تحدث حياة الإنسان بشكل أساسي على سطح الأرض على ارتفاع قريب من مستوى سطح البحر. في هذه الحالة ، يتعرض الجسم لضغط مستمر من عمود الهواء في الغلاف الجوي المحيط. عند مستوى سطح البحر ، تبلغ هذه القيمة 101.3 كيلو باسكال (760 ملم زئبق أو 1 ضغط جوي). نظرًا لحقيقة أن الضغط الخارجي متوازن تمامًا بالضغط الداخلي ، فإن جسمنا عمليًا لا يشعر بثقل الغلاف الجوي.

يخضع الضغط الجوي لتقلبات يومية وموسمية. في أغلب الأحيان ، لا تتجاوز هذه التغييرات 200-300 باسكال (20-30 ملم زئبق). عادةً لا يلاحظ الأشخاص الأصحاء هذه التقلبات ، ولا تؤثر عمليًا على رفاههم. ومع ذلك ، في فئة معينة ، على سبيل المثال ، كبار السن الذين يعانون من الروماتيزم وارتفاع ضغط الدم وأمراض أخرى ، تسبب هذه التقلبات تغيرًا في الرفاهية ، وتؤدي إلى انتهاك بعض وظائف الجسم.

يواجه الشخص تأثير الضغط الجوي المنخفض عند الطيران على متن الطائرات أو تسلق الجبال أو العمل في مناجم مفتوحة ، إلخ.

العامل الفسيولوجي الرئيسي للارتفاع هو الضغط الجوي المنخفض والضغط الجزئي المنخفض المرتبط بالأكسجين.

رد الفعل الرئيسي للجسم لتأثير الارتفاع هو زيادة التنفس. يؤدي انخفاض توتر الأكسجين في الدم الشرياني إلى إثارة المستقبلات الكيميائية في الشرايين السباتية ، والتي تنتقل إلى النخاع المستطيل إلى مركز الجهاز التنفسي ، مما يؤدي إلى زيادة التنفس. تزداد التهوية الرئوية في المرتفعات ضمن حدود معينة. بفضل هذا ، يمكن تزويد الجسم بالأكسجين على الارتفاعات المحددة.

على الرغم من حقيقة أن رد الفعل الرئيسي على الارتفاع يتجلى في زيادة تهوية الرئتين ، إلا أن هذا لا يعني أن زيادة التنفس وحدها يمكن أن تعوض تمامًا عن الصعوبات التي تنشأ عن الجسم في ظروف المرتفعات الجبلية. عندما يشتد التنفس ، هناك عاملان يؤثران سلبًا على الأداء. الأول هو أنه مع زيادة التهوية الرئوية ، يزداد عمل عضلات الجهاز التنفسي بشكل طبيعي. يتطلب هذا العمل أيضًا استهلاكًا إضافيًا للأكسجين.

يكمن العامل الثاني للقيمة السلبية للزيادة في التهوية الرئوية في حقيقة أن ثاني أكسيد الكربون في هذه الحالة "يُغسل" من الجسم. مع فرط التنفس ، يتم تقليل توتر ثاني أكسيد الكربون في الهواء السنخي بشكل كبير ، مما يؤدي إلى تسهيل ظروف انتقال هذا الغاز من الدم إلى الرئتين. ينخفض \u200b\u200bتوتر ثاني أكسيد الكربون في الدم إلى ما دون المعدل الطبيعي ، ومن هنا تقل إثارة مركز الجهاز التنفسي ، مما يعيق زيادة التنفس.

أثناء الإقامة على ارتفاعات عالية ، لوحظ عدد من الاضطرابات الفسيولوجية ، والتي يشار إليها عادة باسم "داء المرتفعات". يحدث داء الجبال نتيجة لانخفاض الضغط الجزئي للأكسجين في الهواء المستنشق ، مما يؤدي إلى تجويع الأنسجة بالأكسجين. تتنوع مظاهره. ضيق في التنفس ، نوبات ربو ، صداع ، دوار ، ضعف تنسيق الحركات ، نوم ، خفقان ، غثيان ، نزيف في الفم والأنف في بعض الأحيان ، تغيرات في الرؤية ، الشم ، التذوق. مع نقص الأكسجة العميق ، لوحظت اضطرابات في القلب: عدم انتظام دقات القلب ، نبض الشرايين (السباتي ، الزماني) ، تغييرات تخطيط القلب. تضعف الوظائف الحركية والإفرازية للجهاز الهضمي ، ويتغير تكوين الدم المحيطي. يتم تقليل مظاهر داء المرتفعات نتيجة الإقامة المطولة في المرتفعات ، أو التعود على المناخ الجبلي ، أو التأقلم.

واحدة من أهم الآليات الفسيولوجية للتأقلم في مرتفعات الجبال هي النشاط المعزز للأعضاء المكونة للدم. يتجلى في زيادة عدد كريات الدم الحمراء والهيموجلوبين في الدم. هذا يسمح بنقل المزيد من الأكسجين. يغطي التأقلم أيضًا العمليات الفسيولوجية الأخرى - التنفس والدورة الدموية ، بالإضافة إلى أن عملية التأقلم تحدث في أنسجة وخلايا الجسم ، على سبيل المثال ، تزداد كمية الميوجلوبين في العضلات ويزداد نشاط إنزيمات الأكسدة والاختزال. كل هذا يساهم في الحفاظ على نشاط الجسم الطبيعي مع تقليل استهلاك الأكسجين.

منجز:

بوجدانوف أندري

11 سنة

زعيم:

ياكوشكينا ناتاليا فيكتوروفنا ،

مدرس الفيزياء

أختوبنسك

منطقة استراخان

ابحاث

في الفيزياء حول الموضوع:

"تأثير الضغط الجوي على صحة الإنسان".

I. مقدمة …………………………………………………………………
II. الجزء الرئيسي. الفصل الأول - حالة موضوع البحث وفق معطيات الأدبيات ... .. ..
1.1. القليل من التاريخ ………………………………………………………
1.2 الضغط الجوي ، ما هو؟ .......................................... ................
1.3 لماذا قياس الضغط الجوي؟ .............................................
الفصل الثاني: تأثير تقلبات الضغط الجوي على جسم الإنسان …………………………………………………………………… .. ..
2.1. ماذا يحدث عندما ينخفض \u200b\u200bالضغط الجوي؟ .................
2.2. ماذا يحدث عندما يرتفع الضغط الجوي؟ ...............
الفصل 3. البحث والاستنتاجات ………………………………….
3.1. الخصائص العامة للدراسة .................. ..
3.2. نتائج واستنتاجات البحث …………………………………… ..
IIII. خاتمة ……………………………………………………………….
رابعا. قائمة الأدب المستخدم ومصادر الإنترنت. ………………………………………….

الفرضية: هل الضغط الجوي يؤثر على جسم الإنسان ورفاهه؟

الغرض من عملي البحثي هو معرفة ما إذا كانت هناك علاقة بين رفاهية الناس وقيمة ضغط الهواء الجوي ، فضلاً عن التغيير في هذا الضغط.

