При борьбе с гипертонией с использованием народных методов лечения, часто возникает вопрос — черноплодная рябина повышает или понижает давление. Для этого стоит рассмотреть ее целебные свойства и применение в медицине.
Черноплодная рябина: лечебные свойства от давления
В составе аронии имеется большое количество витаминов, пектинов, микроэлементов, макроэлементов, дубильных веществ и антоцианов. Помимо этого черноплодка содержит в себе много калия. Именно этот химический элемент помогает вывести из организма натрий, другими словами соль. Поэтому растение способствует уменьшению количества отеков и в результате понижает артериальное давление.
При выборе лечения гипертонии на основе рябины, стоит помнить, что есть некие противопоказания и ограничения к использованию этой ягоды:
- язвенная болезнь кишечника и желудка;
- низкое артериальное давление;
- предрасположенность к запорам;
- повышенный уровень кислотности;
- варикозное расширение вен;
- тромбоз.
Рябина от давления, рецепт приготовления
Есть несколько вариантов, как приготовить рябину от давления.
Вариант 1. Часто из черноплодки готовят сок. Для этого:
- свежие ягоды хорошо моют и отжимают из них сок;
- разовая доза жидкости должна составлять ¾ стакана;
- добавляют 5 грамм меда;
- разделяют на 3 равные порции.
Употребляют такое средство в течении дня за пол часа до приема пищи.
Вариант 2. Отвар из рябины готовиться таким способом:
- 1 стаканом воды следует залить 1000 грамм ягод;
- томить смесь на огне 30 минут, но не кипятить, при этом помешивать все время;
- измельчить ягоды и профильтровать;
- поставить в прохладное место.
Срок хранения лекарства — 24 часа. Принимают это средство перед каждой трапезой, выдерживая паузу в 30 минут.
Вариант 3. Чтобы приготовить из растения настой, потребуются сушеные ягоды:
- 3 столовые ложки плодов помещают в термос;
- заливают все 500 мл кипяченой горячей воды;
- плотно закрывают;
- оставляют на 24 часа.
Пьют настой трижды в день по ½ стакана за пол часа до приема пищи. Курс лечения — 30 дней. Повторный курс можно пройти после паузы в 7 дней.
Вариант 3. Из аронии готовят вкусный и полезный сироп. Для него понадобиться 5 стаканов ягод, полсотни вишневых листьев, 0,8 литра воды, чуть больше половины килограмма сахара, 1,5 столовые ложки лимонной кислоты. Затем:
- ягоды промыть и почистить;
- в кипящую воду всыпать плоды и листья вишни;
- проварить пару минут и вынут листочки;
- добавить лимонную кислоту;
- отставить на 24 часа;
- профильтровать;
- ввести сахар и проварить 2 минуты;
- залить в стеклянные банки и закатать.
- В лечебных целях используют такой сироп ежедневно в объеме 10-20 грамм.
Важно отметить, что при изучении вопроса, как рябина влияет на давление, пришли к выводу, что самый положительный эффект имеет прием свежих ягод растения. Следует кушать по 100 грамм плодов в три подхода ежедневно для понижения артериального давления.
Из черноплодной рябины варят варенье, которое употребляют по 10 грамм, запивая теплым чаем. Напиток не должен быть горячим, ведь тогда проблема усугубиться. Также можно варить различные киселя, компоты и муссы. Но после продолжительной термической обработки несколько уменьшаются полезные свойства растения.
Прекрасным профилактическим средством может стать рябина с медом. ¼ стакана плодов смешивают с 10 грамма меда и едят от 10 до 40 дней.
Собирать ягоды лучше в первые морозы, так они будут максимально полезны. Плоды можно засушить или заморозить. В любом варианте польза от использования рябины для здоровья будет большая.
Для большинства синтетических целебных препаратов характерно наличие побочных эффектов. А это означает, что иногда для лечения некоторых болезней идеальное лекарство может даровать природа. Кому как не ей заботиться о значительной пользе растений и трав, для того чтобы их было достаточно при лечении множества болезней.
Рябина может похвастаться целым комплексом так необходимых человеку веществ:
- витаминами;
- дубильными веществами;
- макро- и микроэлементами;
- пектинами;
- антоцианами.
