Метаясь в поисках самого-самого, покупатель обращает внимание на проверенные «экземпляры». Все представители этого продукта бравируют уникальными технологиями производства, наличием «волшебных» компонентов, приводящих к вожделенному росту качественного веса. Как выбрать нужный из лучших среди пестрящего многообразия протеинов?
Сыпучие порошки Анализ сывороточного белка
Особенно производители дополнений, которые непрозрачны в таких точках, часто скрывают что-то. Следующий анализ показывает, что в этом случае это необоснованно. Там протеиновый порошок тщательно тестировали, и результат может быть весьма впечатляющим. Коэффициент 6, 38 был использован для молочных продуктов, и было достигнуто содержание белка 76, 4%, что означает, что мы имеем дело с отклонением всего лишь 1, 2%. Сильное значение и абсолютно в ссылке.
Вычисленные значения углеводов и сахаров абсолютно в диапазоне, в котором нам нечего жаловаться. Но как насчет пресловутого Амино Спикинга? Здесь мы также имеем точку, которая не дает нам никаких оснований для критики. Все аминокислоты нормальны. Не может быть определено увеличенное значение глицина.
Протеин: 100% Whey Gold Standard от Optimum
Фото: bench-press.pro
Ориентировочная цена: 1460 рублей за 910 грамм
Чем выделяется: присутствие пептидов молочной сыворотки делает протеин настолько быстродействующим, насколько это вообще возможно
Ингредиенты сыпучего порошка Чистый сывороточный протеин
Непереваренный сывороточный белковый концентрат 82%, какао-порошок, натуральные ароматизаторы, стабилизатор, натуральные красители, подсластитель, реагент. Сывороточный сывороточный сывороточный протеин - чистый концентрат сывороточного белка, где мы определенно будем описывать растворимость как безупречную. Как в молоке, так и в воде белковый порошок хорошо растворяется в шейкере.
Как и в случае с любым протеином, мы также тестировали чистый сывороточный протеин с водой, а также с молоком. При растворении в молоке этот белковый порошок играет свою полную силу. Вкус действительно хороший, насыщенный, и консистенция четко напоминает о молочном коктейле. Особенно аромат ванили был очень популярен здесь.
Почему в рейтинге: Ставший третьим поколением протеинов ON, данный «конкурсант» одарен высокой степенью усвояемости. А все благодаря лактозе и аминогену, входящим в обновленную версию! Пройдя особенную обработку, 100% Whey Gold Standard легко размешивается, не сцепляясь в комочки. Чистый сывороточный протеин вобрал минимальный процент сопутствующих углеводных компонентов, таких как жиры, холестерин и пр. Поэтому он является действующим лидером по концентрации белка. Цена соответствует выдающемуся качеству
Необходимо только уменьшить вкус при смешивании порошкового порошка с чистым сывороточным белком в воде. Здесь вкус менее насыщен и не может идти в ногу с вариантом, растворенным в молоке. Это абсолютно нормально для большинства концентратов сыворотки.
Насыпные порошки чистого сывороточного белка мы нашли хороший вкус. Каждый размер доставляется покупателю в сумке, и, конечно, цена за килограмм уменьшается по мере увеличения упаковки. Здесь необходимо четко указать на порошок порошка чистого порошка сыворотки - хорошее соотношение цены и производительности. Есть только несколько производителей, которые могут идти в ногу с этим.
Отзывы покупателей:
«…не знаю, как у других, а мне этот протеин не приедается, принимаю с большим удовольствием. Тошнит, когда на воде мешаю, но с молоком получается, как бабушкино какао из детства, просто отлично…»
«…отличный протеин. Мой результат: штаны стали болтаться, а цифра на весах подскочила вверх, появился рельеф…»
Это еще больше улучшает цену. Чистый природный органический белковый концентрат сыворотки, содержит 80% белка и сертифицирован органическим. Сыворотка поступает из органических коров, которые живут на открытом воздухе круглый год и содержат незаменимые аминокислоты и антиоксиданты.