أهداف العمل: تحليل الأدبيات والمصادر الأخرى حول القضية قيد النظر. اكتشف تأثير الضغط الجوي على رفاهية الإنسان وصحته ، أي الأشخاص أكثر عرضة لتقلبات الضغط الجوي.

الهدف من البحث أشخاص من فئات عمرية مختلفة (من 10 سنوات إلى 50 سنة) ، مع ظروف صحية مختلفة.

موضوع البحث هو الضغط الجوي وتأثيره على الرفاهية وصحة الإنسان.

المقدمة.

الإنسان جزء لا يتجزأ من الطبيعة!

كل شيء في هذا العالم له علاقة واضحة ، والظواهر المختلفة تشكل نوعًا من التوازن. أريد دراسة العلاقة بين الأحوال الجوية ورفاهية الإنسان.

بعض الناس ، غالبًا ما يتنقلون في الوقت المناسب والمناطق المناخية (الرحلات الجوية المتكررة) ، يغيرون المناخ باستمرار ويشعرون براحة شديدة في نفس الوقت. البعض الآخر ، على العكس من ذلك ، يستريحون فقط ، يشعرون بأدنى تقلبات في درجة الحرارة والضغط الجوي ، والتي بدورها تؤثر سلبًا على رفاههم - هذه الحساسية للتغيرات في الظروف الجوية ، تسمى اعتماد الأرصاد الجوية.

الأشخاص أو الأشخاص العاملون في مجال الأرصاد الجوية - "البارومترات" - هم في أغلب الأحيان مرضى ، يعانون من أمراض الجهاز القلبي الوعائي ، ويعملون كثيرًا في كثير من الأحيان ، ويعملون باستمرار فوق طاقتهم ولا يحصلون على قسط كافٍ من الراحة.

بالنسبة للأرصاد الجوية ، يمكن أن تشمل الأشخاص المصابين بأمراض تصلب الشرايين في أوعية القلب والدماغ والأطراف السفلية ، والمرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي والجهاز العضلي الهيكلي ومرضى الحساسية والمرضى الذين يعانون من وهن عصبي.

ما هي العوامل التي تؤثر على رفاهية الشخص؟ للحصول على وصف كامل لبيئة الغلاف الجوي التي تؤثر بشكل مباشر على جسم الإنسان ، من الضروري مراعاة العوامل التالية: درجة حرارة الهواء ، والرطوبة ، والضغط ، وسرعة الرياح ، وتدفق الإشعاع الشمسي ، والإشعاع الشمسي طويل الموجة ، وهطول الأمطار ، وتكوين الهواء ، والكهرباء الجوية ، والنشاط الإشعاعي الجوي ، والضوضاء دون سرعة الصوت.

الجزء الرئيسي

الفصل الأول: حالة سؤال البحث حسب الأدبيات.

عند الإبلاغ عن الطقس على التلفزيون أو الراديو ، عادةً ما يقوم المذيعون والمذيعون بالإبلاغ في النهاية: الضغط الجوي هو 750 ملم زئبق (أو 747 أو 756 ...). لكن كم عدد الأشخاص الذين يفهمون ما يعنيه هذا ، ومن أين يحصل المتنبئون على هذه البيانات؟ في عملي أريد أن أتحدث عن كيفية قياس الضغط الجوي وكيف يتغير ويؤثر على الإنسان.

1.1. القليل من التاريخ

قام العالم الإيطالي إيفانجليستا توريسيلي بقياس الضغط الجوي الأول عام 1643. من خلال تطوير تعاليم جاليليو ، أثبت توريسيللي ، بعد تجارب طويلة ، أن الهواء له وزن ، وأن ضغط الغلاف الجوي متوازن بعمود من الماء 32 قدمًا ، أو 10.3 م. ذهب في بحثه إلى أبعد من ذلك واخترع لاحقًا جهازًا لقياس الضغط الجوي - مقياس الضغط الجوي.

1.2 الضغط الجوي ما هو؟

الضغط الجوي - ضغط الهواء الجوي على الأشياء الموجودة فيه وعلى سطح الأرض. عند كل نقطة في الغلاف الجوي ، يكون الضغط الجوي مساويًا لوزن عمود الهواء العلوي بقاعدة تساوي وحدة مساحة. الضغط الجوي يتناقص مع الارتفاع. وفقًا للنظام الدولي للوحدات (نظام SI) ، فإن الوحدة الرئيسية لقياس الضغط الجوي هي هيكتوباسكال (hPa) ، ومع ذلك ، في خدمة عدد من المنظمات ، يُسمح باستخدام الوحدات القديمة: مليبار (mb) ومليمتر زئبق (مم زئبق). يؤخذ الضغط الجوي الطبيعي (عند مستوى سطح البحر) على أنه 760 مم زئبق (مم زئبق) عند درجة حرارة 0 درجة مئوية.

1.3 لماذا يقاس الضغط الجوي؟

قم بقياس الضغط الجوي لتكون أكثر عرضة للتنبؤ بالتغيرات المناخية المحتملة. هناك ارتباط مباشر بين تغيرات الضغط وتغيرات الطقس. يمكن أن تكون الزيادة أو النقصان في الضغط الجوي مع بعض الاحتمالات علامة على تغير في الطقس.

الفصل الثاني: تأثير تقلبات الضغط الجوي على الجسم شخص.

من أجل أن يكون الشخص مرتاحًا ، يجب أن يكون الضغط الجوي 750 مم. RT. عمود.

إذا انحرف الضغط الجوي ولو بمقدار 10 ملم في اتجاه أو آخر ، فإن الشخص لا يشعر بالراحة ويمكن أن يؤثر ذلك على صحته.

غالبًا ما يعاني الشخص ، عند دخوله إلى مكان يكون الضغط فيه أقل بكثير من الضغط الجوي ، على سبيل المثال ، على الجبال العالية أو أثناء إقلاع أو هبوط طائرة ، من ألم في الأذنين وحتى في الجسم كله. ينخفض \u200b\u200bالضغط الخارجي بسرعة ، ويبدأ الهواء بداخلنا في التمدد وينتج ضغطًا على أعضاء مختلفة ويسبب الألم

مع زيادة الضغط ، هناك زيادة في امتصاص الغازات بواسطة سوائل الجسم ، ومع انخفاض الضغط يحدث إطلاق الغازات المذابة. مع انخفاض سريع في الضغط بسبب الإطلاق المكثف للغازات ، يبدو أن الدم يغلي ، مما يؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية ، وغالبًا ما يكون ذلك مميتًا.

2.1. ماذا يحدث عندما ينخفض \u200b\u200bالضغط الجوي؟

مع انخفاض الضغط الجوي ، ترتفع رطوبة الهواء ، ومن الممكن هطول الأمطار وزيادة درجة حرارة الهواء.

أول من يشعر بانخفاض الضغط الجوي هم الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم) ، "أمراض القلب" ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي.

غالبًا ما يكون هناك ضعف عام وصعوبة في التنفس وشعور بنقص الهواء وضيق في التنفس.

يعتبر انخفاض الضغط الجوي حادًا ومؤلماً بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الضغط داخل الجمجمة. لقد تفاقمت نوبات الصداع النصفي. في الجهاز الهضمي أيضًا ، ليس كل شيء على ما يرام - هناك عدم راحة في الأمعاء ، بسبب زيادة إنتاج الغاز .

