ستؤكد أي امرأة أن توقع ولادة طفل هي واحدة من أجمل فترات الحياة. ولكن حتى لو كان الطفل ينتظر طويلاً ، فإن الأم الحامل غالباً ما تعاني ، خاصة عندما تبدأ في الشعور بالمرض أثناء الحمل. ينتهك هذا المظهر بشكل كبير الأداء الطبيعي للمرأة ، مصحوبًا بفقدان الشهية والقيء واللعاب والكراهية للأطعمة المحبوبة سابقًا. يمكن أن تثير الروائح والرحلات في السيارات وما إلى ذلك الغثيان.
من الجدير بالذكر أنه لا تعاني كل امرأة حامل ظواهر مماثلة. في كثير من الحالات ، تشعر المرأة بالراحة طوال الأشهر التسعة. تبدأ الأمهات المستقبليات الأخريات فقط بعد ظهور الانزعاج والغثيان في الاشتباه في الحمل.
عندما تبدأ المرأة بالغثيان أثناء الحمل ، فهي تتساءل بالتأكيد عن سبب حدوث ذلك. من الصعب الإجابة بدقة ، ونتيجة لذلك تظهر الأعراض.
هناك بعض الاقتراحات التي تشرح الغثيان لدى الحوامل:
- التغيرات الهرمونية . عندما تندمج البويضة مع الحيوانات المنوية ، يتم زرعها في الغشاء المخاطي الرحمي. علاوة على ذلك ، يبدأ الجنين في التطور بنشاط ، مصحوبًا بإطلاق كمية كبيرة من الهرمون في مجرى الدم. في الوقت نفسه ، تزيد مستويات هرمون الاستروجين و. كل هذه العمليات هي الكثير من الضغط الجسد الأنثويبدء الاستجابة للتغيرات الجارية. في نفس الوقت ، من المستحيل حساب أي يوم يبدأ أثناء الحمل في التقيؤ - كل امرأة لديها هذا المظهر بشكل فردي أو غائب تمامًا.
- في انتظار ظهور أعراض "مخيفة" للمرأة الحامل . بالتأكيد سمعت كل امرأة من أصدقائها كيف شعروا بالسوء أثناء حمل طفل. هذا يجعل الأم المستقبلية ، تتعلم عن حملها ، تغش نفسها ، تتوقع أنها ستشعر بالغثيان من أسبوع معين. في بعض الأحيان يكون الخوف من التسمم قويًا جدًا لدرجة أن المرأة تظهر قيءًا ودوارًا ونفورًا حادًا من الشم ، حتى لو كانت جميع هذه الأعراض غائبة من قبل.
- الاستعداد الوراثي . لا يعتبر العديد من الخبراء أن هذا العامل يسبب التسمم. ولكن ثبت أنه إذا كان لدى المرأة غثيان أثناء حمل طفل ، فإن احتمال حدوث مثل هذه الأعراض في ابنتها يزداد بشكل ملحوظ.
- حتى 15-16 أسبوعًا من الحمل لم يتم تكوينه بالكامل بعد . وهذا يعني أن جميع منتجات تبادل الجنين تدخل مباشرة في جسم الأم ، والتي تتفاعل بطريقتها الخاصة مع مثل هذا المظهر.
تجدر الإشارة إلى أن الأحاسيس غير السارة غالبًا ما تثيرها المواقف العصيبة وسوء التغذية والروتين اليومي غير المنتظم. لذلك ، من المهم أن تحترم الأمهات الحوامل عددًا من القواعد أثناء انتظار الطفل وحماية أنفسهن من النزاعات.
متى يبدأ الغثيان؟
لا تعرف العديد من النساء إلى متى تبدأ النساء الحوامل في الشعور بالمرض ، مشيرين إلى هذا العرض بعد يومين من الجماع. ومع ذلك ، كل هذا مجرد موقف عاطفي.
يحدث اندماج البويضة مع الحيوانات المنوية في قناة فالوب ، وبعد ذلك ينتقل الزيجوت المشكل إلى بطانة الرحم لعدة أيام. بعد ذلك ، يتم زرع المجمع في الغشاء المخاطي بتطوره النشط اللاحق. في حين أن كل هذا يحدث ، لا يمكن أن تكون هناك علامات على الحمل.
بدءًا من 3-4 أسابيع بعد الحمل ، يتم إطلاق الهرمونات في الدم ، مما يثير استجابة من الجسم. في هذه المرحلة من الحمل قد تشعر المرأة بعدم الراحة لأول مرة. على الرغم من أن الغثيان نادر خلال هذه الفترة.
إذا سألت العديد من النساء كم من الوقت بدأوا يشعرون بالغثيان أثناء الحمل ، فلن تبدو إجابتان متطابقتان. في كل كائن حي ، يحدث كل شيء بشكل فردي ، ومع ذلك ، في المتوسط \u200b\u200b، تظهر العلامات الأولى للتسمم في 5-7 أسابيع من الحمل ، على الرغم من أن الأعراض اللاحقة ممكنة ، ولكنها تستمر فقط.
التسمم المتأخر أو التسمم
عندما تبدأ في الشعور بالمرض أثناء الحمل ، يجب على المرأة أن تميز بوضوح ما إذا كان التسمم فسيولوجيًا أو يشير إلى علم الأمراض. عادة ، ينتهي الانزعاج في النهاية (أحيانًا حتى الرابعة) ، بغض النظر عن المدة التي تبدأ فيها. إذا استمر الغثيان والأعراض الأخرى طوال الأشهر التسعة ، فهذا يشير إلى مضاعفات تسمى.