Влияние рябины на давление
Говоря о самых распространённых болезнях современности, непременно стоит отметить проблемы с давлением и всё-таки выяснить: рябина давление повышает или понижает? Ответ предельно прост. Ведь в ягодах рябины, богатых калием, именно по его вине вытеснен натрий. А говоря простым языком — отсутствует соль. Получается, что рябина понижает давление, способствуя, к тому же и редкости отёков.
Так случилось, что в силу бесконечных стрессов, которым постоянно подвержены люди, да ещё и в дополнение к нездоровому образу жизни и неправильному питанию — риск появления нестабильности давления увеличивается. И дружному большинству до этого совершенно нет дела. Однако при повышенном давлении черноплодная рябина может выступить высокоэффективным средством для домашнего лечения и гарантированного хорошего и стойкого эффекта.
Состав и польза рябины
Для черноплодной рябины характерно содержание огромного количества веществ, непременно приносящих пользу. А именно — это наличие кислот:
- аскорбиновой;
- фолиевой;
- лимонной.
Витаминов групп:
- фруктозы;
- глюкозы;
- каротина;
- пектина;
- огромного набора микроэлементов.
Обладая столь богатым набором благоприятно воздействующих веществ рябине под силу способствовать быстрому восстановлению повреждённых стенок сосудов, снижению уровня холестерина, улучшению кровотока даже у больных в возрастном сегменте старше, чем 60 лет. Таким образом, рябина от давления повышенного просто спасает. Наиболее явного положительного эффекта добиваются пациенты, регулярно употребляющие её в пищу и соответственно, всевозможные продукты с её содержанием.
Ещё в недавнем времени, применение черноплодной рябины было сосредоточено исключительно для того, чтобы излечить повышенное давление. Но исследования не задерживаются на месте и благодаря последним научным изысканиям подтвердились факты благоприятного воздействия растения при низком давлении. Поэтому, отказываться от рябины при наличии гипотонии не придётся, т.к. в этом случае ягоды будут оказывать нормализующее действие на давление.
При всей полезности растения, без противопоказаний всё-таки не обойтись. Для людей, страдающих различными формами тромбоза, язвенной болезни и повышенной кислотностью желудка применение данной ягоды должно проходить с повышенной осторожностью.
Рецепты
Рецепты от давления с черноплодной рябиной:
- Наилучшим вариантом, конечно же, считается употребление ягод в свежем виде. Нет ничего лучше съеденных 3 раза за сутки 100 граммов ягод рябины.
- Вполне эффективно применение и свежего рябинового сока. Его выжимают из перебранных и промытых ягод. А употребляют с суточной нормой в 3/4 стакана с добавлением 1-й чайной ложки мёда. Данную норму следует поделить и употребить в 3 подхода. Пьют рябиновый сок перед трапезой, за 30 минут.
- Для приготовления прекрасного настоя понадобятся сушеные ягоды. В термосе заливаются кипятком 3 ложки ягод и настаиваются сутки. Кипятка должно быть 2 стакана.
- Чтобы приготовить отвар нужно запастись 1-м кг ягод. Их заливают стаканом воды и ставят на 30 минут на огонь, при температуре 60°C и постоянно помешивая. Затем плоды измельчаются, а смесь процеживается. Хранение отвара производится в холодильнике и не больше, чем сутки.
Применять 2 последних рецепта стоит за 30 минут до каждой трапезы.
Полки аптек переполняют медицинские препараты от различных болезней. Но их недостаток в немалом количестве побочных эффектов. Поэтому иногда можно воспользоваться незаслуженно забытыми лекарственными растениями, которые подарила природа. К такой категории относится черноплодная (чёрная) рябина, или как её ещё называют черноплодка и арония. Это растение прекрасно заменяет препараты от давления. А вот как именно действует черноплодная рябина, повышает или понижает, мы сейчас рассмотрим подробнее.
Состав
Черноплодка не содержит большого количества калорий, но зато богата витаминами группы А, В, С, Е, К и РР. Также она включает бета-каротины. Ценность аронии заключается в её содержании минеральных веществ, к ним относятся марганец, калий, фосфор, натрий и железо. Не меньше в составе и меди, фтора и . Йода накапливается в сухой мякоти до 40 мкг %, что является выше показателей фейхоа. Ягода на 5% наполнена биологически активными веществами, такими как катехины, флавоноиды, антоцианам и лейкоатоцианами. Плоды черноплодки состоят из 60% сока. Содержание органических кислот значительно выше, нежели в мандаринах, малины и земляники. Кроме того, черноплодная рябина намного больше наполнена каротином, чем представители обыкновенного вида.