2.2. ماذا يحدث عندما يرتفع الضغط الجوي؟

عندما يرتفع الضغط الجوي يصبح الطقس صافياً ولا تحدث تغيرات مفاجئة في الرطوبة ودرجات الحرارة.

مع زيادة الضغط الجوي ، تزداد الحالة الصحية سوءًا لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم ، والمرضى الذين يعانون من الربو القصبي والحساسية.

عندما يهدأ الجو ، يزداد تركيز الشوائب الصناعية الضارة في هواء المدينة ، وهو عامل مهيج للأشخاص المصابين بأمراض الجهاز التنفسي.

تشمل الشكاوى المتكررة الصداع ، والتوعك ، وآلام القلب ، وانخفاض القدرة على العمل بشكل عام. تؤثر زيادة الضغط الجوي سلبًا على الخلفية العاطفية وغالبًا ما تكون السبب الرئيسي للاضطرابات الجنسية.

السمة السلبية الأخرى لارتفاع الضغط الجوي هي انخفاض المناعة. هذا يرجع إلى حقيقة أن الزيادة في الضغط الجوي تقلل من عدد الكريات البيض في الدم ، ويصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى المختلفة.

الفصل 3. البحث والاستنتاج.

3.1. الخصائص العامة للدراسة.

بعد تحليل التغيرات في الضغط الجوي ودرجة حرارة الهواء ، قمت ببناء الرسوم البيانية المقابلة.

الرسم البياني للضغط الجوي من 20 إلى 29 فبراير 2012. (رسم بياني 1)

الرسم البياني لدرجة حرارة الهواء للفترة من 20 إلى 29 فبراير 2012. (الصورة 2)

لقد أجريت استطلاعًا بين الطلاب وأولياء أمورهم ومعلمي المدارس.

طُلب من المشاركين في الاستطلاع الإجابة على الأسئلة التالية (يشار إلى خيارات الإجابة بين قوسين).

1. ما هو جنسك؟ ("الذكور الإناث")

2. ما هو عمرك؟ ("10-20" ، "20-30" ، "30-40" ، "40-50")

3. هل تعاني من ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم في كثير من الأحيان؟ ("غير محدد (صحي)" ، "منخفض" ، "مرتفع")

4. كيف كنت تشعر خلال 5-7 أيام الماضية؟ ("سيء جدًا" ، "أسوأ من المعتاد" ، "طبيعي" ، "صحة ممتازة")

5. هل تميل إلى الربط بين الرفاهية والتغيرات في الطقس؟ ("أجد صعوبة في الإجابة" ، "إنهم لا يعتمدون على بعضهم البعض" ، "على الأرجح أن الأمر كذلك" ، "بالتأكيد ، هناك علاقة")

بناءً على نتائج الإجابات على السؤالين الأول والثاني ، قمنا ببناء المخططات المقابلة (الشكل 3) ،

عند الإجابة على السؤال الثالث (حول استعداد المستجيبين للانحراف عن ضغط الدم الطبيعي) ، تلقيت البيانات التالية: (شكل 5)
عدد كبير من مرضى نقص التوتر من النساء ، ومرضى ارتفاع ضغط الدم هم من الرجال. تم توزيع عدد الأشخاص الأصحاء بالتساوي تقريبًا.

حول السؤال التالي حول رفاههم في الأيام القليلة الماضية ، انقسم المشاركون. (الشكل 6)

عند الإجابة على السؤال ، هل هناك أي علاقة بين رفاهية الشخص وضغط الهواء ، فالجميع يدرك وجوده (الشكل 7)
التوزيع على الرجال والنساء هو نفسه تقريبًا هنا. وجد الطلاب الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 20 عامًا صعوبة في الإجابة على هذا السؤال.

3.2 نتائج البحث والاستنتاجات.

سأفكر في النسبة المئوية للأشخاص الذين شعروا بالضعف بين الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم والأصحاء التقليديين (الشكل 8)

قبل تلخيص العمل المنجز ، أود أن ألفت انتباهكم إلى توصيات الأطباء:

كيف يمكنك أن تساعد نفسك في خفض الضغط الجوي؟

· النقطة المهمة هي تطبيع ضغط الدم والحفاظ عليه عند المستوى المعتاد (الطبيعي).

شرب الكثير من السوائل (الشاي الأخضر والعسل)

لا تفوت قهوة الصباح هذه الأيام

لا تفوت قهوة الصباح هذه الأيام

خذ صبغات الجينسنغ والليمون والمكورات البيضاء

خذ حمامًا متباينًا بعد العمل

اذهب إلى الفراش في وقت أبكر من المعتاد

(الشريحة 22) ، (الشريحة 23)

كيف يمكنك مساعدة نفسك في زيادة الضغط الجوي؟

قم ببعض التمارين الصباحية الخفيفة

خذ حمامًا متباينًا

· يجب أن تحتوي وجبة الإفطار في الصباح على كمية أكبر من البوتاسيوم (الجبن والزبيب والمشمش المجفف والموز)

لا تأكل أثناء النهار

إذا كنت تعاني من زيادة الضغط داخل الجمجمة ، فتناول مسبقًا الأدوية التي وصفها لك طبيب الأعصاب

احمِ جهازك العصبي والمناعة - لا تبدأ عملًا مهمًا في هذا اليوم

حاول قضاء هذا اليوم بأقل قدر من الإنفاق على القوة البدنية والعواطف ، لأن مزاجك سيترك الكثير مما هو مرغوب فيه

· عندما تعود إلى المنزل ، استرح لمدة 40 دقيقة ، وقم بممارسة أنشطتك اليومية وحاول الذهاب إلى الفراش مبكرًا.

1) تم حل المهمة: تم العثور على تأثير الضغط الجوي على رفاهية الإنسان وصحته.

2) كان من الممكن الحصول على معلومات واقعية حول تأثير الضغط الجوي على جسم الإنسان.

3) نتيجة للدراسات التجريبية الميدانية ، تم الحصول على المواد العلمية في شكل رسوم بيانية.

الخلاصة: رفاهية الغالبية العظمى من الناس تعتمد بشكل مباشر على الضغط الجوي (حتى مع وجود تقلبات طفيفة). يمكن أن يؤثر التغيير في الضغط على الجسم ، يجب أن يستجيب بالضرورة للتغيرات المفاجئة في الظروف الخارجية.

تؤثر التغييرات في الضغط الجوي على رفاهية مختلف الأشخاص بشكل مختلف. في الشخص السليم ، عندما يتغير الضغط الجوي ، يتم تعديل العمليات الفسيولوجية في الجسم في الوقت المناسب مع الظروف البيئية المتغيرة. نتيجة لذلك ، يتم تعزيز رد الفعل الوقائي ، ولا يشعر الأشخاص الأصحاء عمليًا بتأثيره السلبي. في الشخص المريض ، تضعف ردود الفعل التكيفية ، وبالتالي يفقد الجسم قدرته على التكيف بسرعة.

خاتمة.