يختلف التسمم الفسيولوجي بشكل كبير عن المتأخر:
| التسمم الفسيولوجي | التسمم المتأخر (تسمم) |
|---|---|
|
|
هناك عدة درجات من التسمم ، وكلما تم اكتشافه وبدء العلاج بشكل أسرع ، كان ذلك أفضل للمرأة وفتاتها. أول شيء يجب الانتباه إليه هو التورم في الساقين والذراعين. من المهم أن تتذكر أنه بغض النظر عن أسبوع الحمل الذي تبدأ فيه المرأة بالشعور بالمرض ، فلا ينبغي انتهاك الحالة العامة.
إذا استمرت الأعراض لمدة 3-4 أشهر ، مصحوبة بالقيء الغزير ، وظهور الوذمة ، والصداع الشديد أو التشنجات ، فلا يجب عليك تأجيل الزيارة إلى المستشفى. يجب على الأم الحامل حماية صحتها وصحة طفلها. يمكن أن يؤدي التداوي الذاتي أو تجاهل المشكلة إلى عواقب وخيمة للغاية.
بالطبع ، كل امرأة تتوقع طفلًا مهتمًا بطول فترة بدء حملها في التقيؤ ، ومدة استمرار التسمم وكيفية التعامل معه. لا توجد إجابة محددة - يعتمد كل من توقيت وشدة المرض على مستوى صحة الأم المستقبلية.
ولكن لا تنس أن ظهور الأحاسيس غير السارة غالبًا ما يرتبط بحالة عاطفية. كثير من الناس على يقين من أن توقع الطفل لا يمر دون غثيان الصباح والنفور من الطعام ، وهو افتراض خاطئ.
يجب أن تتذكر الأمهات الحوامل أنهن بحاجة لرعاية أنفسهم وطفلهم ، بغض النظر عن طول فترة حملهم ، وفي حالة انتهاك الحالة ، استشر الطبيب على الفور. هذا هو مفتاح النمو الطبيعي للطفل والحفاظ على صحته.
فيديو مفيد عن أعراض التسمم أثناء الحمل
انا يعجبني!
كانت كل امرأة تقريبًا أثناء الحمل تعاني من الغثيان في الصباح أو طوال اليوم. لذلك ، فإن كل امرأة كانت في وضع مثير للاهتمام سابقًا تشعر بالرعب بسبب التأخير ، متوقعًا أن تثيرها. في هذا المقال ، سنشرح لماذا تشعر المرأة الحامل بالمرض في المراحل المبكرة والمتأخرة من الحمل ، وما هي أسباب هذه الظاهرة.
في تواصل مع
غثيان الحمل - الأسباب
لا يمكن لأخصائي واحد تحديد جميع أسباب الغثيان أثناء الحمل لدى النساء. ترتبط هذه الظاهرة بعوامل مختلفة.
لكننا سنأخذ في الاعتبار الأسباب الأكثر شيوعًا وممكنة:
قد تشمل العوامل التي قد تزيد من خطر الغثيان ما يلي:
- أثناء الحمل ، تأكل المرأة كمية كبيرة من الطعام غير الصحي.
- المرأة لديها نوع من الوهن الجسم.
- في الماضي كانت المرأة تجهض.
- مشاكل في نظام الغدد الصماء.
- تعاني المرأة الحامل من أمراض الكبد والجهاز الهضمي.
- هناك أمراض الجهاز التناسلي لدى النساء.
- وأيضا يمكن أن يكون الغثيان متأصلًا في النساء اللواتي كانت عائلتهن تعاني من مشكلة مماثلة مع الجدة أو الأم.
- لوحظ تسمم أثناء انتظار الطفل السابق.
غثيان الحمل المبكر
في الغالب ، يسمى الغثيان مع القيء في فترة الحمل المبكرة التسمم المبكر. لكن لا يتفق جميع الأطباء على هذا التعريف. إذا وقعت في هذا العدد من النساء الحوامل اللواتي يعانين من التسمم ، فلا تنزعجي بشدة. بعد حوالي 15 أسبوعًا ، ستستعيد حالتك السابقة. خلال هذا الوقت ، سيتم وضع جميع الأنظمة والأعضاء الرئيسية للفتات. هذا هو السبب في اندلاع صراع غريب في جسد الأم الحامل. تحاول مناعة الأم الدفاع عن نفسها ضد الكائن الحي الذي غزاها.
في المقابل ، يحاول الجنين بكل الوسائل البقاء في الرحم من أجل الحصول على فرصته في الحياة. كقاعدة ، لا يمر مثل هذا الصراع دون ترك أثر للمرأة. يصف المتخصصون هذا التفاعل بأنه طبيعي ومفيد.
من المهم ألا تنسى في ذلك الوقت الحياة التي بداخلك. بعد كل شيء ، أنت لست كذلك مزاج جيد قد يؤثر سلبًا على حالة طفلك الذي لم يولد بعد. احرصي على أن تكون محاطًا بمشاعر إيجابية وأن الطفل يشعر بسلبية أقل. كن أكثر هدوءًا ، لأن هذه الفترة ستنتهي قريبًا وستستمر الحياة كما كانت من قبل.
حالة مختلفة تمامًا عندما يصبح الغثيان في الصباح مع القيء دائمًا (حتى 15 مرة في اليوم). تؤدي هذه المحاذاة إلى تفاقم الحالة العامة للمرأة بشكل كبير ، وتجفف الجسم وتساهم في فقدان الوزن بشكل كبير.
تحتاج المرأة في وضع العلاج إلى المرضى الداخليين. مثل هذه الظروف في النساء في وضع نادر جدا.
غثيان الحمل المتأخر
الثلث الثاني من الحمل للمرأة هو الفترة الأكثر ملاءمة. لقد مر الغثيان الذي لوحظ في المراحل المبكرة ، ولا يعطي البطن الكثير من الإزعاج والانزعاج.
مفاجأة غير سارة للمرأة يمكن أن تكون التسمم في المراحل اللاحقة. في الواقع ، التسمم المبكر معروف للجميع تقريبًا ، لكن القليل يتحدثون عن الراحل.