Полезные свойства
Целительным действиям ягода обязана своему уникальному составу. Врачи рекомендуют её употреблять как в свежем виде, так и готовить на основе аронии и сиропы.
Лечебные свойства:
- общеукрепляющее действие, повышает иммунную систему;
- укрепляет стенки сосудов и делает их эластичными;
- способствует выведению радионуклидов, патогенных организмов и солей тяжёлых металлов;
- оказывает желчегонное действие;
- способна понижать уровень сахара в крови;
- устраняет воспалительные процессы;
- обладает вяжущим эффектом.
Черноплодку применяют при повышенном холестерине, атеросклерозе, ревматизме, сахарном диабете, аллергии и нарушенной свёртываемости крови. За последние годы проводилось много экспериментов, доказываемых положительное действие плодов аронии на эндокринную систему и нормализацию работы печени. Медики рекомендуют употреблять ягоды в качестве профилактики многих заболеваний, а также для дополнения к основной схеме лечения.
Важно! Чёрную рябину необходимо обязательно включать в рацион жителям экологически загрязнённых и неблагополучных районов.
Широко распространённой болезнью на сегодняшний день являются проблемы с артериальным давлением. Хочется получить ответ на вопрос, какую роль играет в этом арония, черноплодная рябина повышает или понижает давление. Ответ на него абсолютно прозрачен. Плоды аронии включают в состав большое количество K, который вытесняет Na, поэтому ягоды не содержат солей. Один лишь этот факт уже указывает на способность черноплодки понижать показатели артериального давления. Чёрная рябина также не допускает образование отёчностей.
Сегодня многочисленные факторы оказывают негативное влияние на сердечную деятельность и артериальное давление: неправильное питание, вредные привычки, экология, малоподвижный образ жизни и постоянные стрессы. Большинство на это даже не обращают внимания, а некоторые не желают принимать медицинские препараты. Одни отказываются от них из-за побочных эффектов, других смущает их стоимость. Черноплодная рябина является отличным вариантом для лечения давления в домашних условиях, которая обеспечит высокий и быстрый эффект.
Важно! Черноплодка больше нормализует давление, поэтому людям с гипотонией, не стоит избегать её для лечения других недугов.
Лечение гипертонии
Людей, страдающих повышенным давлением, интересует вопрос, как можно понизить его, чтобы не причинить вреда своему здоровью с помощью аронии. В этом вопросе важная роль отводится периоду сбора ягода и их хранению. Чтобы рябина успела увеличить состав полезных веществ и смогла сохранить его ценность, плоды растения собирают в конце октября, при первых морозах. А хранить черноплодку необходимо в контейнерах морозильной камеры или засушивают, но предварительно вялят их при 60 °C.
При гипертонии одним из наиболее эффективных способов является употребление свежих ягод аронии. Рекомендуется употреблять по 100 г созревших плодов 3 раза в сутки.
Не менее эффективен для понижения давления рябиновый сок. Для его приготовления, необходимо перебранные и промытые ягоды хорошо отжать. На сутки понадобится ¾ стакан сока. Эту порцию нужно разделить на три приёма. Принимать сок за 30 минут до приёма пищи трижды в день.
Можно понизить артериальное давление, если 1 кг ягод залить 250 мл воды. Затем черноплодку необходимо поставить на огонь (60 °C) и томить её полчаса, при этом регулярно помешивая. По истечении времени плоды размять, а смесь процедить. Принимать перед каждым приёмом пищи за 30 минут. Рябиновую массу можно хранить в холодильнике не больше 24 часов.
Поможет снизить показатели тонометра настой на основе чёрной рябины. Необходимо 3 ст. л. ягод залить 500 мл кипятка в термосе. Дать настояться сутки. Принимать каждый раз до еды за полчаса.