تسمح لنا البيانات التي تم الحصول عليها في سياق هذا العمل باستنتاج أن رفاهية الشخص تعتمد على التغيرات في الضغط الجوي. يتأثر جسم الإنسان بالضغط الجوي المنخفض والعالي.

يتم إذابة كمية كبيرة جدًا من الغازات في سوائل الأنسجة وأنسجة الجسم. مع زيادة الضغط ، لا يكون للغازات وقت لتخرج من الجسم. بما أن قابليتها للذوبان في الدم تقل أثناء الانتقال من الضغط المرتفع إلى الطبيعي ، تظهر فقاعات الغاز في الدم ؛ هذا الأخير يمكن أن يؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية ، أي انسدادها بفقاعات الغاز. ثاني أكسيد الكربون والأكسجين ، كغازين مرتبطين كيميائياً بالدم ، أقل خطورة من النيتروجين ، الذي يذوب جيدًا في الدهون والشحوم ، يتراكم بكميات كبيرة في الدماغ وجذوع الأعصاب ، وهي غنية بشكل خاص بهذه المواد. بالنسبة للأشخاص الحساسين بشكل خاص ، يمكن أن يترافق ارتفاع الضغط الجوي مع ألم في المفاصل وعدد من ظواهر الدماغ: الدوخة والقيء وضيق التنفس وفقدان الوعي.

مع انخفاض الضغط الجوي ، هناك زيادة وتعميق في التنفس ، وزيادة في معدل ضربات القلب (قوتها أضعف) ، وانخفاض طفيف في ضغط الدم ، وتلاحظ أيضًا تغيرات في الدم في شكل زيادة في عدد خلايا الدم الحمراء.

مع انخفاض الضغط الجوي ، ينخفض \u200b\u200bأيضًا الضغط الجزئي للأكسجين ، وبالتالي ، مع الأداء الطبيعي للجهاز التنفسي والدورة الدموية ، يدخل كمية أقل من الأكسجين إلى الجسم. ونتيجة لذلك ، فإن الدم غير مشبع بالأكسجين بشكل غير كاف ولا ينقله بالكامل إلى الأعضاء والأنسجة ، مما يؤدي إلى مجاعة الأكسجين.

في الوقت نفسه ، يلعب تدريب وتصلب الجسم دورًا مهمًا في الوقاية. من الضروري ممارسة الرياضة ، وأداء هذا العمل البدني أو ذاك بشكل منهجي. يجب أن يكون الأكل تحت ضغط جوي منخفض عالي السعرات الحرارية ومتنوع وغني بالفيتامينات والأملاح المعدنية. مع زيادة الضغط ، يوصى بالراحة أكثر ، وخذ وقتك ، وتسلق الأرضيات ببطء .

الأدب:

1. Zorin NI ، دورة اختيارية "Elements of biophysics" - M. ، "Vako" ، 2007

2.Volkov V.A.، S.V. جروموفا ، تطوير الدرس في الفيزياء ، 7 ك. - م. "فاكو" 2005

3. مواد من الإنترنت:

كتيب CRC للكيمياء والفيزياء بواسطة David R. Lide ، رئيس التحرير 1997 Editio

http://thermo.karelia.ru

http://www.baroma.ru

http://www.slideboom.com

http://www.infarkty.net

http://images.yandex.ru/

4. صور من الإنترنت:

http://thermo.karelia.ru

http://www.baroma.ru

http://www.slideboom.com

غالبًا ما يكون للتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة والتغيرات المتكررة في الطقس في فترة زمنية قصيرة عواقب صحية سلبية. وقد لوحظ ذلك بالفعل مع تغيرات الطقس المتكررة سياره اسعاف يسميها الناس كثيرًا ، مما يعني أنهم يشعرون بسوء.

على الرغم من عدم وجود تشخيص مثل "الاعتماد على الأرصاد الجوية" ، إلا أن الأطباء لا ينكرون أن الطقس يؤثر حقًا على رفاهيتنا. من المقبول عمومًا أنه كلما ضعف مناعة الشخص والأمراض المزمنة ، زادت حساسية الشخص لتغيرات الطقس. لماذا ا؟

من أين يأتي الاعتماد على الطقس؟

وفقًا للإحصاءات ، فإن الاعتماد على الأرصاد الجوية هو سمة وراثية في حوالي 10 ٪ من الحالات. غالبًا ما يتم توريثه من خلال خط الأم. 40٪ من حالات الاعتماد على الأرصاد الجوية تحدث بسبب أمراض الأوعية الدموية الخطيرة. و 50٪ المتبقية هي العمر والقروح التي تراكمت طوال الحياة (من صدمة الولادة إلى قرحة المعدة أو السمنة).

أكثر الأمراض شيوعًا التي تؤدي إلى الاعتماد على الأرصاد الجوية هي تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم وأمراض الجهاز التنفسي المزمنة (التهاب اللوزتين والتهاب اللوزتين والالتهاب الرئوي) وأمراض المناعة الذاتية (على سبيل المثال ، داء السكري).

إذا لوحظ الاعتماد على الأرصاد الجوية لدى الطفل ، فمن المرجح أنه نتيجة لحمل شديد للأم ، أو الولادة الصعبة ، أو بعد النضج ، أو ، على العكس من ذلك ، الخداج.

كما تظهر الممارسة ، فإن معظم الأمراض التي يكتسبها الشخص طوال حياته تبقى معه إلى الأبد. لذلك ، يمكن للأشخاص الذين يعتمدون على الأرصاد الجوية فقط متابعة تقارير الطقس واتخاذ التدابير المناسبة لتخفيف الأعراض.

البرد المفاجئ ضار بالصحة

يعتقد الأطباء أن الانخفاض الحاد في درجة حرارة الهواء بمقدار 12 درجة أو أكثر خلال فترة زمنية قصيرة (12 ساعة) له تأثير سلبي على رفاهية الشخص. نطاق درجة الحرارة مهم أيضًا. على سبيل المثال ، إذا انخفضت درجة الحرارة من +32 درجة إلى +20 ، فهذا ليس مخيفًا وليس محفوفًا بأي عواقب سلبية. ولكن إذا كان انتشار التقلبات في منطقة 0 درجة أو في نطاق ناقص حاد (على سبيل المثال ، من -18 إلى -24 درجة) ، فهذا محفوف بالعواقب الصحية الخطيرة.

من سيتأثر أكثر بالتغيرات الشديدة في درجات الحرارة؟ سيكون هؤلاء هم المرضى الذين تم تشخيصهم بأمراض الأوعية الدموية للقلب والدماغ ، وكذلك المرضى الذين أصيبوا مؤخرًا بسكتة دماغية أو نوبة قلبية. ينصح الأطباء بشدة هؤلاء الأشخاص بتجنب الإجهاد البدني والعقلي في مثل هذا الطقس ، والالتزام بنظام غذائي خالٍ من الملح والتأكد من زيارة الطبيب حتى يتمكن من وصف الأدوية المناسبة لهم في هذه الحالة.

