Современная массовая культура через кинематограф и рекламу формирует вполне определённый узнаваемый образ успешности и внешней привлекательности. Одним из элементов этого образа является идеальная белоснежная улыбка. Так ли уж хорош идеал - тема для отдельного обсуждения, сегодня же поговорим о белизне зубов.
Современный рынок средств для гигиены полости рта предлагает решение, казалось бы, любой проблемы. Мечтаете о голливудской улыбке и идеально белых зубах? На ваш выбор - огромный ассортимент всевозможных отбеливающих паст. Вот только правда в том, что даже отбеливающие зубные пасты не могут изменить цвет зубов - они попросту не способны отбеливать. Зачем тогда они нужны и как на самом деле придать зубам белизну? Разобраться в этом нам поможет Юлия Клоуда, руководитель проекта Startsmile.ru .
После еды промойте рот водой, а затем промойте зубы. Если у вас нет этой опции, жевательной резинки без сахара. Самый простой способ сохранить белые зубы - хорошая гигиена полости рта. Вымойте зубы не реже двух раз в день в течение трех, четырех минут. Используйте межзубную нить и очистите свой язык, чтобы удалить из него бактерии и освежить дыхание. Это снижает риск распада зубов, заболеваний десен и неприятного запаха изо рта, и заботится не только о вашей улыбке, но и о вашем здоровье.
Обязательно посетите стоматолога для регулярных профилактических осмотров и профессиональной чистки зубов два раза в год. Удаление зуба и полировка зубов удаляют большую часть пятен, вызванных пищей, напитками и табаком. Это не только вредно для вашего здоровья, но курение сигарет и сигар, а также пережевывание табака со временем меняют цвет ваших зубов. Ткачевые пятна трудно удалить с помощью щетки и зубной пасты. Курение также является причиной неприятного запаха изо рта и фактора риска для многих заболеваний в ротовой полости.
Юлия Клоуда
Руководитель популярного ресурса о стоматологии Startsmile.ru.
В чём принцип действия отбеливающих зубных паст?
Увы, как уже было сказано выше, менять цвет зубов на более белый эти пасты, как и любые другие, неспособны. Любая зубная паста оказывает в большей степени механическое воздействие на эмаль и совсем незначительное - химическое, лечебное и прочее. В определённых случаях, при регулярном использовании отбеливающих зубных паст, зубы и правда могут казаться белее. Однако происходит это не за счёт отбеливания, а из-за всё той же механической очистки.
Прежде чем принимать какие-либо лекарства, расскажите о своих побочных эффектах и обратитесь к стоматологу. Например, было показано, что антибиотики из группы тетрациклина вызывают изменения цвета зубов, когда их принимают беременные женщины и дети, у которых все еще есть зубные щетки. Некоторые жидкости для полоскания рта и повышенное потребление фтора могут также окрашивать зубы.
Если вы хотите изменить естественный цвет зубов, а не просто удалить пятна и пятна на них, вам потребуется процедура отбеливания зубов. Это самый простой, самый популярный и очень эффективный способ отбеливать естественный цвет зубов, не сжимая ни одну из поверхностей зубов. Это можно сделать в стоматологическом кабинете, дома с отдельными группами под наблюдением стоматолога или с различными системами отбеливания, доступных на рынке. Когда отбеливание проводится под контролем стоматолога, оно безопасно, его эффект дольше и не повреждает эмаль зуба.
Дело в том, что большинство отбеливающих зубных паст являются высокоабразивными, то есть содержат большое количество частиц-абразивов. Эти абразивные частицы не только снимают мягкий зубной налёт, как делают обычные пасты, но и счищают твёрдый налёт, а иногда даже частично убирают зубной камень. Именно за счёт снятия с эмали окрашенного налёта и камня зубы начинают казаться белее. Однако при этом повреждается зубная эмаль: абразивы оставляют на ней микроскопические царапины, которые позже могут превратиться в трещинки, что ведёт к разрушению зубов.
Отбеливание может принести пользу всем, кроме беременных женщин, кормящих матерей и детей в возрасте до 16 лет. Эффект отбеленных зубов напрямую связан с вашими личными привычками - курением и потреблением красящих продуктов и напитков. Прежде чем обратиться к стоматологу, проконсультируйтесь с дантистом. Это особенно важно для пациентов с уплотнениями, коронками, мостами или темными пятнами зубов. Это отбеливает ваши зубы с помощью метода, который лучше всего подходит вам и с учетом ваших индивидуальных потребностей.