الغثيان المعتدل في الثلث الثالث هو عامل فسيولوجي. يرجع ذلك إلى حقيقة أن الطفل يكتسب الوزن والطول اعضاء داخلية الأم المستقبلية تزيد الضغط. ونتيجة لذلك ، يبدأ الكبد في "الاستياء" ، مما يؤدي إلى الغثيان.
ولكن إذا كان الغثيان مصحوبًا بأمراض أخرى ، فيجب عليك إخطار طبيب أمراض النساء على الفور بهذا الأمر.
في الثلث الثالث من الحمل ، يمكن أن يتطور التسمم. شعبيا ، هذا يسمى التسمم المتأخر. إذا كان التسمم المبكر لا يشكل تهديدًا خاصًا للطفل أو الأم ، فقد تكون السمية المتأخرة خطيرة لأن نقص الأكسجين يحدث.
لا تزال في مرحلة تطور الحمل ، سيتم الإشارة إليك من خلال هذه العلامات:
- ألم في المراق.
- ظهور البروتين في البول.
- ظهور الانتفاخ.
- زيادة سريعة في وزن الجسم.
- العطش الشديد
- طنين ، صداع ، دوخة.
- ضغط دم مرتفع.
يجب إيلاء المزيد من الاهتمام لصحتهم للنساء المعرضات لخطر الإصابة بالتسمم المتأخر. كقاعدة ، هؤلاء هم النساء:
- الأمراض المزمنة والجهازية (الغدد الصماء و نظام القلب والأوعية الدمويةs ، التهاب الحويضة والكلية).
- صراع ريسوس.
- الإجهاض والإجهاض في سوابق المرض.
- العمر انتهى 35 سنة.
ماذا تفعل إذا ظهر الغثيان أثناء الحمل
لتجنب التسمم أثناء الحمل ، استعدي مسبقًا. للقيام بذلك ، قم بمعالجة جميع الأمراض المزمنة ، وراجع نظامك الغذائي واستمع إلى المشاعر الإيجابية فقط.
حتى إذا كنت مريضًا جدًا ، يجب أن تتأكد من نجاح الحمل والولادة القادمة.
في المنزل ، ستساعدك النصائح التالية في التغلب على الغثيان:
أعراض التسمم
تشمل أعراض التسمم ما يلي:
- إذا كنت تشعرين بالغثيان أثناء الحملثم الشوربات النباتية والعصائر والشاي الأخضر ستساعدك على التأقلم مع هذه الظاهرة.
- لا تذهب إلى الفراش ولا ترتفع بشكل حاد بعد الأكل مباشرة. حاول أن تستقيم بعد تناول الطعام لأطول فترة ممكنة.
- تحتاج إلى شرب المزيد من الماء. يساهم السائل في الجهاز الهضمي بشكل أسرع.
- تناول كمية أقل من الطعامولكن تفعل ذلك في كثير من الأحيان. يجب ألا يتراكم الطعام في المعدة.
- في غثيان مؤلم ربما منتجات الألبان. على الرغم من أنها مفيدة للغاية وتحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم. وهو ببساطة ضروري للنساء الحوامل.
- ضروري قبل النوم اترك بعض المنتجات الخفيفة بالقرب من السرير. يمكن أن تكون قطعة خبز أو بسكويت أو ساندويتش جبن. إذا قمت بذلك ، في صباح اليوم التالي ، دون النهوض من السرير ، ستأكل هذا الطعام وبعد ذلك سترتفع. هذا مهم جدا أثناء الحمل.
الطب التقليدي في مكافحة التسمم
في الطب الشعبي يتم استخدام عدة طرق لمكافحة التسمم. وتشمل هذه:
- شراب فاكهة التوت البري. لإعداده ، ستحتاج إلى 150 جرامًا من التوت البري المغسول. امسحها وعصرها بالشاش. يجب صب اللب المعصور بالماء المغلي وغليه لمدة 10 دقائق. يجب خلط العصير مع المرق ، ويخلط جيدًا ويضاف السكر (إذا لزم الأمر) إلى الخليط. يمكنك أيضًا الإضافة هنا عصير ليمون. يجب شرب هذا الشراب في رشفات بمجرد الشعور بالغثيان.
- استخدم الأعشابالتي تسبب تأثير مدر للبول. يجب ألا تأخذها أكثر من 20 يومًا. ذيل الحصان في كمية 2 ملاعق كبيرة ، يتم سكب ملاعق كبيرة مع 1 كوب من الماء المغلي ويتم تخميرها في الترمس لمدة 30 دقيقة. تحتاج إلى أخذ هذا الحقن 4 مرات في اليوم ، 0.25 كوب في المرة الواحدة.
- باستخدام النعناع. يساعد شاي الأعشاب الخاص على التعامل مع نوبات الغثيان وسيؤثر بشكل إيجابي على معدتك. لتحضير مثل هذا ديكوتيون ، امزج ملعقتين صغيرتين من زهور القطيفة ، عشب اليارو وأوراق النعناع. صب الماء المغلي على كل شيء ، واتركه لمدة 30 دقيقة ، يصفى ويمكن استهلاكه.
بحذر شديد ، يجب القضاء على الغثيان بالزنجبيل. هذا يرجع إلى حقيقة أنه عند استخدامه ، قد تعاني الأم الحامل من رد فعل تحسسي أو حرقة في المعدة. لا تقم أبدًا بتخمير جذر الزنجبيل المبشور دون نقعه أولاً في الماء. يمكن أن يؤثر استخدامه لفترة طويلة سلبًا على تخثر الدم. وبسبب هذا ، قبل استخدامه أثناء الحمل ، استشر طبيب أمراض النساء الخاص بك.
اقرأ أكثر:
في تواصل مع
هل ترى معلومات غير دقيقة أو معلومات غير كاملة أو غير صحيحة؟ تعرف كيف تجعل مقال أفضل؟
هل ترغب في اقتراح صور ذات صلة للنشر؟
يرجى مساعدتنا على جعل الموقع أفضل! اترك رسالة وجهات الاتصال الخاصة بك في التعليقات - سوف نتصل بك وسنعمل معًا على تحسين المنشور!