ضغط جوي مرتفع

ارتفاع الضغط الجوي فوق 755 ملم زئبق. أي نوع من الناس يشعرون بالضيق تجاه الضغط الجوي المرتفع؟ بادئ ذي بدء ، هؤلاء مرضى الربو والأشخاص الذين يعانون من أمراض عقلية ، وعرضة للعدوانية. يشعر المصابون بالربو مع ارتفاع ضغط الدم بنقص الأكسجين ، لكن الأشخاص ذوي الإعاقات العقلية يشعرون بزيادة القلق والحزن غير المبرر.

عند الضغط الجوي المرتفع ، تشعر النوى أيضًا بالسوء ، خاصةً أولئك الذين يعانون من نوبات الذبحة الصدرية.

لا يعاني مرضى ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم بشكل خاص من ارتفاع الضغط الجوي ، ولكن فقط بشرط أن تحدث الزيادة تدريجياً وليس بشكل مفاجئ.

خلال هذه الفترة ، عليك أن تحاول ألا تثقل كاهل نفسك بالتمارين البدنية. يمكنك تسييل الدم وتوسيع الأوعية الدموية بمساعدة الأدوية ، الشاي الأسود الساخن. وإذا لم تكن هناك موانع ، فيمكنك تدليل نفسك بكوب من كونياك أو كأس من النبيذ الأحمر.

ضغط جوي منخفض

يحدث انخفاض الضغط الجوي عندما ينخفض \u200b\u200bعمود الزئبق عن 748 ملم. بادئ ذي بدء ، سيشعرون بانخفاض ضغط الدم. سيشعرون بالنعاس والدوار والتعب. سيعاني مرضى ارتفاع ضغط الدم أيضًا (آلام المفاصل والصداع وطنين الأذن).

سيشعر الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في ضربات القلب بانخفاض الضغط الجوي - عدم انتظام ضربات القلب ، وبطء القلب ، وعدم انتظام دقات القلب.

لكن أخطر مشكلة انخفاض الضغط الجوي هو التدهور الحاد في التوازن العقلي لدى الأشخاص المعرضين للاكتئاب والانتحار.

ومع ذلك ، وفقًا للأطباء ، من الأسهل تحييد أعراض انخفاض ضغط الدم عن ارتفاع ضغط الدم. أول شيء تفعله هو توفير هواء نقي (على سبيل المثال ، افتح نافذة). من المهم جدًا أن تنام جيدًا ليس فقط في الليل ولكن أيضًا أثناء النهار. تحتاج إلى تناول شيء مالح بشكل معتدل ، على سبيل المثال ، طماطم مملحة أو رنجة.

تساقط الثلوج

70٪ من الناس في طقس ثلجي لا يشعرون بأي تغيرات في حالتهم. كثير من الناس يحبون هذا الطقس ، ويشعرون بموجة من المشاعر الإيجابية.

ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من خلل التوتر العضلي الوعائي يشعرون بالسوء. الأوعية الدماغية في هذا المرض لا تعمل بشكل صحيح ، لذلك ، في مثل هذا الطقس ، قد يشعر الشخص بالدوار والغثيان والشعور بالصمم. يجب اتخاذ تدابير أمنية. بادئ ذي بدء ، هذه هي المستحضرات الوعائية التي يصفها الطبيب المعالج ، وكذلك المستحضرات التي تزيد من النغمة - مستخلص الإليوثروكس ، حمض السكسينيك أو صبغة الجينسنغ القوية.

طقس عاصف

إنه أمر غريب ، لكن الرجال البالغين لا يتفاعلون عمليًا مع الطقس العاصف ، لكن النساء ، وخاصة المعرضات لهجمات الصداع النصفي ، لا يشعرن بصحة جيدة. أيضًا ، الأطفال الصغار دون سن الثالثة لا يتفاعلون جيدًا مع الريح.

لكن المصابين بالربو في الطقس العاصف يشعرون بالارتياح ويسهل عليهم التنفس.

إذا كنت لا تشعر جيدًا في الطقس العاصف ، فاستخدم وصفة شعبية مجربة: اخلط كميات متساوية من زبدة الجوز والليمون وعسل الزهور. خذ هذا الخليط عدة مرات في الأيام العاصفة.

جو هادئ

هل تعتقد أن كل الناس يجب أن يشعروا بالراحة في جو هادئ وهادئ؟ لكن لا. في مثل هذا الطقس ، تبدأ بعض النساء ، وخاصة من تجاوزن 45 عامًا ، والمراهقات في الشعور بالقلق. وهو ناتج عن تقلبات هرمونية. يشعر الأشخاص المصابون بالفصام أيضًا بتوعك. لم يكتشف الأطباء بشكل كامل ما الذي يرتبط به هذا. الرأي الأكثر شيوعًا هو أنه في حالة عدم وجود طبقات هواء على ارتفاع متر واحد إلى متر ونصف فوق سطح الأرض ، يتم تحقيق أقصى تركيز للتلوث. إذا كان هذا صحيحًا ، فبالقرب من مروحة أو مكيف هواء ، يجب أن تتحسن الحالة.

عاصفة

يمكن أن تكون العواصف الرعدية سلبية أيضًا من حيث الرفاهية. هذا يرجع إلى المجال الكهرومغناطيسي القوي الذي يحدث قبل العاصفة الرعدية. الأشخاص الذين يعانون من نفسية غير مستقرة حساسون جدًا لها. يمكن أن تشعر النساء في سن اليأس أيضًا بالسوء أثناء العواصف الرعدية. أسوأ جزء هو أنه لا توجد طريقة للتخفيف من الشعور السيئ. حسنًا ، ربما تختبئ في أعماق الأرض. لذلك ، كخيار ، يمكنك النزول إلى أسفل.

موجة الحر

تؤثر الحرارة الشديدة على كثير من الناس بشكل سلبي. يصبح سبب الاكتئاب العقلي ، ويزداد تدفق الدم إلى العديد من الأعضاء سوءًا ، وينخفض \u200b\u200bضغط الدم. علاوة على ذلك ، كلما زادت الرطوبة وقوة الرياح ، زادت هذه الأعراض سوءًا.

كيف يمكنك مساعدة نفسك؟ اشرب الكثير من الماء الممزوج بعصير الليمون أو التفاح أو الرمان واستحم بماء بارد لتنشيط المستقبلات العصبية في بشرتك. وبالطبع اعتني بنفسك.

لقد تم إثبات قوة تأثير الضغط الجوي على ضغط الدم البشري منذ زمن بعيد. حتى الانحرافات الصغيرة عن معايير الغلاف الجوي تؤثر على المشاعر والصحة. خاصة إذا كان الشخص يعاني من الأرصاد الجوية وعرضة لعدد من الأمراض: ارتفاع ضغط الدم ، انخفاض ضغط الدم الشرياني ، أمراض الأوعية الدموية.

الضغط الجوي هو الضغط الذي تمارسه قوة الهواء على سطح الأرض. عادة ، هذا يساوي 760 ملم زئبق. (مع تعديلات طفيفة ، حسب منطقة الإقامة).

جسم الإنسان لديه القدرة على التكيف مع تقلبات الطقس ، والتغيرات في البيئة. ومع ذلك ، في بعض الأحيان تكون هذه التغييرات جذرية للغاية. في الوقت نفسه ، يمكن أن يؤثر تأثير الضغط الجوي على جسم الإنسان سلبًا على الأوعية الدموية والدورة الدموية ككل. يدرس علم الأرصاد الجوية الحيوية كيفية تأثير الضغط الجوي على ضغط الدم (BP) ، وكذلك الترابط بين الكائنات الحية والطقس.