Это натуральное средство, которое воздействует на причину болезни, полностью предотвращая риск получения инфаркта или инсульта. Гипертониум не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом. Мнение врачей... »
Как и любой лекарственный препарат или растение черноплодная рябина имеет противопоказания. Не рекомендуется употреблять черноплодную рябину при язве желудка, повышенной кислотности и тромбозе. Людям, с пониженным давлением для лечения рябиной других заболеваний предварительно рекомендуют проконсультироваться у специалистов.
Как вылечить гипертонию навсегда?
Согласно статистике, около 7 миллионов ежегодных случаев смерти можно связать с высоким уровнем артериального давления. Но исследования показывают, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! Каким образом можно обезопасить себя и побороть болезнь? Доктор Александр Мясников рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии... Читать продолжение... »
Вкус черноплодной рябины из бабушкиного огорода знаком каждому с детства. Терпкие плоды обладают не только приятным вкусом, но и содержат множество микроэлементов и витаминов. Стоит отметить, что ягоды сохраняют свои полезные свойства после различных видов обработки, в том числе тепловой. Далее мы постараемся решить, каким образом черноплодка влияет на давление.
Польза черноплодной рябины
В состав ягод входят разнообразные органические кислоты, дубильные вещества и пектины. По содержанию важнейших для человеческого организма микроэлементов - железа, цинка, йода и меди – черноплодная рябина занимает лидирующие позиции.
Прием ягод с лечебной целью показан людям с нарушениями функции щитовидной железы (при гипертиреозе).
Ягоды черноплодки также богаты витаминами групп A, B, E, C, K, содержат натуральные флавоноиды, витамин P (рутин) и многие другие нутриенты. Поэтому свежевыжатый сок, спелые плоды или сушеные ягоды оказывают на организм общеукрепляющее и тонизирующее действие, повышают работу иммунной системы.
- Витамины A и E являются сильными антиоксидантами, которые защищают мембраны клеток от повреждения.
- Аскорбиновая кислота участвует в обмене железа и облегчает его всасывание в кишечнике человека, оказывает прооксидантное действие, укрепляет стенку сосудов.
- В больших дозах витамин C способствует повышению свертываемости крови.
- Рутин препятствует повышению проницаемости кровеносных сосудов и их повышенной ломкости вследствие этого.
- Витамин K вырабатывается микрофлорой кишечника и необходим для нормальной работы компонентов свертывающей системы крови.
Благодаря этому плоды черноплодной рябины обладают следующими лечебными свойствами:
Несмотря на широкий спектр полезных веществ, употреблять плоды черноплодной рябины следует с осторожностью. Особенно стоит обратить на это внимание при следующих состояниях:
- при наличии язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (возможны рецидивы заболевания);
- при пониженном значении цифр артериального давления (гипотонии);
- при нарушениях в работе свертывающей системы крови (усиление свертывающего компонента);
- при хронических запорах;
- при тромбофлебите.
Употребление черноплодной рябины
Черноплодка используется в приготовлении множества блюд, ее добавляют при заваривании чая, готовят из ягод настои и отвары. Свежие ягоды при быстрой заморозке не потеряют содержащихся в них витаминов, однако стоит помнить о том, что повторная заморозка плодов негативно повлияет на их органолептические свойства. Кроме того, при таком хранении плодов содержащийся в них природный сахар не подвергнется преобразованию в крахмал, сохранив пищевую ценность ягод.
Для изготовления витаминизированных напитков из ягод можно использовать следующие рецепты:
Вывод
Ягоды черноплодной рябины являются отличным средством для понижения давления. Таким образом, употреблять в лечебных целях черноплодку, мы рекомендуем только гипертоникам.
Будьте здоровы!
Способы использования черноплодной рябины от давления. Рецепты приготовления вина, настойки и компота из черноплодной рябины.
Черноплодная рябина – небольшое дерево с мелкими плодами-ягодами темного цвета. Ягоды на вкус терпкие и приятные. Выращивают культуру дачники как декоративное дерево и с целью получения плодов. Они являются очень полезными и используются народными целителями для лечения некоторых недугов.
Полезные и лечебные свойства черноплодной рябины
Обычно для лечения используют плоды, так как они содержат массу полезных веществ:
- Витамины Групп А, В, С
- В плодах содержится пектин, который улучшает работу кишечника
- Чаще всего применяют для снижения артериального давления
- Нередко применяют в составе комплексной терапии для лечения сахарного диабета
- Используют как средство, повышающее иммунитет
Черноплодная рябина противопоказания
Несмотря на пользу рябины, она может нанести вред. Обычно это касается людей с хроническими недугами.