Выбор протеиновых добавок
Сыворотка обладает нейтральным вкусом и прекрасно сливочным. Состав: 100% органический сывороточный белковый концентрат. В зависимости от дозировки и метода тренировки вы можете использовать сыворотку в дополнение к своей обычной диете для восстановления, роста или поддержания мышц. Обычные сывороточные белки на рынке часто используют вводящую в заблуждение информацию, искусственные добавки, ароматизаторы и красители. Наша сыворотка поступает из биологически содержащихся зерен, которые имеют хорошую жизнь.
Протеин: Zero Carb от VPX Sports
Фото: gnc.imageg.net
Ориентировочная цена: 2190 рублей за 908 грамм
Чем выделяется: технология производства включает метод отбора микрочастиц
Почему в рейтинге: высококлассный изолят сывороточного белка напрочь лишен жиров, лактозы, казеината, сахара, рафинированных масел и пр. Этот протеин - находка для «постящихся» атлетов! Размешивается моментально, усваивается без характерных недомоганий со стороны желудка. Лакомые вкусовые качества делают его прием приятным и непосредственным
Они проводят свою жизнь на открытом воздухе. Только когда становится слишком холодно, они попадают туда, где они остаются в больших конюшнях. За короткое время они содержатся в конюшне, их кормят высушенной травой, которая исходит от пастбищ, где они могут пастись свободно круглый год.
Наша цель - принести продукт, который настолько чист и чист, насколько это возможно, и способствует здоровому образу жизни. Наши продукты также не содержат искусственных и ненужных добавок. Наша сыворотка чистая и качественная, и мы так любим! Смешайте белки с водой или молоком, чтобы получить вкусный, кремообразный протеиновый коктейль или добавить их в свои ингредиенты для вкусного коктейля.
Отзывы покупателей:
«… ZC - старая добрая классика, во всем отличный, только цена высокая. Но советую всем попробовать…»
«…ваниль если разведете на молоке - бомба получится! Как мороженое развесное, вкусное. И лактозы нет в составе - для меня это важный момент…»
Протеин: Muscle Milk от CytoSport
Фото: www.vitacost.com
К настоящему времени нет отзывов, Вы можете стать первым. Результат этого тщательного процесса заметен. Мы берем время, чтобы сопровождать каждый из наших продуктов от места происхождения до окончательного наполнения, и чтобы действительно знать, что в нем.
Это позволяет нам гарантировать, что высокие стандарты качества уже выполнены с момента запуска. Он исходит от счастливых и ухоженных молочных коров, пасущихся 300 дней в году на пышных пастбищах Ирландии. Мы гарантируем особенно высокую плотность питательных веществ с самого начала. Впоследствии, уникальное сырье мягко обрабатывается без тепла, а затем заполняется в наши пакеты без алюминия и запечатывается. Этот продукт предназначен для настоящих биоаккуляторов и всех людей, которые действительно хотят получить все с самого утра.
Ориентировочная цена: 1890 рублей за 908 грамм
Чем выделяется: наличием уникальных элементов, в том числе креатина GCC
Почему в рейтинге: из-за высокой концентрации казеина подходит на роль «ночного» протеина. Оставляет приятное послевкусие; обеспечивает качественное восстановление сил, растворяется без лишних «телодвижений» обычным шейкером. Удовлетворяет потребность в наполненности мышц. Амино-протеиновая смесь, составляющая продукт, химически схожа с… грудным молоком! Зато организм воспринимает ее на «ура» - усвояемость великолепная. Креатин GCC представляет собой цельную цепочку элементов, заставляющих организм целенаправленно вырабатывать порции собственного креатина. Одним словом, полезный и эффективный протеин. Все представители данного ряда отличились стойким, хорошим вкусом. И цена выставлена производителем объективно
Другие мои отзывы о продуктах с протеином
Просто встряхните его с шейкером, и вы получите напиток с вкусной и кремовой текстурой. Наконец, не более раздражающий кусок. Из-за благоприятных погодных условий животные в Ирландии могут находиться на лужайке до тех пор, пока почти нигде и не пользуются общественной жизнью в стаде. Это делает коров более счастливыми и здоровыми, что позволяет избежать добавления антибиотиков. Это хорошо для коровы, но и для вас, как для потребителя.
Поэтому сывороточный белок получают ультрафильтрацией без тепла. Белковый порошок подвергается холодной обработке и никогда не подвергается воздействию вредных температур, чтобы сохранить ценные жирные кислоты омега-3 и защитить белки. После мягкого производственного процесса белковый порошок заполняют безмасляной упаковкой и герметизируют.
