ترهل الخدين: لماذا يظهر العيب وكيفية التخلص منه
هل لاحظت أن الشكل البيضاوي لوجهك قد تغير بشكل ملحوظ، وأن خدودك ترهلت وفقدت مرونتها؟ هل تريد أن تبدأ معركة جادة ضد هذا العيب، ولكنك لا تعرف الطرق الفعالة والسريعة؟ ستجد في مقالتنا معلومات مفيدة ستساعدك على أن تصبح أصغر سنًا بشكل ملحوظ وتشد بشرة خديك في أقصر وقت ممكن!
تظهر الخدود المترهلة نتيجة للتغيرات المرتبطة بالعمر وفقدان مرونة الجلد
ما هي المعلومات التي ستكتشفها:
أسباب الخلل وطرق القضاء عليه
العوامل التي تسبب تدلي الجفون (ترهل الأنسجة) هي التغيرات المرتبطة بالعمر، والوزن الزائد، والانخفاض الحاد في وزن الجسم، خاصة في مرحلة البلوغ.
ونتيجة لذلك، يفقد الجلد مرونته، وتضعف العضلات ولا تتمكن من الحفاظ على الأنسجة في وضعها الطبيعي.
وبغض النظر عن أسباب ظهور تدلي الجفون، فمن الممكن ويجب مكافحته باختيار التقنيات التجميلية أو الجراحية الحديثة.
الأكثر فعالية، ولكن في نفس الوقت خطيرة، هي طرق التصحيح الجراحي المرتبطة بفترة نقاهة طويلة ومضاعفات وإمكانية تشوه أنسجة الوجه. يتم اللجوء إليها في الحالات القصوى أو بعد سن الستين، عندما لا تعود الإجراءات التقليدية فعالة.
سيظل من الصحيح بدء القتال بإجراءات تجميلية خاصة وتدليك وجمباز للوجه يمكنها تغيير مظهرك بشكل جذري دون آثار جانبية أو عواقب غير متوقعة.
تقنيات الصالون
من أجل تصحيح وشد بشرة الخدين، تقدم خدمات التجميل الحديثة ما يلي:
- تعتمد تقنيات الترددات اللاسلكية على التعرض المباشر للطبقة تحت الجلد للمجالات الكهربائية عالية التردد وتسخين وتنشيط تخليق الكولاجين فيها. ونتيجة لذلك، يتم شد الجلد وتنعيم التجاعيد وإزالة الانتفاخ والتورم.
- إجراءات الرفع أو التحفيز العضلي التي تسمح لك بتصحيح الشكل البيضاوي وملامح الوجه بشكل فعال من خلال تسريع عمليات التمثيل الغذائي والتجديد، وتعزيز إنتاج ألياف الكولاجين، وزيادة صلابة ومرونة البشرة؛
- الميزوثيرابي مع إدخال مستحضرات خاصة تحت الجلد تعمل على تحسين جميع عمليات التمثيل الغذائي وزيادة تغذية ومرونة طبقة الجلد وشد أنسجة الوجه بسرعة.
- أقنعة الكولاجين التي تساعد على زيادة مرونة البشرة، مما يعطي نتائج فورية تقريبًا ولكن مؤقتة، خاصة عندما تحتاج إلى الظهور بمظهر رائع قبل حدث مسؤول أو حدث مهم في الحياة.
يتم إجراء التدليك الذاتي للقضاء على ترهل الخدين على البشرة التي تم تنظيفها مسبقًا
كيفية التدليك لاستعادة ملامح الوجه
إنه لأمر رائع أن تتاح لك الفرصة لزيارة معالج تدليك محترف يتقن هذه التقنية، ولكن إذا لم يكن ذلك ممكنًا، فيمكنك محاولة القيام بهذه الإجراءات بنفسك، في المنزل، والتي تتطلب الاستخدام المنتظم وبعض الجهد.