كتيب التعليمات
يرافق التسمم حمل العديد من النساء. يمكن أن يحدث ليس فقط في الصباح ، ولكن على مدار اليوم. غالبًا ما تكون مميزة فقط للمراحل المبكرة. بعد 12-14 أسبوعًا من الحمل ، يزول الغثيان ، ولكن هناك نساء يعانين من التسمم حتى الولادة. إذا لم يختفي الغثيان قبل الأثلوث الثالث ، فمن الضروري استشارة طبيب أمراض النساء لاستبعاد تطور مقدمات الارتعاج - وهي مضاعفات خطيرة ، لكل من الطفل والأم الحامل.
للتخلص من الغثيان أثناء الحمل أو على الأقل تقليل مظاهره بشكل ملحوظ ، تحتاج إلى تحديد سبب حدوثه. في بعض الأحيان يظهر التسمم عند النساء اللواتي لم يخططن للحمل. إذا كان الطفل غير مرغوب فيه ، على المستوى النفسي ، فإن الجسم "يرفض" الجنين ، محاولاً إثارة الإجهاض. لإنقاذ الطفل ، استشر طبيب نفساني. سيضعك بشكل إيجابي على عملية إنجاب طفل وولادة. ونتيجة لذلك ، يتم تقليل الغثيان بشكل كبير.
إذا كنت تدخن أو تتناول الكحول أو المخدرات ، فإن الغثيان أثناء الحمل ليس مفاجئًا على الإطلاق. يشير ذلك إلى أنك تسمم جسمك وجسم الجنين. يمكن أن يؤدي هذا التسمم بالجسم إلى نقص الأكسجة في الدماغ ، والذي يتم التعبير عنه من خلال الغثيان والقيء والدوخة وما إلى ذلك.
إذا حدث الغثيان بسبب التغيرات الهرمونية - فهذا مجرد مظهر من مظاهر تكيف الجسم مع حمل الجنين. للقضاء على التسمم ، امسك شريحة من الليمون في فمك. أثناء وجودك في السرير ، تناول قطعة واحدة من المالح. المكسرات والفواكه المجففة. من المستحسن إضافة عصير الليمون إلى الماء. يوصى أيضًا بملفات تعريف الارتباط أو شاي الزنجبيل.
أهم شيء هو المشي بالخارج لمدة ساعتين على الأقل يوميًا. تناول الفيتامينات التي سيصفها لك الطبيب. ننسى الأطعمة السريعة والدهنية والمدخنة والتوابل. أكل الفواكه والخضروات.
المعتدل سيكون مفيدا تمرين جسدي. ولكن فقط إذا كنت قد حصلت على موافقة الطبيب الذي يقود حملك. والأهم من ذلك ، تأكد من حصولك على راحة جيدة.
هناك أيضا الأدويةتساعد في القضاء على الغثيان أثناء الحمل. يمكن للطبيب فقط وصفها لك. في معظم الأحيان ، توصف النساء الحوامل استعدادات نباتية للكبد ، نظرًا لأن الأقراص التقليدية للغثيان ممنوعة تمامًا للنساء الحوامل ، فهي تؤثر على الجهاز العصبي.
نصيحة 2: كيفية التخلص من السموم أثناء الحمل
أصبح التسمم مشكلة في العديد من النساء الحوامل. هناك نوعان من هذا الانحراف: مبكر (يظهر في المرحلة الأولى من الحمل) ومتأخر (يتطور في النصف الثاني من الحمل). يمكن أن تكون أسباب التسمم التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم الأم المستقبلية. يلعب الاستعداد الوراثي أيضًا دورًا كبيرًا. هناك عدة طرق للتخلص من هذه الحالة أو التخفيف منها قدر الإمكان.
كتيب التعليمات
تناول الطعام كثيرًا ، ولكن بكميات صغيرة ، بمجرد أن تشعر بالجوع. عندما تكون معدتك فارغة ، يجب أن يهضم حمض المعدة بواطنه. تناول الطعام حتى الغثيان ، يجب أن يمنعه الطعام. إذا كان المنتج يقرفك ، فلا تحاول استنشاق رائحة هذا الطبق.
اشرب أكثر ، لأنه مع القيء ، يخرج الكثير من السوائل من الجسم ، أكثر من الطعام. إذا كان الشرب باستمرار يمثل مشكلة بالنسبة لك ، فقط تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الماء ، على سبيل المثال: الخضروات والسلطات والخضروات الطازجة والفواكه.
استلقِ مبكرًا للحصول على نوم هانئ. لن يساعد النوم الصحي في تخفيف نوبات التسمم فحسب ، بل سيتعامل أيضًا مع الإرهاق الذي يميز السيدات الحوامل. صباح الترحيب بوتيرة بطيئة - الاندفاع سيزيد من الشعور بالضيق. لا تقفز فجأة من السرير. استلق لمدة 15 دقيقة ، وتناول القليل من البسكويت المملح ، ثم استيقظ ببطء.
تجنب المخاوف والمخاوف التي لا داعي لها ، وقم بالحد إلى الحد الأدنى ، ومن الأفضل التوقف تمامًا عن التواصل مع الأشخاص غير السارة لك. أحط نفسك بأحبائك
الغثيان أثناء الحمل شائع جدًا لدرجة أن المفهومين (الحمل والغثيان) لا ينفصلان عمليًا. يصل الموقف في بعض الأحيان إلى نقطة العبث: بعض النساء ، عندما يدركون أنهم حامل ، وفي نفس الوقت لا يمرضون ، يبدأون بالذعر. في الواقع ، لا توجد أسباب للقلق على الإطلاق: فكر في مدى حظك لأنك لن تبتعد عن الأرواح المفضلة لزوجك ، وأنه يمكنك الاستمرار في تناول أطباقك المفضلة بأمان دون الهروب من مرحاض أحد أنواعها ...