Доктор Вера Давыдова, «Телеграф». Прекрасная улыбка с ослепительно чистыми белыми зубами - всегда победный козырь, отличная основа для каждого макияжа, и даже более того, это более эффектно, чем любой макияж. Недостаточно чистить зубы перед сном, отказаться от кофе и красного вина. Нам также нужно правильно питаться!
Есть ли альтернатива использованию высокоабразивных отбеливающих паст?
Каждый человек с детства знает, что посещать стоматолога нужно не реже двух раз в год. Профилактика - залог здоровья. К сожалению, далеко не все соблюдают это правило. И совсем немногие в курсе, что два раза в год нужно посещать не только стоматолога-терапевта, чтобы проверить зубы на наличие кариозных полостей, но и гигиениста для прохождения процедуры профессиональной чистки. Дело в том, что щётка и паста способны очистить зубы только от мягкого налёта - того, который образуется в течение дня или ночи. Помимо этого, вне зависимости от тщательности чистки зубы постепенно покрываются твёрдым налётом, также на них образуется зубной камень. Недостаточно эффективная ежедневная гигиена полости рта, нарушения диеты, курение и многие другие факторы усугубляют этот процесс.
Например, яблоки, морковь, зеленая фасоль, твердый сыр и так далее. Когда мы жеваем эти продукты, зубы автоматически очищаются от остатков других продуктов, которые прилипают к ним, что предотвращает образование кариеса. Кроме того, десны массируются во время процесса жевания, и их циркуляция улучшается.
Рекомендуется включать клубнику, цитрусовые, лайм, апельсин и грейпфрут. Вы также должны пить много воды, независимо от того, какую пищу вы принимаете, так как вода также очищает ваши зубы. Также важно включать продукты, богатые кальцием в рационе, поскольку они необходимы для укрепления костей и зубов.
Стоматолог-гигиенист при помощи специальных скейлеров снимает твёрдый налёт и зубной камень и делает это, в отличие от высокоабразивных зубных паст, без вреда для здоровья зубов. После зубы обрабатываются специальными составами и при необходимости покрываются лаком. Также врач может предложить процедуру реминерализации зубов, если считает, что вам это нужно. Регулярные сеансы профессиональной чистки заметно осветляют зубы за счёт снятия окрашенного налёта. Однако отбеливанием это не является.
В эту группу также можно включить гранат, соевый соус, некоторые фрукты, а также всевозможные «цветные» сладкие вещи. Эксперты говорят, что если еда оставит пятно на белом одеянии, оно оставит его на зубах, поэтому любой, кто хочет иметь белые зубы, должен отказаться от этих продуктов.
Наше меню может основываться на этих продуктах. Свежие фрукты и сырые овощи Клубника, апельсины, грейпфрут, дыни, ананасы, груши, мандарины, брокколи, сельдерей, морковь, огурцы, помидоры, фруктовые и овощные соки без сахара, консервированные фрукты и овощи в натуральных соках.
Как добиться белизны зубов?
Необходимо усвоить, что отбеливать зубы, то есть изменять их цвет на более белый, способно только профессиональное отбеливание. Оно делится на кабинетное, то есть то, которое проводится в кресле у стоматолога-эстетиста, и домашнее - то, которое вы проводите дома самостоятельно при помощи тех препаратов, которые вам выдаёт стоматолог-эстетист, и следуя его рекомендациям.
Зерновые Черный хлеб, бобовые без сахара, кукуруза, печенье и другие макароны из муки из непросеянной муки, макаронные изделия из твердой пшеницы. Мясо Курица, индейка, стейк. Козы и семена Семена тыквы, семена подсолнечника, миндаль, кешью и кедровые орехи.
Необходимо максимально и даже лучше полностью исключить сахар. Это главный враг зубов. Икраные бактерии превращают сахар и углеводы в организм со сладкими напитками и пищей в кислоты, которые разрушают зубную эмаль. Белые и здоровые зубы - это также признак того, что организм функционирует правильно, и мы регулярно наблюдаем гигиену полости рта. Чистка зубов два раза в день, полоскание рта после каждого приема пищи, использование зубочисток и зубов - это эти действия, которые помогают сохранить наши зубы здоровыми и белыми.