Противопоказания:
- Хронический запор
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
- Сниженное давление
- Тромбофлебит
- Повышенная свертываемость крови
Не стоит принимать и кушать ягоды, если у вас аллергия на черную смородину. Скорее всего, на ягоды рябины тоже будет наблюдаться специфическая реакция.
Понижает ли черноплодная рябина давление?
В составе черноплодной рябины содержится калий. Этот микроэлемент в таблице Менделеева стоит перед натрием, соответственно вытесняет его в солях. Поэтому вместо солей натрия, образуются соли калия.
Благодаря этому из организма выводится вода, исчезают отеки и снижается давление. Не рекомендуется применять аронию при гипотонии, хотя некоторые медики считают, что культура нормализует давление, а не снижает его.
Можно ли ребенку черноплодную рябину?
Все зависит от возраста ребенка и от количества съеденных ягод.
- Нельзя давать ягоды малышам до 1 года
- Не вводите годы в компот малышу, которому нет года
- Контролируйте количество съеденных ягод. Их не должно быть больше 100 г за один прием
- Если у ребенка нет язвы, гипотонии и повышенной свертываемости крови, кушать ягоды нужно, но в разумных количествах
Летом наморозьте немного ягод и вводите их в компоты зимой. Такой витаминный напиток улучшит иммунитет малыша.
Можно ли беременным и кормящим черноплодную рябину?
Если женщина себя отлично чувствует, то ягоды можно кушать.
Стоит быть осторожными в таких случаях:
- Частые запоры при беременности. Это распространенная проблема среди женщин в положении
- Сниженное давление и постоянное головокружение
- Язва и гастрит в период обострения. При изжоге тоже нельзя кушать ягоды
Как принимать черноплодную рябину от давления?
Конечно, во время созревания плодов их стоит употреблять в свежем виде. Достаточно 100 г за один прием три раза в день чтобы снизить давление.
Варианты использования черноплодной рябины от давления: компот, наливка, морс, замороженные ягоды, морс.
Стоить отметить, что больше всего полезных веществ содержится в кожуре, поэтому на зиму лучше ягодки сушить или замораживать. Так в них сохраняется максимум полезных веществ.
Рецепты из черноплодной рябины от давления
Лучше всего для лечения высокого давления использовать рецепты без алкоголя, так как спирт повышает давление. Соответственно лучше добавлять аронию в компот или морс. Полезнее всего сделать сок.
Рецепт сока из рябины:
- Вымойте ягоды и отбросьте их на сито
- При помощи ступки продавливайте ягоды сквозь сито
- Жмых не выбрасывайте, а отбросьте на марлю и отожмите
- Принимайте по 50 мл утром, в обед и вечером
- Курс составляет 15-40 дней
Настойка из черноплодной рябины на водке от давления
Это не только лекарственное питье, но и отличный аперитив, повышающий аппетит. Им можно угощать гостей.
Рецепт настойки:
- Вымойте плоды (0,5 кг) и поместите их в миску, подавите скалкой, чтобы получилось пюре
- Переложите пюре в банку и влейте 500 мл алкоголя (водка или спирт)
- Добавьте немного сахара
- Оставьте на 60 дней в темном месте
- Время от времени встряхивайте банку
Черноплодная рябина. Настойка
Домашние рецепты из ягод черноплодной рябины
Если вы не любите крепкие алкогольные напитки, приготовьте настойку из рябины, которой будете радовать своих подруги друзей. В этом рецепте арония используется не в качестве лекарства, а для цвета и запаха.
Рецепт слабоалкогольного напитка из аронии:
- 100 г листьев вишни и 220 г плодов рябины залейте литров воды и кипятите 10 минут
- После этого откиньте на дуршлаг то, что в кастрюле, и отожмите листья с ягодами
- После этого всыпьте сахар (200 г) и лимонную кислоту
- Варите 25 минут. Остудите и отфильтруйте
- Влейте 500 мл водки
Варенье из ягод черноплодной рябины
Обычно варенье используют в качестве добавки к чаю. Но нередко из варенья готовят компоты и даже пирожки.