ومع ذلك ، من الضروري أن نفهم سبب ضرورة التقيؤ (أو عدم القيء) أثناء الحمل. سيساعد ذلك على تقليل الأعراض غير السارة إذا كانت المرأة تعاني من التسمم ، وتهدئة الأمهات الحوامل السعداء اللواتي نجن من الغثيان.
في الواقع ، لم يتمكن الخبراء حتى الآن من الاتفاق على أسباب الغثيان بالضبط أثناء الحمل. ومع ذلك ، فإن العلماء ليسوا خاملين ، ويقدمون بنشاط المزيد والمزيد من النظريات الجديدة ، مدعومة بجملة من الاستطلاعات والباحثين.
على سبيل المثال ، مثل هذه النظرية مثيرة للاهتمام: وجد العلماء الكنديون أن الأطفال الذين يصيبون "النساء بالمرض" يمكن أن يتباهى بقدرات فكرية عالية في المستقبل. يعتقد العلماء أن الهرمونات التي تسبب الغثيان في الصباح لها تأثير إيجابي على نمو دماغ الجنين.
بول شيرمان ، أستاذ علم الأعصاب في جامعة كورنيل ، يتحدث أيضًا عن الآثار المفيدة للغثيان أثناء الحمل. يدعي الأستاذ أن الغثيان والقيء يحميان جسد الأم المستقبلية من مختلف المواد الضارة ، مما ينقذ الطفل من الإصابات المختلفة ، ويقلل من خطر الإجهاض. عادة ما يتجلى الغثيان في الثلث الأول من الحمل - يحدث خلال هذه الفترة التطور النشط النظم الرئيسية ، أعضاء الجنين.
لكن لا يزال العديد من العلماء اليوم يميلون إلى الاستنتاج بأن سبب الغثيان في الصباح هو زيادة في مستوى هرمونات الحمل في جسم الأم المستقبلية. قد ينتج الغثيان أيضًا من خلل في الأعضاء الداخلية ، الجهاز العصبي. هناك أدلة على أن الأعراض والضغوط العاطفية تؤدي إلى تفاقم مظاهر التسمم في الحمل المبكر.
غثيان الحمل المبكر
في المراحل المبكرة من الحمل ، يسمى الغثيان ، خاصة إذا تم دمجه مع القيء ، التسمم المبكر ، وهو التسمم التلقائي أو التسمم بالجسم. يمكن أن تسبب العديد من الأمراض المختلفة هذا التسمم.
إذا كنت من بين 70 ٪ من الأمهات الحوامل اللواتي يعانين من التسمم المبكر ، فلا تنزعجي: بعد 15 أسبوعًا ، ستتمكن من التنفس الصعداء وإلقاء نظرة سعيدة على الأطعمة المفضلة لديك ، وتنفس ماء المرحاض الخاص بزوجك ...
خلال هذه الأسابيع الخمسة عشر ، يتم وضع الأجهزة والأعضاء الرئيسية للطفل ، وتندلع معركة خطيرة في جسم الأم: يحاول جهاز المناعة لدى الأم بناء الحماية من "الغزاة" التي غزت الجسم (في المراحل الأولى من الحمل ، ينظر جسم الأنثى إلى الجنين على أنه " الغازي "). ويحاول الجنين بدوره البقاء في الرحم بكل الوسائل. بطبيعة الحال ، لا يمكن أن تحدث مثل هذه "المعارك" في جسد الأنثى بدون أثر. وحقيقة أن المرأة مريضة في الصباح ، فإن الخبراء لا يصفون فقط رد فعل طبيعي ، ولكن أيضًا رد فعل مفيد جدًا لجسم الأنثى. لذلك ، لا تنزعج جدا.
من الجدير بالذكر أيضًا أن طفلك: بالطبع ، لن يمرض طفلك معك ، ولكن بالتأكيد ستنقل إليه مشاعرك السلبية. لذلك ، حاول أن تبقى هادئًا - فهذا لصالحك ولطفلك.
شيء آخر هو إذا كان الغثيان في الصباح لا يريد أن ينتهي ، ويصاحبه قيء متكرر (حوالي 15 مرة في اليوم). يمكن أن يؤدي هذا إلى تدهور الحالة العامة للمرأة الحامل ، إلى فقدان الوزن ، إلى الجفاف. في هذه الحالة ، تحتاج الأم الحامل إلى علاج للمرضى الداخليين - الخبر السار هو أن مثل هذا التسمم الشديد نادر جدًا.
غثيان الحمل المتأخر
يعتبر العديد من الخبراء (والأمهات) أن الفصل الثاني من الحمل هو الفترة الأكثر ملاءمة - تبقى الذكريات فقط ، ولا تزال هناك العديد من التهديدات والمخاطر. مع الانزعاج والثقل في تضخم البطن ، سيتعين على الأم المستقبلية أن تتعرف بعد ذلك بقليل ، في الفصل الثالث ، ولكن في الوقت الحالي هناك فرصة للاستمتاع بالسلام وفرحة الأمومة الوشيكة.
ومع ذلك ، ليس كل شيء يسير بسلاسة. وإذا كان الغثيان في الثلث الأول من الحمل متوقعًا تمامًا ، فعندما تبدأ في الشعور بالمرض في المراحل المتأخرة ، فإن الأمهات الحوامل يفقدن ببساطة.
لماذا تشعر بالمرض في الثلث الثالث من الحمل؟ إذا كنا نتحدث عن الغثيان الخفيف ، فمن المحتمل أن نتحدث عن أسباب فسيولوجية: الطفل ينمو ، يزداد الضغط على الأعضاء الداخلية للأم. ونتيجة لذلك ، يبدأ الكبد في "السخط" والمرأة مريضة.