Кабинетное профессиональное отбеливание делится на химическое, лазерное и фотоотбеливание. По сути, все они являются химическими, так как главный действующий компонент неизменен - это состав на основе перекиси водорода. Но в первом случае воздействие происходит без катализатора, во втором случае действие состава катализируется лазерным лучом, а в третьем - светом. Домашнее профессиональное отбеливание проводится либо с применением всё того же отбеливающего состава и специальной капы, либо при помощи отбеливающих полосок, пропитанных похожим составом.
Кроме того, они помогают избежать отложений на зубной эмали и образовать зубной камень. Многим пациентам интересно, какой вариант лучше для них при отбеливании зубов. Ранние зубы отбеливают зубы медленно и постепенно, но это дешево. Как только мы узнаем, какой вариант выбрать, следующий вопрос, который нас интересует, является ли отбеливание вредным и есть ли боль в самой процедуре. О боли - иногда наблюдается повышенная чувствительность зубов, которая, конечно, быстро преходяща, а отбеливание происходит быстро - менее чем за 1 час.
Перед началом лечения отбеливания зубов необходимо чистить зубы и полировать зуб. Длительный эффект отбеливания зубов также сильно зависит от пигментных продуктов и напитков, которые мы потребляем, а также от курения. Однако опыт показывает, что он прочный, но требует обслуживания. Следуя некоторым простым правилам после отбеливания, ваши зубы всегда будут белее, чем раньше.
Отбеливание зубов происходит за счёт воздействия не на эмаль, которая сама по себе прозрачная, а на более глубокую зубную ткань - дентин. Именно от его оттенка, просвечивающего сквозь эмаль, и зависит цвет ваших зубов. Дентин же практически никогда не бывает от природы белым. Обычно он окрашен, пигментирован. Цвет его варьируется от светло-жёлтого до тёмно-жёлтого, также бывает серым или розоватым. Суть профессионального отбеливания заключается в обесцвечивании дентина.
Дарите себе чувство собственного достоинства и оставляйте незабываемое впечатление на других каждый раз, когда вы улыбаетесь, потому что вы должны сделать это ради себя! Хорошая гигиена, сырая пища и растительные вливания уменьшают потребность в стоматологе.
Поддержание хорошей гигиены полости рта является важным условием для здоровых зубов и десен, но не отрицает необходимости посещения стоматолога в случае серьезной проблемы с ними. Однако сохранение гигиены полости рта и профилактика может значительно снизить потребность в специализированном вмешательстве. Мы предложим вам три простых трюка для здоровых десен и зубов, которые каждый может легко использовать.
Алгоритм действий для белизны зубов
Так как же добиться белизны зубов без вреда для здоровья? Во-первых, необходимо определиться с проблемой: за счёт чего ваши зубы кажутся вам недостаточно белыми? Вполне вероятно, что вам, с вашим оттенком дентина и степенью прозрачности эмали, для того чтобы зубы казались белыми, хватит и профессиональной гигиены.
Здоровое питание - это первый шаг, который поможет нам иметь здоровые десны и зубы. Когда мы жуем пищу, мы вылечиваем венулы и тренируем мышцы наших челюстей, поэтому за нашим столом нам нужно иметь более твердые и сырые продукты за счет кислотно-вызывающих продуктов, таких как кофе, шоколад, мясо и газированные напитки.
Дефицит витамина С приводит к чувствительным деснам, чувствительным к бактериям, и, следовательно, к парадониту и потере зубов - это всего лишь один шаг. Продукты, которые помогут нам иметь здоровые десны и зубы, являются хрустящими овощами, такими как сельдерей, салат, капуста и некоторые семена.
Если же после снятия окрашенного зубного налёта цвет вашей улыбки вас всё равно не устраивает, необходимо обратиться к стоматологу-эстетисту, он подберёт для вас оптимальную систему отбеливания. Однако нужно помнить, что в некоторых случаях даже профессиональное отбеливание может оказаться бессильно. Врач с самого начала вас об этом предупредит, если у вас, например, тетрациклиновые зубы. Если вопрос белизны так принципиален, в подобных случаях поможет крайняя мера - виниринг. Виниры и люминиры - это неснимаемые тончайшие керамические накладки на верхние передние зубы, способные не только придать им белизну, но и исправить незначительные неровности зубного ряда и увеличенные промежутки между зубами.