تعتمد مؤشرات الغلاف الجوي على ارتفاع الموقع ودرجة حرارة الهواء والوقت من اليوم والموسم. يؤدي التغيير الحاد في حالة الغلاف الجوي إلى زيادة الحمل على القلب.

تساعد المفاهيم الطبيعية للإعصار الحلزوني ومضاد الإعصار على فهم تأثير الضغط الجوي على ضغط الدم البشري. هذه هي مناطق دوامة الغلاف الجوي المعاكسة (الاضطرابات).

خصائص الكتل الهوائية

يوضح الجدول علاقة عكسية. الإعصار الحلزوني الذي يتكون عند ارتفاع الهواء مصحوبًا بانخفاض في الضغط الجوي. وينتج زيادتها عن إعصار مضاد يتشكل عندما ينزل الهواء الثقيل.

مع التغيير المتكرر للأعاصير الحلزونية والأعاصير المضادة ، يحتاج الجسم إلى وقت للتكيف ، ويصبح طلب الرعاية الطبية للكثيرين أكثر طلبًا. تشمل عوامل الخطر ارتفاع ضغط الدم وأمراض الأوعية الدموية والقلب.

يتميز انخفاض الضغط الجوي بانخفاض محتوى الأكسجين في الكتل الهوائية ، وزيادة مماثلة في نسبة ثاني أكسيد الكربون. ويصاحب ذلك زيادة الغيوم وزيادة مؤشرات درجة حرارة الهواء وسقوط الأمطار والرطوبة الخاصة.

تأثير

لحماية صحتك خلال هذه الفترة ، من المهم أن تعرف كيف يؤثر انتشار الإعصار على الأشخاص المصابين بانخفاض ضغط الدم المشخص. إنهم حساسون للغاية لمثل هذه التغييرات. في البداية ، يستمر انخفاض تعداد الدم في الانخفاض وتباطؤ الدورة الدموية.

تظهر الأعراض:

• صعوبة في التنفس
• الضعف والنعاس.
• تباطؤ الدورة الدموية
• اضطرابات في نشاط القلب والأوعية الدموية.
• انتفاخ البطن والغثيان والدوخة.
• الصداع؛
• الوميض المتكرر "للذباب".

كل هذا نتيجة تجويع الأكسجين. يتأخر تدفق الدم إلى الأنسجة. على العكس من ذلك ، فإن التيار داخل الجمجمة قادر على زيادة أدائه ، مما يسبب التشنجات والصداع النصفي. في أصعب الحالات ، هناك احتمال حدوث أزمة نقص التوتر والغيبوبة.

يتم تنفيذ تأثير الضغط الجوي المرتفع على الشخص أثناء الإعصار المضاد. يتميز الطقس خلال هذه الفترة ، كقاعدة عامة ، بالوضوح والهدوء وعدم زيادة الرطوبة وتغيرات درجة الحرارة. هذا يساهم في تلوث الغاز وتراكم الغبار والمواد الضارة في تكوين الكتل الهوائية. مرضى ارتفاع ضغط الدم حساسون بشكل خاص لتأثير الإعصار. يرتبط الضغط الجوي وارتفاع ضغط الدم ارتباطًا مباشرًا.

الأعراض:

• الشعور بالضيق والضعف.
• انخفاض المناعة ومقاومة الالتهابات.
• زيادة الضغط وزيادة معدل ضربات القلب.
• طنين الأذن والصداع.
• وميض مزعج في العين ، وعدم وضوح الرؤية.
• الخفقان في المعابد والتهيج.
• ألم عضلي؛
• احمرار في الوجه.

الأخطار

يمكن أن يزيد الإعصار المضاد لارتفاع ضغط الدم البشري من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأزمة ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية والجلطات الدموية والغيبوبة.

تذكر الانخفاض التدريجي في ضغط الدم! يمكن أن يؤدي الانخفاض الحاد في أدائها إلى حدوث جلطة.

هناك خيارات لعلاقة الضغط الجوي بالشرايين:

1. العلاقة المباشرة. كلا النوعين من المؤشرات (الغلاف الجوي والشرياني) يزيدان في نفس الوقت. هذا الاعتماد متأصل في مرضى ناقص التوتر.
2. علاقة عكسية جزئية. جنبا إلى جنب مع التغيير في الضغط الجوي ، يتغير مؤشر واحد فقط في الشخص - ضغط الدم الانقباضي أو ضغط الدم العلوي. يبقى الانبساطي السفلي عند المستوى الأصلي. يحدث هذا في الأشخاص الأصحاء عمليا.
3. ردود الفعل. تبعا لذلك ، مع انخفاض الضغط الجوي ، تزداد مؤشرات الشرايين ، والعكس صحيح. كقاعدة عامة ، يخضع مرضى ارتفاع ضغط الدم لهذا التأثير.

تختلف تفاعلات ارتفاع ضغط الدم ونقص التوتر مع ظواهر الغلاف الجوي.

كيف تساعد نفسك في الاعتماد على الطقس؟

من الضروري الاهتمام بتنبؤات الطقس ، خاصة في غير موسمها. يجب إيلاء اعتبار دقيق للتنبؤ بالأعاصير والأعاصير المضادة. يذكر عمال الإسعاف أن صحة مجموعة كبيرة من الناس قد تدهورت أثناء الطقس غير المستقر ، والتغيرات الحادة في الغلاف الجوي.

تُظهر الإحصائيات كيف تؤثر الانحرافات الجوية على عدد المكالمات في مثل هذه المواقف. تزيد بشكل ملحوظ. أكثر من غيرهم ، الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية هم أكثر عرضة لهذا التأثير.

إجراءات hypotensives أثناء الإعصار

من المهم المراقبة المنتظمة لضغط الدم لديك. ستساعدك النصائح التالية على تحسين أدائه:

• خذ دشًا يوميًا بدرجات حرارة متناقضة ؛
• شرب المزيد من الماء والسوائل الأخرى ؛
• تقليل الآثار السلبية للإعصار باستخدام صبغة الجنسنغ ؛
• اشرب كمية صغيرة من القهوة في الصباح.
• اتباع نهج مسؤول لتنظيم النوم (8 ساعات على الأقل) والعمل والراحة.

لن تكون إجراءات التقسية غير ضرورية. ومع ذلك ، يجب أن يكون نهجهم فرديًا ، اعتمادًا على العمر ، لوجود الأمراض المزمنة.

إجراءات مرضى ارتفاع ضغط الدم أثناء إعصار

التحكم في ضغط الدم هو أيضًا قاعدة أساسية. توصيات مهمة:

• أخذ دش متباين
• استخدام نشاط بدني بسيط (تمارين) للتصلب ، باستثناء الانحناءات ، والجلوس ؛
• استخدام الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية والفيتامينات في القائمة ؛

• تجنب الإجهاد العاطفي والراحة المنتظمة والنوم الجيد ؛
• شرب كميات كبيرة من السوائل.