Отзывы покупателей:
«…для меня MuscleMilk - лучший вкус! Ну, и результат на высоте!..»
«…два черпака этого протеина на ночь и с утра даже есть не хочу!..»
Протеин: Syntha-6 от BSN
Фото: topsuplementos.com.br
Ориентировочная цена: 1490 рублей за 1320 грамм
Янис Будде - основатель и биоакционер
Вытащить все из вашего дня
Опишите ваши продукты в 3 словах. Как вы придумали идею этого продукта. Многие производители пищевых добавок работают очень непрозрачно, добавляют много добавок и делают большие обещания, которые они не могут сохранить. Мы спросили себя: «Как мы можем разработать природные питательные вещества, основанные на исследованиях, которые обеспечивают необходимые питательные вещества и без вредных добавок?».Что делает ваш продукт особенным?
Мы - движение и живем этим образом жизни каждый день. Мы любим то, что делаем, и гарантируем, что наши продукты создаются именно в соответствии с нашей философией. Мы оптимизируем каждое решение, чтобы в конечном итоге разработать лучшее, что возможно. Продукты были специально разработаны для того, чтобы получить все в течение дня.
Чем выделяется: «испытуемый» отличается многофазным высвобождением составляющих веществ. Это гарантирует доставку аминокислоты в мышцы порционно весьма длительный отрезок времени
Почему в рейтинге: протеин обделен внушительной порцией углеводов и лактозы, поэтому избавляет потребителя от избытка калорий. Вкусовые свойства удовлетворительные и можно побаловаться их изобилием: от пресловутой клубники до аппетитного «печенье-крем» или пряного «мокачино». А цена за грамм радует и глаз, и кошелек. Среди конкурентов вырывается в лидеры при наличии ощутимых перевесов: при растворении не выпадает в осадок, многокомпонентный, не вызывает побочных реакций, эффективен при длительной «сушке». Судя по мировым показателям, можно заявить, что спрос на этот протеин ажиотажный
Какова была лучшая часть вашего опыта?
Вы просто не найдете другого сывороточного белка на рынке, который бы соответствовал ему чистотой и результатами. Голый сывороточный протеин 80 также получил награды за более естественный и тонкий вкус и текстуру. Это связано с использованием экстракта стевии, который является естественным подсластителем с нулевыми калориями, нулевыми углеводами и нулевым гликемическим индексом от растения, произрастающего в Южной Америке. Это делает его идеальным выбором для тех, кто хочет протеиновый порошок с тонким вкусом, с более тонким вкусом.
Отзывы покупателей:
«…протеин рабочий, прирост сухой мышцы за месяц около 3 кг вышел у меня. Нареканий нет. А цена действительно равна качеству…»
«…вздутий и газообразования не заметил, пампинг нормальный пошел, готовиться легко и шоколадный вкусный - что еще надо спортсмену?..»
Протеин: Elite Whey Protein от Dymatize
Фото: bodyarm.ru
Еще одним преимуществом использования стевии является то, что он привносит гораздо более естественный уровень «сладости», поэтому вы можете насладиться настоящим вкусом шоколада и какао-порошка. Иногда вкус шоколадного вкусового вкуса слишком силен из-за окраски и ароматизатора, но это не так с голой сывороточным белком.
Основные преимущества голого сывороточного протеина 80
Что касается целей тренинга, то это очень мало в углеводах и лактозе и с высоким содержанием белка, поэтому его можно использовать для восстановления мышечной массы и роста, когда вы хотите увеличить мышечную массу. Аналогичным образом, те, кто хочет снизить жировые отложения, могут быть использованы, так как это сменный жир с высоким содержанием белка.