Семена кунжута богаты кальцием и особенно полезны для здоровых зубов, поскольку они помогают поддерживать кости вокруг десен и зубов. Хорошая гигиена полости рта является вторым обязательным этапом. Лучше чистить зубы после каждого приема пищи, но, по крайней мере, утром и особенно ночью это всего лишь закон! Отделите 2-3 минуты, чистив от базовой оси вниз или круговым, чтобы основание зуба не было раскрыто под крыльями. Затем необходимо регулярно чистить зуб и использовать нитку для чистки межзубного пространства или зубные зубные щетки, которые можно приобрести в любой аптеке.
Зачем нужны отбеливающие пасты?
Следует ли из всего вышесказанного, что отбеливающие зубные пасты вредны и абсолютно бесполезны? Конечно, нет. Точнее - не все. Некоторые профессиональные отбеливающие зубные пасты способны поддерживать эффект от кабинетного отбеливания и чистки за счёт наличия в них гидроксиапатитов - микроэлементов, способствующих восстановлению эмали и препятствующих образованию налёта.
После чистки зубов вы также должны использовать рта для полоскания рта, потому что трение с ней помогает очистить те пятна рта, которые мы не можем достичь. Правило заключается в использовании розовой воды при воспалении, а для профилактики - синем. Вы также можете сами приготовить антисептическую жидкость для полоскания рта, смешав 300 мл воды, 30 мл белого винного уксуса, несколько гвоздики гвоздики, 1 палочку корицы и немного лимонного сока и кипятите в течение 10 минут. После охлаждения жидкости оставьте его в течение 2-3 дней в холодильнике, процедите и используйте для полоскания рта два раза в день.
Также некоторые отбеливающие зубные пасты способны помочь заядлым курильщикам, кофеманам, любителям крепкого чая и красного вина - за счёт растворения тонкой окрашенной плёнки и обесцвечивания зубного налёта. Однако подобрать подходящую пасту вам сможет только лечащий врач-стоматолог. Такая паста в первую очередь не должна содержать большого количества высокоабразивных частиц. Также нужно помнить, что любые отбеливающие зубные пасты противопоказаны людям с гиперстезией - повышенной чувствительностью зубов, детям и подросткам со сменным прикусом, а также беременным женщинам.
Если вы не можете по крайней мере полоскать рот после каждого приема пищи, вы можете съесть яблоко. Профилактика с помощью натуральных лекарств - третий простой шаг, который поможет нам сохранить наши зубы и десны здоровыми. Вот 3 из самых простых рецептов.
Одним из наиболее распространенных способов профилактики полости рта является гуляш с отваром ромашки и сумаком. Половину столовой ложки сумака и ромашки выливают пол-литра кипящей воды. Добавьте 1 чайную ложку соды к вливанию. После охлаждения мы шарим его несколько раз в день, сохраняя жидкость во рту как можно дольше.
О здоровых, белых зубах мечтают тысячи. Не меньшее количество людей этим вопросом занимаются сегодня вплотную. Хотите узнать, как сделать зубы белее? Варианты, как сделать зубы белыми, изучайте в этой статье.
Зеленый чай - еще одна естественная защита от устных проблем. Это помогает устранить бактерии, которые вызывают гниль. Чтобы уменьшить чувствительность зубов и затянуть десны, полоскайте рот несколько раз чайной ложкой зеленого чая вечером перед сном.
Для укрепления десен также помогает настойка настойки, которая производится пролезой и чистым спиртом. Вы можете сделать это самостоятельно или купить его в аптеке. В 200 мл воды вылейте одну чашку капучиномы из настойки, а лягушки возьмите ее 1-2 раза в день в течение 3 - 5 минут.
Варианты лечения больных зубов и венков с травами огромны, но здесь мы в основном сосредоточены на профилактике с антисептическими популярными растениями, которые в сочетании с хорошей гигиеной полости рта и здоровым питанием уменьшат необходимость посещения стоматолога до минимума.
Как сделать зубы белее?
Методов на отбеливания сегодня достаточно. Более того нашлись варианты даже для тех, у кого эмаль от природы обладает желтоватым оттенком.
Современная стоматология предлагает средства по уходу за зубами, которые способны повысить белизну зубов, которые могут вернуть прежний оттенок или получить новый. Главное, что вам нужно сделать, это задать вопрос, а как сделать зубы белее, и ответ непременно отыщется.
Уже есть много профессиональных процедур, обещающих белые и блестящие зубы. Однако они слишком агрессивны и не наносят вреда зубной эмали необратимо, поэтому нежелательно прибегать к ним. Если вы хотите отбелить зубы естественным образом, попробуйте домашние рецепты, которые мы предложим в этой статье.