تذكر! مع تشخيص ارتفاع ضغط الدم ، يجب تجنب الصعود الحاد ، والصعود ، والرحلات الجوية ، والغوص في أعماق البحار.

كبار السن (ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم على حد سواء) معرضون بشكل خاص لتأثيرات الظروف المناخية على الجسم. للضغط الجوي على كبار السن تأثير قوي ، لأن معظمهم يعانون من أمراض مزمنة في الأوعية الدموية ونشاط القلب.

يساهم ضعف الجسم ككل في حدوث أزمة ارتفاع ضغط الدم ، مصحوبة باضطرابات في الجهاز العصبي النباتي ، فضلاً عن آفات خطيرة في منطقة الجهاز القلبي الوعائي. ينصح علاج المرضى الداخليين لكبار السن في مثل هذه الحالات.

الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية ، مع تغيرات في الغلاف الجوي ، تظهر عليهم أعراض القلق ، والخوف الذي لا أساس له ، وحالات الهوس. تعتمد حالتهم الصحية بشكل مباشر على تقلبات الطقس. يوصى باستخدام المهدئات والصبغات العشبية.

تذكر! في حالة التدهور الشديد في الصحة أثناء حدوث إعصار أو إعصار مضاد ، لا ينبغي لأحد العلاج الذاتي. تحتاج إلى طلب رعاية طبية مؤهلة.

يميل كل من مرضى ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم إلى الاستجابة للتقلبات المفاجئة في الطقس والتغيرات في الغلاف الجوي. لا يمكن دائمًا تقليل تأثير الضغط الجوي على ضغط الدم من تلقاء نفسه. أثناء التغييرات الحادة في معايير الغلاف الجوي ، تحتاج إلى اتباع توصيات الأطباء ، وتناول الأدوية الموصوفة ، وتوزيع وقت الراحة والنشاط على النحو الأمثل ، وتجنب الإجهاد والعواطف السلبية. من الأفضل الإقلاع عن العادات السيئة والبدء في الاستماع إلى جسدك. سيساعد هذا حقًا في تجنب الاعتماد بشكل كبير على الضغط الجوي.

الرطوبة ودرجة الحرارة والضغط الجوي واتجاه الرياح وسرعتها. الإضاءة ، تشبع الهواء بالأوزون والأكسجين والغبار والمواد الكيميائية - كل هذا يؤثر على الجسم. لماذا يشعر الأشخاص المبتهجون والمتفائلون بالسوء في الأيام الملبدة بالغيوم؟ نعم ، لأن جسد أي منا ، عندما يتغير الطقس ، يعيد تشكيل جميع أنظمته البيولوجية. إذا كان هناك ، على سبيل المثال ، موجة باردة ، يتم تقليل إمداد الحرارة فيها. ومع انخفاض الضغط الجوي ينخفض \u200b\u200bالضغط في الشرايين. إذا ارتفع الضغط الجوي ، يرتفع الضغط الشرياني. هذا هو السبب ، بالمناسبة ، في الطقس الصافي ، عندما يكون هناك ضغط جوي مرتفع عادة ، يعاني الكثير من الصداع.

في الظروف العادية على سطح الأرض ، لا تتجاوز التقلبات السنوية للهواء الجوي 20-30 ملم والتقلبات اليومية 4-5 ملم. الأشخاص الأصحاء يتحملونها بسهولة ودون أن يلاحظها أحد. بعض المرضى حساسون جدًا لمثل هذه التغييرات الطفيفة في الضغط. لذلك ، مع انخفاض الضغط لدى الأشخاص الذين يعانون من الروماتيزم ، تظهر آلام في المفاصل المصابة ، في المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، تتفاقم الحالة الصحية ، وتلاحظ نوبات الذبحة الصدرية. في الأشخاص الذين يعانون من زيادة الاستثارة العصبية ، تؤدي التغيرات المفاجئة في الضغط إلى ظهور شعور بالخوف وتدهور الحالة المزاجية والنوم.

ويتبع انخفاض في الضغط طقس غائم ممطر ، ثم يرتفع بعد ذلك طقس جاف مع برودة قوية في الشتاء.

يؤدي الضغط الجوي ميكانيكيًا إلى تهيج مستقبلات الجلد والأغشية المخاطية ، دون أن نلاحظه. عندما يزداد ، يزداد أيضًا تهيج مستقبلات الجلد والأغشية المخاطية. نتيجة لذلك ، ينخفض \u200b\u200bمحتوى الأكسجين في الدم. وهذا يسبب تفاقم أمراض القلب والأوعية الدموية.

يؤدي خفض نفس الضغط الجوي إلى تفاقم رفاهية أولئك الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي. تتوسع الغازات الموجودة فيه مسببة الانتفاخ ، ويرتفع الحجاب الحاجز ويصبح التنفس صعبًا. في مثل هذه الأيام يجب ألا تأكل الأطعمة التي تسبب الانتفاخ: البازلاء والفاصوليا والبطاطس والملفوف.

لقد ثبت أنه عندما يتغير الضغط الجوي ، يحدث عدد من التغيرات الفسيولوجية ، والتي يكون الرابط الرئيسي الممرض فيها هو تفاعل مستقبلات ضغط الجلد مع المنبهات الخارجية.

تؤثر ظروف درجة الحرارة بشكل كبير على عمليات التنظيم الحراري ، والتمثيل الغذائي ، والنشاط العضلي والعصبي ، مما يتسبب في حدوث تغييرات في العمليات الكيميائية الحيوية والكهربية الحيوية في الأنسجة والأعضاء. رطوبة الهواء وسرعة الرياح لهما أهمية كبيرة. تأثير الرياح على الجسم يتوسطه تأثير مباشر على الجلد يساهم في تسخينه أو تبريده. ومع ذلك ، فإنه يعتمد على مستوى الرطوبة النسبية ودرجة حرارة الهواء. يربطه بعض المؤلفين أيضًا بضغط جوي مرتفع (أكثر من 750 ملم زئبق). في 32٪ من الحالات ، ارتبط تفاقم الربو القصبي بزيادة الضغط الجوي ، في 29٪ - مع تغير في الرطوبة النسبية للهواء ، في 64٪ - مع تغير في درجة حرارة الهواء. في 25٪ من المرضى ، لوحظ تفاقم الربو القصبي مع تأثير عوامل مناخية مختلفة.

إن رفاهية الشخص الذي يعيش في منطقة معينة لفترة طويلة أمر طبيعي ، أي يجب ألا يتسبب الضغط المميز في أي تدهور معين في الرفاهية.

لا يختلف البقاء في ظروف الضغط الجوي المرتفع تقريبًا عن الظروف العادية. فقط عند الضغط العالي للغاية يحدث انخفاض طفيف في معدل ضربات القلب وانخفاض في ضغط الدم الأدنى. يصبح التنفس أكثر ندرة ولكنه أعمق. تقل حاسة السمع والشم قليلاً ، ويصبح الصوت مكتوماً ، ويظهر شعور بخدر بسيط في الجلد ، وجفاف الأغشية المخاطية ، وما إلى ذلك ، ومع ذلك ، يمكن تحمل كل هذه الظواهر بسهولة نسبياً.