Контроль качества голых сывороточных протеинов
Прослеживаемость, качество и согласованность - это три требования, которые мы требуем от каждого из наших ингредиентов.Ориентировочная цена: 1290 рублей за 908 грамм
Чем выделяется: в составе присутствует ряд собственных энзимов, направленных на лучшее усвоение продукта. Производится по методу перекрестной воздушной обработки
Почему в рейтинге: по версии авторитетного магазина «5lb.ru» этот образец - чуть ли не самый востребованный у отечественных бодибилдеров. И неудивительно - один только вкус экзотической «пина колады» чего стоит! Внушительный прирост мышечной массы при употреблении элитного протеина обеспечен наличием ключевой разветвленной цепочки BCAA. Для его размешивания не обязательно пользоваться спортивным шейкером, что облегчает прием. Ценовой сектор данного протеина-изолята бюджетный, этому обстоятельству и обязана во многом популярность продукта
Это наша философия, которая протекает в каждом продукте, который мы разрабатываем и отличает нас в мире спортивного питания сегодня. Нажмите «Профиль продукта», чтобы просмотреть всю информацию о продукте и сохранять спокойствие. Имейте в виду, что этот продукт производится внутри нашего собственного завода. Он поставляется в алюминиевых мешках с многоцелевым закрытием для обеспечения максимальной свежести, а также включает в себя бесплатный касито в каждом продукте.
Взгляд эксперта на сывороточный белок
Консенсус Международного олимпийского комитета по спортивному питанию гласит, что для поддержки силовой или скоростной тренировки спортсмены ежедневно требуют 1, 7 грамма белка на кг массы тела. Последующие исследования, проведенные в Университете Макмастера в Онтарио, Канада, сказал, что спортсмены на выносливость нуждаются в более высоком потреблении белка, чем спортсмены силы, чтобы предотвратить катаболизм белков во время физических упражнений.
Отзывы покупателей:
«…разводится быстро! Молоко беру 1,5% для ванильного вкуса - обалденно. Концентрация протеина 23 к 30 за такую цену, ИМХО, - вне конкуренции…»
«…ничего с него не пучит. Вкусно, усваивается без проблем. Что касаемо меня, то я нашел «свой» протеин…»
Протеин: MuscleTech Nitro- Tech Hardcore
Фото: nonnotificati.com
Результаты каждого человека могут различаться. Продукты предназначены для потребления в сочетании со сбалансированной диетой и планом обучения. Добавки для сывороточного протеина поставляются с рекомендуемой дозировкой, обычно одной или двумя порциями по 8 унций в день. Иногда превышение этого не вызывает серьезных проблем, но наступает момент, когда сывороточный белок трансформируется в большую часть вашего рациона, и это может вызвать у вас недостатки. Если ваш сывороточный протеин встряхивается с добавками, это может вызвать проблемы, но основные последствия для здоровья вряд ли будут вызваны сывороткой.
Ориентировочная цена: 3030 рублей за 1800 грамм
Чем выделяется: система транспортировки белка в этом продукте получила патент, именуемый SynthePro
Почему в рейтинге: усвояемость у «НитроТек» 100%-я и этому поспособствовала ферментная матрица в виде амилазы и папаина. За счет гигантского анаболического эффекта протеин стал революционным достижением в производстве спортпита. Уникальный комплекс Nitroxen, обеспечивающий строение рельефных мускулов, родился в результате 4-летних исследований (!). Технология Insulogen подразумевает наполнение клеток азотом и электролитом. Потрясающе мягкий вкусовой оттенок шоколада завоевал сердца даже именитых бодибилдеров! А реальная цена за столь роскошный протеин заявлена необоснованно низкая
Лучшее чистое питание
Если, например, вы пьете 16 унций встряхивания вместо 8, вы можете страдать от боли в желудке из-за объема жидкости. Если вы смешаете молочный коктейль с молоком, вы можете временно подвергнуться метеоризму из-за лактозы, и вы можете меньше есть на следующей еде, потому что вы еще не голодны. Если вы пытаетесь похудеть, это не обязательно плохо, если ваш коктейль низкокалорийный. Если это не так, удвоение суммы также означает удвоение количества калорий. Лучше всего, если большинство ваших калорий поступает из цельной пищи, поэтому однократное встряска в день отлично, если вы не являетесь атлетом в интенсивной тренировке, и вам нужны дополнительные калории, чтобы компенсировать вашу работу.
О продуктах для спорта - бутылке-шейкере и отличном натуральном сывороточном протеине без искусственных ароматизаторов и красителей.