ومع ذلك ، إذا كان الغثيان مصحوبًا بأمراض أخرى ، فلا تتردد - يجب عليك إبلاغ طبيبك عن حالتك.
الثلث الثالث من الحمل خطر على النمو - التسمم. على عكس التسمم المبكر ، يعد التسمم حالة خطيرة للغاية يمكن أن تؤدي إلى نقص الأكسجين.
يتميز التسمم ، بالإضافة إلى الغثيان والقيء المحتمل ، بأعراض أخرى ، من بينها تستحق الاهتمام الخاص:
- طنين ، دوار.
- زيادة ضغط الدم.
- زيادة سريعة في الوزن ؛
— عطش شديد;
- ألم في المراق.
- تكوين وذمة.
- ظهور البروتين في البول.
من المستحسن أن تضع النساء المعرضات لخطر الإصابة بالحمل اهتماما خاصا لصحتهن. نحن نتحدث عن النساء فوق سن 35 سنة ، عن النساء اللواتي لديهن تاريخ من الإجهاض والإجهاض. أيضا ، النساء المصابات بأمراض مزمنة أو جهازية (اضطرابات في عمل الغدد الصماء ، أنظمة القلب والأوعية الدموية) تقع في مجموعة المخاطر. يمكن لصراع ريسوس أيضًا أن يزيد من احتمالية الإصابة بمرض التسمم.
إذا كنت ترغب في تجنب الغثيان أثناء الحمل ، يجب عليك الاستعداد مسبقًا. رعاية علاج الأمراض والظروف المزمنة ، وكذلك مراجعة نظامك الغذائي.
والأهم من ذلك - تحتاج إلى الاستماع إلى الإيجابية: بغض النظر عن مقدار شعورك بالمرض ، حاول أن تظل واثقًا من أن الحمل سوف يستمر بأمان ، وأن الولادة ستمر بسهولة وسرعة.
ستساعدك النصائح أدناه في التعامل مع الغثيان.:
- لا تنهض فجأة من السرير - فهذا يمكن أن يثير الدوخة والغثيان. أفضل قبل النهوض من الفراش ، تناول شيئًا ، مثل البسكويت أو البسكويت ؛
- مراجعة قائمتك ، باستثناء الأطعمة الحارة والمالحة والدهنية والتوابل منها ، واستبدالها بالفواكه والخضروات. أيضا ، لا تسيء استخدام الأطباق الحلوة والدقيق.
- تناول كميات صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان - لا تسمح بظهور شعور بالجوع ؛
- حاول التخلي عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين والصناعية والمعدنية. من الأفضل أن تشرب فقط ماء نظيف والشاي العشبي الذي أذن به طبيبك ؛
- يأخذ مجمعات فيتامين للحوامل (تقليل الغثيان ، على وجه الخصوص ، فيتامينات المجموعة ب) ؛
- قم بعمل روتين يومي مختص ، يأخذ مكانًا للمشي المنتظم في الهواء النقي. تجنب الإجهاد والإجهاد وما إلى ذلك.
إذا كان الغثيان يزعجك كثيرًا ، فاستشر طبيبك.
الغثيان والقيء عند النساء الحوامل جزء لا يتجزأ من عملية إنجاب طفل.
تكتشف العديد من النساء عن حملهن عندما يجدن أنهن مريضات في الصباح.
للكثير التسمم والحمل المبكر - مفاهيم لا تنفصل عمليًا: فقط شخص أكثر محظوظًا ، ويختبرون هذه الظاهرة غير السارة لبضعة أسابيع فقط. ويحدث أن شخص ما "يستمتع" بالتسمم طوال فترة الحمل تقريبًا.
- متى يبدأ التسمم؟
- في أي أسبوع ينتهي التسمم؟
- ما هو الغثيان الحامل؟
- كيف تعالج التسمم؟
سنجيب على هذه الأسئلة في هذه المقالة!
ما هو التسمم؟
تسمم النساء الحوامل- هذا هو رد فعل الجسم على التسمم الذاتي (التسمم الذاتي) ، والذي يتجلى في عدد من الأعراض:
- غثيان
- اللعاب
- ضعف
- النعاس
- فقدان الوزن.
التسمم في مفهوم الأمهات الصغيرات هو غثيان الصباح أو القيء ، ولكن في الواقع ، كل شيء أكثر تعقيدًا.
نعم ، الغثيان هو مظهر شائع إلى حد ما لتسمم النساء الحوامل ، ولكن ليس أقل علامات شائعة في شكل فقدان الشهية ووزن الجسم ، على التوالي ، ptyalism (لعاب النساء الحوامل) والخمول هي أيضا التسمم.
لذلك ، لا تتبادل مفاهيم التسمم والغثيان.
التسمم أثناء الحمل: النظرية.
هناك العديد من الاقتراحات لماذا يحدث التسمم عند النساء الحوامل.
1. تكييف الجسم مع حالة حامل ، ونتيجة لذلك لا يمكن للجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية وغيرها من التعامل مع الأحاسيس الجديدة (نمو الرحم ، والتغيرات الهرمونية) ، ويستجيب الجسم عن طريق التقيؤ والغثيان.
متى ينتهي التسمم في المراحل المبكرة؟ في حالة حمل واحد ، يحدث هذا غالبًا في غضون 13-14 أسبوعًا ، مع حمل متعدد - يمكن أن يستمر لمدة أسبوعين.
وهكذا ، عندما يعتاد الجسم على حالته الجديدة ، سينتهي التسمم.
2. الإجهاد.
الحمل مسؤولية ضخمة للأم المستقبلية. ليس من المستغرب أن حتى الحمل المرغوب فيه يحمل الكثير من القلق والتوتر. ماذا يمكنني أن أقول عن الحمل غير المخطط له!