Рецепт варенья:
- На 1 кг ягодок вам понадобится 300 мл воды и 1500 г сахара
- Вам необходимо перебрать плоды и удалить веточки
- Залейте ягодки кипятком на 10 минут, после чего слейте воду
- Растворите весь сахар в 300 мл воды и приготовьте сироп
- Горячим раствором залейте рябину и оставьте до остывания
- Поставьте на маленький огонь на 7 минут. Остудите
- Повторяйте прием 3-4 раза
- Таким образом, ягодки не разварятся, а останутся целыми
Домашнее вино, наливка из ягод черноплодной рябины: рецепт
Вино – очень вкусный напиток. Из черноплодной рябины получается божественное питье, которое характеризуется терпким вкусом.
Рецепт вина:
- 5 кг ягод измельчите в блендере. Мыть плоды нельзя
- Добавьте 500 г сахара и поставьте смесь на неделю в теплое место
- Ежедневно перемешивайте содержимое емкости
- Чрез неделю процедите все и отожмите раздавленные ягоды. Можете их выбросить
- Перелейте сок в трехлитровые банки и натяните медицинские перчатки, плотно обвязав их вокруг горлышка. Сделайте несколько дырок. Это самодельный гидрозатвор, который не позволит воздуху проникнуть внутрь напитка
- Оставьте на неделю, после чего не взбалтывая, перелейте в чистую банку. Это делается, чтобы удалить садок
- После месяца брожения, добавьте в банку 2 капли нашатыря. Это своеобразная азотистая подкормка для винных бродильных бактерий
- Через 2 месяца брожения, и регулярного еженедельного переливания в чистые емкости, можно продегустировать вино
- В идеале оно должно быть полностью прозрачным
Компот из ягод черноплодной рябины
Для приготовления вкусного компота используются яблоки и лимон. На 1 кг ягод возьмите половинку лимона и 2 яблока. Сахара нужно 700-800 г.
Рецепт компота:
- Яблоки нарежьте дольками, а ягодки переберите
- Залейте фрукты 4 л воды и кипятите 10 минут
- Добавьте в жидкость сок половинки лимона и сахар. Проварите еще 2 минуты
Черноплодная рябина замороженная
Конечно, эта полезная ягода не растет круглый год, поэтому в конце периода плодоношения можно немного заморозить ягод. Для этого плоды необходимо перебрать, вымыть и разложить на полотенце, чтобы высохли.
Переложите ягоды в пластиковый вымытый контейнер и поставьте в морозильную камеру.Используйте быструю заморозку.
Сироп черноплодной рябины
Сироп используют как приправу к мороженому или разводят водой и пьют как компот.
Рецепт сиропа:
- Килограмм подов перетирают
- В 1,5 л воды растворяют 1,5 кг сахара и добавляют немного лимонной кислоты
- Варят 2 минуты и заливают жидкостью пюре из рябины
- Оставляют на сутки
- Процеживают и отжимают мезгу
- Сироп варят 2 минуты и разливают по бутылкам. Хранить его можно до года
Черноплодная рябина напитки
Если у вас дома есть дети, то приготовьте вкусный кисель из аронии. Для этого вам нужно подготовить килограмм ягод, 50 г крахмала, 4 л воды и сахар. Также понадобится лимон.
Рецепт киселя:
- Промойте ягоды и разотрите их в пюре
- Залейте пюре водой и поставьте на огонь на 5 минут
- Всыпьте сахар и влейте сок лимона
- Процедите жидкость и снова поставьте на огонь. Влейте крахмал, разведенный в воде, и немного проварите. Обязательно помешивайте
- Подавать кисель можно холодным или горячим
На самом деле, это волшебная ягода. В ней содержится в несколько раз больше калия, чем в цитрусовых. Киселем и компотом из этих плодов можно поить детей. В зимнее время используйте замороженные ягоды или подготовленное варенье.
Полезные советы:
- Собирайте ягоды для заготовки в сентябре
- Для приготовления вина нельзя мыть плоды
- Для того чтобы варенье было мене терпким, добавьте в него листья вишни
- При гипертонии принимайте настойки и компоты из рябины ежедневно
Обычно черноплодную рябину выращивают дачники, это красивый куст с темными плодами. Но попробовав вино или настойку из этих ягод, вы не останетесь равнодушными.