تتكون تقنية التدليك من تنفيذ الإجراءات التالية:
- تنظيف سطح البشرة ثم وضع كريم مغذٍ (أساسه دهني) عليها. لا ينصح باستخدام الكريمات ذات تأثير الرفع لهذا الغرض؛
- يجب أن تكون بداية التدليك على شكل ضرب الجلد وقرصه بلطف دون ترك أورام دموية (كدمات). اتجاهات جميع الحركات هي من مركز الوجه إلى المحيط، أي على طول خطوط التدليك الرئيسية؛
- بعد ذلك، يتم تنفيذ حركات التربيت الخفيفة في منطقة الخد وتحت الفكين السفليين مع قرصات صغيرة وفرك الطيات الموجودة. تذكر أنه ممنوع شد الجلد أكثر من اللازم وإلا ستحصل على النتيجة المعاكسة تمامًا!
يجب أن يكون التدليك مصحوبًا بأحاسيس مؤلمة طفيفة، مما يشير إلى أنه تم إجراؤه بشكل صحيح. الضغط والضغط بقوة شديدة يمكن أن يسبب كدمات وكدمات، لذا لا تبالغي في ذلك!
مجموعة من التمارين الخاصة للخدود المترهلة
ويجب أداء هذه التمارين يومياً دون استثناء لمدة شهر على الأقل للحصول على النتائج الأولى المرئية. وبالمناسبة، بمساعدتهم ستتخلصين من ذقنك المزدوجة أيضاً!
- اجلس على كرسي، وقم بإمالة رأسك إلى الخلف قدر الإمكان وقم بإجراء دورات دائرية مع ذقنك بالتناوب في اتجاهات مختلفة. عند أداء هذا التمرين، من الضروري أن تلتقط الشفة السفلية الشفة العليا.
- ستحتاج إلى الضغط على أسنانك وإبقاء رأسك مستقيمًا، ومحاولة إخراج شفتك السفلية قدر الإمكان.
- قم بإمالة رأسك للأمام قليلاً، ثم مد ذقنك بالتناوب إلى اليمين ثم إلى كتفك الأيسر.
- أبقِ رأسك مستقيمًا قدر الإمكان، مع خفض زوايا شفتيك للأسفل وشد عضلات خديك ورقبتك.
- أمسك قلم رصاص أو قلم بين أسنانك واستخدمهما لرسم حروف وكلمات مختلفة في الهواء.
- قف بشكل مستقيم، وافرد كتفيك، وضع ذراعيك فوق صدرك، وحاول الوصول إلى كتفيك بأصابعك. ثم مد رقبتك إلى الأعلى قدر الإمكان. بمجرد وصولك إلى أعلى نقطة، خذ نفسًا عميقًا وعد إلى عشرة ثم عد إلى وضع البداية.
- قم بربط كتفيك مرة أخرى، واقفًا بشكل مستقيم واخفض رأسك إلى الأمام قدر الإمكان. في الوقت نفسه، يجب الضغط على ذقنك نحو جسمك. الآن قم بالوصول ببطء إلى ذقنك نحو كتفك الأيمن، ثم عد إلى وضع البداية بنفس الطريقة. بعد ذلك، يجب عليك إمالة رأسك ببطء إلى الخلف، والعودة إلى وضع البداية والقيام بنفس الحركة فقط في الاتجاه الآخر.
- قف بشكل مستقيم وشكل أنبوبًا بشفتيك وانطق جميع حروف العلة بصوت عالٍ وبطريقة متقنة.
- قومي بتغطية شفتك السفلية بشفتك العليا، ثم قومي بالعكس. كرر هذا التمرين 10 مرات على الأقل.
- ارفعي وجهك للأعلى، وافتحي فمك قليلاً وحاولي الوصول بشفتك السفلية قدر الإمكان إلى منطقة الأنف. قم بنفس عدد مرات تكرار التمرين كما في الفقرة السابقة.
- افتح فمك ومد شفتيك للأمام قدر الإمكان، كما لو كنت تضربهما. هذا التمرين رائع لإرخاء العضلات المتوترة. تحتاج إلى تكرار نفس العدد من المرات كما هو موضح أعلاه.
إذا قمت بهذه التمارين بانتظام، فسوف ترى قريباً تحسينات كبيرة على شكل رفع خديك والقضاء على ذقنك المزدوجة!