يستجيب الكائن الحي اندفاع الأدرينالين إلى الإجهادوالتي يمكن أن يكون لها تأثير مزعج على مركز التقيؤ مع هرمونات الحمل.
الغثيان الناجم عن إجهاد الأم المستقبلية له خلفية نفسية. من المؤكد أنك سمعت قصصًا عندما أخبرت امرأة اعتقدت أنها حامل أنها مريضة في الصباح.
وحتى أنها تشعر بحركات الجنين ، على الرغم من عدم وجود حمل. فقط على مستوى اللاوعي ، يمكن للشخص برمجة نفسه بطريقة يبدأ في الشعور بشيء غير موجود بالفعل.
3. العامل المناعي.
ويعتقد أن جنين جسم الأم يعتبر أولاً نسيجًا غريبًا ، ويحاول الجسم تمزيقه.
ليس من أجل أي شيء يحدث في الأشهر الثلاثة الأولى من الإجهاض التلقائي في أغلب الأحيان. رفض الخلايا "الأخرى" يمكن أن يكون مصحوبًا أيضًا بالتسمم ، والذي يتجلى في الضعف والغثيان أو القيء.
4. الحالة الصحية لأمي.
إذا كانت المرأة مصابة بأمراض مزمنة في الأجهزة والأعضاء - فمن المحتمل أن تصبح حاملاً ، فستعاني من التسمم. كلما كان الجسم أقوى ، كلما كان الحمل أسهل وأسهل.
كيفية الاستعداد للحمل بحيث يمر بسهولة القراءة.ومع ذلك ، ليس فقط الحالة الصحية الأولية للأم تؤثر على ظهور التسمم عند النساء الحوامل:
5. الوراثة
وفقًا لإحدى النظريات ، فإنه يلعب أيضًا دورًا في بداية التسمم.
ويعتقد أنه إذا شعرت الأم أو الجدة بالمرض والتقيؤ خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، فلن تستطيع ذريتهن الهروب من نفس المصير.
ومع ذلك ، هذا الافتراض ليس لديه دليل علمي. ومع ذلك ، كما تظهر الممارسة ، فإن هذه النظرية ممكنة تمامًا!
6. غالبًا ما يكون السبب الغثيان والقيء الحامل هو "تفاقم" حاسة الشم والشم ، مما يجعل الروائح والأذواق المعتادة أكثر وضوحًا ويمكن أن تسبب الغثيان لدى الأم الحامل.
التسمم عند النساء الحوامل: متى يجب زيارة الطبيب.
يصاحب العديد من الأمهات الغثيان والقيء واللعاب والضعف والنعاس طوال الأشهر الثلاثة الأولى.
أقرب إلى 14 أسبوعًا الشعور بتوعك استبدلت بالقوة وفرط النشاط ، وتتمتع المرأة الحامل بوضعها الممتاز.
ومع ذلك ، على الرغم من حقيقة أن التسمم في المراحل المبكرة لا يتطلب علاجًا خاصًا ، يجدر الانتباه إلى ما يلي:
- لا يتوقف الغثيان ولا يتوقف في أي شيء
- التقيؤ أكثر من 10-15 مرة في اليوم
- ليس هناك شهية (أو هناك رغبة في تناول الطعام ، ولكن من المستحيل القيام بذلك بسبب القيء)
- انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم
- مشاكل في التبول أو التغوط
- الحد من تورم الجلد (إذا أخذت الجلد في تجعد ، على سبيل المثال على الكتف ، فلن يعود بسرعة إلى شكله الأصلي ، ولكنه سيبقى جافًا ومترهلًا)
- القيء المصحوب بألم في البطن
- تشعر بالقلق من الصداع المستمر
- لا يمكنك شرب الماء.
إذا كان هناك واحد على الأقل من الأعراض المذكورة أعلاه ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور في عيادة ما قبل الولادة.
الجفاف واضطرابات القلب والأوعية الدموية وأنظمة أخرى - هذه هي الظروف المميتة للجسم ، وخاصة بالنسبة للمرأة الحامل.
هناك ثلاث درجات للتسمم عند النساء الحوامل:
- سهل عندما لا يزعج القيء أكثر من 4 مرات في اليوم ، غالبًا في الصباح. في الوقت نفسه ، تشعر المرأة الحامل بشكل جيد إلى حد ما ، ولديها شهية جيدة ، ولا تفقد الوزن وتشرب ما يكفي من الماء.
- معتدل عندما يحدث القيء حوالي 10 مرات في أي وقت من اليوم. في الوقت نفسه ، تأكل الأم الحامل بشكل سيئ ، وتفقد الوزن وتشكو من الضعف. هذه الحالة ليست حرجة ، ولكن يجب عليك استشارة الطبيب لفحصها وإمكانية دخول المستشفى لعلاج التسمم.
- درجة متطرفة.في هذه الحالة ، التقيؤ حتى 15-19 مرة مع أعراض مميزة لهذه الحالة: فقدان الوزن السريع ، الجفاف ، ضعف أداء الأنظمة والأعضاء. يتم علاج هذه الحالة للمرأة الحامل فقط ثابتة.
التسمم المتأخر: الأسباب.
في معظم الأحيان ، يصاحب الغثيان والقيء المرأة فقط في الثلث الأول من الحمل.
ومع ذلك ، يحدث أنه في الثلث الثاني من الحمل ، يتفاعل الكائن الذي تراكم لديه ترتيب من السموم والمواد الضارة مع حالته مع القيء أو الغثيان.
إذا لم يزول التسمم ، فتأكد من استشارة الطبيب!
في النصف الثاني من الحمل ، يمكن أن يكون الغثيان ناتجًا عن عوامل جسدية: ينمو الطفل ، ويضغط الرحم على الأعضاء الداخلية. وبالتالي ، يمكن أن يحدث كبد النساء الحوامل (عندما يتم ضغط قنوات المرارة ، وضغط الكبد) ، وتفاقم التهاب المعدة أو التهاب البنكرياس الموجود سابقًا. وبناءً على ذلك ، من الأعراض المصاحبة لهذه الأمراض القيء والغثيان.