Зубная эмаль имеет пористую структуру, которая облегчает окрашивание пищи, которую мы едим. Вот почему ваши зубы фиолетовые после употребления черники, например, или красные, когда вы пили красное вино. Это не проблема, потому что зубная щетка легко удаляет этот нежелательный цвет, но есть другие продукты и напитки, которые окрашивают зубы дольше или даже постоянны. Со временем они приобретают желтоватый или коричневатый оттенок, что делает нашу улыбку непривлекательной.
Химическое отбеливание зубов. Специальные растворы и гели наносятся на зубы и удерживаются в ходе определённого времени. После этого, гель снимают, и зубы становятся значительно светлее. Курс отбеливания может включать до десяти сеансов.
Фотоотбеливание сделает зубы белее. Принцип схож с химическим отбеливанием. Используются специальные растворы, однако их действие катализируют при помощи излучения определённого спектра.
Не отстала и, активно развивающая, лазерная медицина. Принцип тот, же однако в качестве катализатора используют лазерное облучение. Считается, что данный тип отбеливания зубов требует больше процедур, чем фотоотбеливание, но менее вредоносен.
Стали продаваться портативные системы отбеливания зубов. Они позволяют повести в домашних условиях отбеливание схожее с процедурой в стоматологическом кабинете.
Использование отбеливающих паст сделает зубы белыми. В аптеках и стоматологических кабинетах, можно приобрести специальные отбеливающие пасты. Их рекомендуют использовать несколько раз в неделю для поддержания постоянного эффекта белизны эмали. Однако использовать их в качестве ежедневной пасты нельзя.
Пластинки для зубов. Также можно встретить в аптеке пластинки для зубов. Фактически их нужно клеить на зубы, держать положенное время и снимать. Они избавляют зубы от налёта, поверхностных пятен и служат отличной мерой профилактики.
Полоскания помогут сделать зубы белыми. Аналогично отбеливающим пастам, булл выпущен и ряд полосканий с отбеливающим эффектом. Их использование также строго регламентируется по интенсивности и продолжительности.
Кроме того, можно узнать многое о том, как сделать зубы белее в опытах народной медицины. Конечно, эти меры имеют превентивный характер, но и это много, для того, кто хочет добиться успеха и удержать его. Занимайтесь своими зубами, помните, что они скажут о Вашей жизни куда больше, чем язык.
Варианты - как сделать зубы белыми?
Индивидуальный подход в вопросе отбеливания, необходим. Нельзя начинать применение какого-либо средства до того, как Вы уверитесь в том, что это средство вам подходит. Как же это сделать? Для начала разбираемся с тем как сделать зубы белыми, затем проходим консультацию у стоматолога и начинаем пробовать понемногу. Если отрицательной реакции нет, то стоит повысить интенсивность и добиться таки желаемого эффекта.
Отбеливание в стоматологическом кабинете сделает зубы белеее. Это один из самых эффективных способов, и одновременно самый дорогой. Стоматолог сегодня используют химические препараты, в совокупности с катализаторами светового плана. Такой подход позволяет подобрать индивидуальную силу воздействия на зубную эмаль. Кроме того, когда врач увидит прогресс или не увидит его, он сможет изменить линию лечения, что самостоятельно сделать будет невозможно.
В аптеках не так давно появились наборы препаратов для отбеливания зубов профессиональными методами в домашних условиях. Всё очень просто, и следуя инструкции можно добиться необходимого результата достаточно быстро. Есть и минусы – опять же человек не сведущий может потратить зря время и деньги, не добившись эффекта. Положительно же то, что, по крайней мере навредить таким образом зубам практически невозможно.
Отбеливающие средства могут и более простого уровня. Сегодня это пасты, которые нужно использовать по 2-3 раза в неделю, зубные нити, полоскания и зубные пластинки. У каждого представителя данной линии есть свои преимущества. Если Вы знаете о слабых местах своей зубной эмали, то выбрать средство не будет сложным заданием.
Народные средства также предлагают свои рецепты, чтобы сделать зубы белыми. Это использование отвара коры грецкого ореха, чёрной редьки, лимонного сока, мёда, перекиси водорода и соды. Отметим, что интенсивное отбеливание при помощи народных средств, может повлечь ослабление и даже нарушение целостности зубной эмали.
Теперь Вы знаете, как сделать зубы белыми, осталось выбрать, как внедрять эти методы в жизнь будете именно Вы.