Тренируюсь в спорт зале я часто, спортпит не обхожу вниманием. Приехала ко мне банка размером с пол-меня:) Красивая такая, жемчужная. Это чистый сывороточный протеин изолят из легкоусвояемой формы сывороточного белка. В составе всего 3 ингредиента: Ion exchange whey (milk) protein isolate, microfiltered whey (milk) protein isolate, soy lecithin. Искала именно 100% протеин изолят, а не смесь изолята-концентрата и т.д. Такой протеин считается более высококачественный и очищенный. Без глютена, без лактозы. Растворимый. В этом Isopure молочная сыворотка двух видов фильтрации - ионного обмена и микрофильтрации, поэтому он максимально очищен от жиров, углеводов, лактозы и т.д. и в тоже время легко переносится желудком.
Искала протеин БЕЗ искусственных ароматизаторов и красителей долго. Еще не хотела чтобы в нем были напиханы лишние ингредиенты, ну там витаминные добавки и прочее. И конечно выгодно, чтобы в 1 порции было много белка. Очень мало соответствующих моим требованиям вариантов на айхербе оказалось. Есть конечно всякие заменители пищи со смесями протеинов, но там обычно белка на много меньше и куча лишнего, заменители сахара и т.д., а в моем на 1 порцию 26 г белка, нет подсластителей, ароматизаторов и красителей.
Если пересчитать стоимость на 1 порцию, то этот протеин один из самых выгодных. В банке целых 47 порций с высоким содержанием белка . Почти 6000 мг аминокислот BCAA и 2570 мг глютамина. А еще в этом протеине нет жиров и углеводом - 0%! Всего 110 калорий на порцию.
Протиен отлично растворяется в воде и я даже смогла пить его с молоком, совсем не вызывает никакого дискомфорта в желудке. И на вкус он отличный, похож на сухое молоко, кремово-молочный такой, очень приятный. Совсем без привкусов и послевкусий.
В общем это теперь один из моих фаворитов. Отличный качественный протеин. Безмерно рада своей находке.
Вообще я покупала почти все протеины этого производителя. У тех, что с вкусовыми добавками немного более сложные составы, но тоже это 100% протеин изолят, а не смесь. На 1 порцию тут 25 г белка . Они хорошо растворяются, не вызываются дискомфорта ЖКТ и очень вкусные. Особенно понравились по вкусу:
Сывороточный протеин изолят со вкусом голландского шоколада
Nature"s Best, Iso Pure, Isopure Low Carb Protein Powder, Dutch Chocolate, 3 lb. (1361 g) $56.72
Вкус очень натуральный, шоколадный, напиток получается кофейного цвета.
Сывороточный протеин изолят со вкусом манго-персик
Nature"s Best, Iso Pure, Isopure Protein Powder, Zero Carb, Mango Peach, 3 lbs (1361 g) $56.72
Тут тоже вкус не химозный, приятный, напиток получается мятного зелено-голубого цвета.
В этих протеинах к сожалению есть не только натуральные ароматизаторы, но и искусственные и красители. Поэтому я остановила свой выбор на минимуме химии - на чистом натуральном протеине Isopure Whey Protein Isolate Unflavored , тем более он сам по себе очень даже вкусный:) Это протеин производитель рекомендует использовать даже не в качестве спорт-питания, а просто для повышения количества белка в ежедневном рационе по 1 порции в день. Он кстати на долго утоляет голод.
Спортивная бутылка-шейкер
Sundesa, SportMixer Blender Bottle, Black/Green, 28 oz $12.99
Шейкер из качественного пластика. Не токсичный и совершенно ничем не пахнет. Даже если оставить в нем воду на целый день, она не будет со вкусом пластмассы, как это бывает в дешевых спортивных бутылках.
Размер у него приличный, около 600 мл. В наборе есть пружинный шарик для размешивания и взбивания в нем коктейлей. На бутылке силиконовое покрытие, чтобы удобное было держать.
Закрывашка надежная, достаточно тугая. На тренировке я ее не закрывая до щелчка, чтобы можно было открывать бутылку за "рычаг" и не задевать горлышко бутылки грязными руками))) Это мой муж придумал так, он очень боится спортзальных бактерий:) Бутылка такая унисекс, пользуемся с мужем вместе.
Есть шкала количества жидкости для удобства. Черный пластик самой бутылки прозрачный.
Классная стильная спортивная бутылка, нравится и мне и мужу. Используем ее для питья воды в спорт зале и для размешивания спортивных коктейлей и зеленых смесей.