لا تنسى التسمم المتأخر - تسمم الحمل.
هذه حالة خطيرة يمكن أن تؤثر على الطفل ، مما يسبب نقص الأكسجين (نقص الأكسجين في الجنين). بطبيعة الحال ، لأي تسمم مشتبه به ، يجب عليك استشارة أخصائي.
مع درجة خفيفة من التسمم ، يمكن للنساء الحوامل تحسين رفاههن بشكل مستقل. هناك العديد من الطرق للحد من غثيان الصباح ومنع القيء الحامل. أي منها يعمل حقًا؟
ماذا تفعل إذا شعرت بالمرض؟
- 1. يحدث الغثيان الحامل على معدة فارغة. وبالتالي:
- لا تسمح بفترات راحة طويلة في تناول الطعام
- تناول وجبات صغيرة في كثير من الأحيان
- احتفظ ببعض البسكويت أو لفائف الخبز على طاولة السرير: بمجرد أن تستيقظ وتشعر بنوبة غثيان ، تناول شيئًا وسيتراجع الغثيان
- 2. لا تفرط في تناول الطعام: خلال فترة الحمل ، تحتاج إلى تناول الطعام لمدة سنتين ، وليس لمدة سنتين (وفي الثلث الأول من الحمل لا يحتاج الطفل عمليًا السعرات الحرارية الزائدة) الإفراط في تناول الطعام يخلق عبئا إضافيا على الجهاز الهضمي وقد يسبب الغثيان والقيء للنساء الحوامل.
- 3. استبعاد الرائحة الحارة ، أي طعام بنكهة اصطناعية. ستكون براعم حاسة الشم والذوق أقل تهيجًا ، وسوف ينحسر الغثيان.
- 4. لا تنهض فجأة من الفراش: فالكائن الحي الذي لم يستيقظ بعد قد يستجيب للضغوط عن طريق الاستيقاظ مع القيء أو الغثيان.
- 5. لا تقم بإعادة التدوير. الجسم الحساس حساس للضغط والتعب وقلة النوم. والإجهاد ، كما سبق ذكره ، هو أحد أسباب التسمم في المراحل المبكرة.
- 6. تخلص من عادات سيئةإذا لم تفعل ذلك بعد. يؤثر التدخين على إنتاج الإنزيمات في المعدة ، والتي يمكن أن تسبب الغثيان!
- 7. تناول الفيتامينات (حسب توصيات الطبيب).
- 8. النوم 8 ساعات على الأقل في اليوم.
تساعد التوصيات المذكورة أعلاه حقًا في التعامل مع الغثيان في المراحل المبكرة.
ومع ذلك ، إذا كان لا يزال لديك سؤال: أنا مريض ، ماذا علي أن أفعل؟ - سنحلل بالتفصيل بعض الجوانب الهامة من حياة المرأة الحامل.
التغذية.
- اشرب الماء النظيف (بقدر ما يتطلب جسمك).
- لا تشرب المشروبات الغازية: فهي تزيد من تكوين الغازات في الأمعاء ويمكن أن تسبب الغثيان.
- لا تأكل الفواكه الحامضة ولا تشرب العصائر والشاي والقهوة القوية - فهي تهيج الغشاء المخاطي في المعدة وتسبب حرقة المعدة.
- لا تأكل الأطعمة التي يصعب هضمها وطولها (النخالة الجافة والفطر واللحوم الدهنية).
- الحد من الأطعمة الحلوة: فهي تحول درجة الحموضة إلى الجانب الحمضي ويمكن أن تؤثر سلبًا على المعدة.
- في الصباح تناول المزيد من الأطعمة البروتينية.
- حاول ألا تشرب الطعام ، وبين الغداء والعشاء ، استخدم الماء النظيف مع قطرة من الليمون - مثل هذا المشروب يزيل الغثيان جيدًا.
- ابحث عن "منتجك". يمكن أن يكون تفاحة أو موز أو بسكويت - كل ذلك سيساعدك على إزالة الشعور بالغثيان. ستجد بالتأكيد مثل هذا المنتج ، التجربة!
طريقة العمل والراحة.
- المشي لمدة ساعتين على الأقل في اليوم (إذا سمح الطقس والصحة).
- نم في غرفة جيدة التهوية.
- احترس من رطوبة الغرفة. يؤثر الهواء الجاف سلبًا على الرفاهية. إذا أمكن ، احصل على مرطب.
- لا تفرط في العمل وتجنب حالات الصراع.
- إذا تعارض الغثيان مع العمل ، خذ إجازة مرضية. الإجهاد في العمل و "المراقبة" المستمرة في غرفة المرحاض لن تزيد من صحتك وطفلك!
علاج الغثيان أثناء الحمل.
- احذر من الطرق الشعبية والعلاجات العشبية للغثيان - لا يمكن أن يكون خطرا.
- الأدوية أثناء الحمل ، يمكن للطبيب فقط أن يصف ، شريطة أن تكون فائدته للأم أعلى بكثير من الأذى للطفل.
خلال فترة الحمل ، يتم بطلان جميع الأدوية ، خاصة في الثلث الأول من الحمل ، عندما يتم تشكيل جميع أنظمة الجنين الحيوية.
الطرق الفيزيائية.
إذا لم يساعد كل ما سبق ، يمكنك:
- خذ حمامًا دافئًا. سوف يساعد الماء على الاسترخاء ونسيان الغثيان.
- للوقوف في وضع الكوع في الركبة: بهذه الطريقة ستكون المعدة في الوضع الصحيح تشريحيًا ، وسيحدث إخلاء الطعام إلى الاثني عشر 12 بشكل أسرع.
- حاول النوم على جانبك الأيسر.