يتم ملاحظة المزيد من الظواهر غير المواتية خلال فترة تغير الضغط الجوي - زيادة (ضغط) وخاصة انخفاضه (تخفيف الضغط) إلى المعدل الطبيعي. كلما كان تغير الضغط أبطأ ، كان ذلك أفضل وبدون عواقب سلبية يتكيف جسم الإنسان معه.

يتم مواجهة الضغط الجوي المنخفض كعامل مهني أثناء تشغيل أطقم الطيران ، وكذلك عند أداء أنواع مختلفة من العمل في المناطق الجبلية (التعدين ، وبناء الطرق ، وتسلق الجبال ، وما إلى ذلك). يعتمد حجم الانخفاض في الضغط الجوي على الزيادة في الارتفاع حيث يتم تنفيذ الرحلة أو القيام بعمل خاص. في حد ذاته ، يمكن أن يكون لعامل الضغط الجوي المنخفض بعض الأهمية فقط إذا انخفض الضغط بسرعة كبيرة ؛ يتم لعب الدور الرئيسي من خلال انخفاض الضغط الجزئي للأكسجين مع انخفاض الضغط الجوي.

كلما انخفض الضغط الجوي ، انخفض الضغط الجزئي للأكسجين في الهواء. يؤدي انخفاض الضغط الجزئي للأكسجين إلى انخفاض توتره في الحويصلات الهوائية. من 100 ملم زئبق. الفن الملاحظ عند الضغط الجوي العادي ، ينخفض \u200b\u200bتوتر الأكسجين في الهواء السنخي إلى 70 مم (ارتفاع 2000 م) وإلى 50-55 مم (ارتفاع 4000-4500 م). أخطر منطقة هي 8000-8500 م.

يؤدي انخفاض الضغط الجزئي في الرئتين من 100 إلى 40 ملم إلى انخفاض محتوى أوكسي هيموغلوبين الدم من 92 إلى 84٪. في المستقبل ، يكون هذا الخريف أكثر حدة ويؤدي إلى تدهور تزويد الأنسجة بالأكسجين (فقر الدم).

الظواهر المرضية التي تتطور في الجسم عند دخوله الغلاف الجوي للضغط المنخفض ، خاصة مع انخفاضه السريع ، ترتبط بتجويع الأكسجين للأنسجة ، وخاصةً الدماغ (داء الجبال).

تشترك عيادة المرض في كثير من الأمور مع داء تخفيف الضغط. لذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، تظهر في ضعف شديد في العضلات ، واضطراب في التنسيق ، وانخفاض الذاكرة والانتباه ، والنعاس ، والدوخة ، والغثيان ، والقيء ، والتنفس السريع ، وعدم انتظام دقات القلب ، والنزيف من الأنف والفم والأمعاء. ترتبط أعراض العين أيضًا بالتغيرات في الجهاز العصبي المركزي. هناك انخفاض في حدة البصر وتضعف المجالات البصرية وإدراك الألوان ورؤية العمق. كل هذه الظواهر تحدث عند النزول إلى ارتفاع منخفض أو عند استنشاق الأكسجين النقي. يحارب الكائن الحي تجويع الأكسجين بمساعدة التفاعلات التكيفية التعويضية. تصبح حركات الجهاز التنفسي أكثر تواترًا وعمقًا ، ويزداد نشاط القلب ، ويسرع النبض ، ويتسارع تدفق الدم ، ويزداد عدد كريات الدم الحمراء ، ويزداد محتوى الهيموجلوبين - كل هذا معًا يعزز توصيل الأكسجين إلى الدم ومعه إلى الأنسجة.

تزيد ممارسة الرياضة بشكل كبير من مقاومة الجسم لحرمان الأكسجين. ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أن الإقامة الدائمة في التضاريس الجبلية ، حتى بالنسبة للأشخاص المدربين ، تقتصر على ارتفاع 4000 متر.التكيف مع العمل على مثل هذا الارتفاع بطيء للغاية.

إذا ظهرت أعراض داء تخفيف الضغط أثناء الرحلة على ارتفاعات عالية ، يُنصح الطيارون بالبدء فورًا في الهبوط بأقصى سرعة ممكنة. عادة تختفي الأعراض عند النزول إلى ارتفاع 6500-7000 متر وفي الحالات الشديدة يلزم الهبوط ويتبعه تعليق من الرحلات الجوية لمدة يوم أو يومين

التدبير الوقائي الرئيسي عند العمل في ظروف الضغط الجوي المنخفض هو استخدام أجهزة لاستنشاق الأكسجين النقي ، وتوفير ملابس دافئة ومريحة.

من الأهمية بمكان أيضًا اختيار مهني صارم في المهنة المرتبطة بالبقاء في ظروف انخفاض محتوى الأكسجين الجزئي ، والفحص الطبي الدوري ، فضلاً عن التدريب الأولي في غرفة الضغط ، وتمارين التنفس ، إلخ.

مع انخفاض الضغط الجزئي للأكسجين ، ينخفض \u200b\u200bتوتره في الهواء السنخي. لذلك ، على سبيل المثال ، إذا كان ضغط الأكسجين السنخي عند الضغط الجوي العادي هو 100 مم زئبق ، فعند الضغط الجوي 600 مم سيكون 60 مم ، وعند 350 مم (ارتفاع 6000 م) - حوالي 30 مم زئبق. فن. فيما يتعلق بهذا ، بالطبع ، يتناقص تشبع الأكسجين في الدم ، أي يحدث فقر الدم - السبب الرئيسي لمرض المرتفعات ، أو بشكل صحيح ، داء المرتفعات.

تسبب حالة فقر الدم مع داء المرتفعات ، أولاً وقبل كل شيء ، ظواهر مرضية من جانب النشاط العصبي العالي.

مع انخفاض الضغط الجوي ، هناك زيادة وتعمق في التنفس ، وزيادة في معدل ضربات القلب (قوتها أضعف) ، وانخفاض طفيف في ضغط الدم ، ويلاحظ أيضًا حدوث تغيرات في الدم في شكل زيادة في عدد خلايا الدم الحمراء. تكمن المجاعة للأكسجين في صميم التأثير الضار لانخفاض الضغط الجوي على الجسم. يرجع ذلك إلى حقيقة أنه مع انخفاض الضغط الجوي ، ينخفض \u200b\u200bالضغط الجزئي للأكسجين أيضًا ، وبالتالي ، مع الأداء الطبيعي للجهاز التنفسي والدورة الدموية ، يدخل كمية أقل من الأكسجين إلى الجسم.

نحن غير قادرين على التأثير على الطقس. لكن مساعدة جسمك على البقاء على قيد الحياة في هذه الفترة الصعبة ليس بالأمر الصعب على الإطلاق. عند التنبؤ بتدهور كبير في الظروف الجوية ، وبالتالي التغيرات الحادة في الضغط الجوي ، أولاً وقبل كل شيء ، لا ينبغي للمرء أن ينزعج ، ويهدأ ، ويقلل من النشاط البدني قدر الإمكان ، وبالنسبة لأولئك الذين يصعب تكيفهم ، من الضروري استشارة الطبيب بشأن تعيين الأدوية المناسبة.