Говядина – один из самых полезных диетических сортов мяса. Наиболее ценными считается - свежее мясо неполовозрелых животных, то есть телят. Такое мясо особенно нежное, мягкое и обладает отменными вкусовыми качествами.
- Вода: 71,2 гр
- Зола: 0,9 гр
Макроэлементы:
- Кальций: 7 мг
- Магний: 19 мг
- Натрий: 65 мг
- Калий: 325 мг
- Фосфор: 162 мг
- Сера: 136 мг
Витамины:
Вылейте бульон через сито, измерьте 800 мл и поместите в большую кастрюлю. Верните язык обратно в оставшийся бульон. Варить мерный бульон с помощью белого вина и кипятить энергично. Затем добавьте 200 мл крема и продолжайте кипение до тех пор, пока не останется около 400 мл. Приправляйте солью, лимоном, лимонной кожурой и щепоткой сахара. Перемешать оставшиеся 50 мл сливок с яичными желтками и добавить к нему соус. Разогрейте, но не кипятите.
Разрежьте телячий язык на ломтики и дайте ему остыть в соусе с корнишонами, каперсами и морковью. Подавайте соленый картофель или рис. Имеет смысл, потому что время приготовления можно сократить до 75%. Это означает, что язык должен быть через 3 часа через 45 минут. Мне было 45 минут. Я, наконец, решил за 60 минут плюс 15 минут охлаждения. Язык был маслянистым, возможно, даже слишком нежным.
- Витамин PP: 3 мг
- Витамин B1 (тиамин): 0,1 мг
- Витамин B2 (рибофлавин): 0,3 мг
- Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 5,2576 мг
Микроэлементы:
- Железо: 5 мг
- Йод: 7 мкг
В 100 г мяса содержится 4,8 грамм насыщенных жирных кислот.
Польза телячьего языка
В телячьем языке содержится большое количество железа, именно поэтому его рекомендуют употреблять в пищу беременным женщинам, людям с анемией и низким уровнем гемоглобина.
Нам это очень понравилось. Капернсауз контрастирует с преуспевшими. Кулинарный язык, приготовленный в паровой плите Язык варьируется в зависимости от размера и голода для 4-6 человек. Поместите лавровые листья с гвоздикой на половинки лука. Добавьте говядину, овощи и специи в горшок. Накройте все водой. Закройте паровую плиту и добавьте тепло до тех пор, пока не появится второе кольцо. С этого момента готовьте мясо в течение 50 минут при постоянной температуре. После окончания времени приготовления выньте горшок из печи и откройте его только тогда, когда давление полностью снижено, это займет 15 минут.
В 100 граммах отварного языка содержится суточная норма витамина В12. Он помогает контролировать баланс жиров и углеводов. Благодаря цинку в составе, субпродукт показан людям с . Это вещество активирует естественную выработку инсулина.
Нежное мясо телячьего языка не содержит соединительных тканей, поэтому легко переваривается, не вызывая желудочных колик и кишечной непроходимости. Доказано, что регулярное употребление деликатесного мяса помогает избавиться от
Язык, все еще горячий кожуры, и покрытый в духовке, согревает, пока соус и гарниры не будут закончены. Рецепт Капернсауза для 2-4 человек. Пусть масло расплавится в горшке. Принесите муку и кипятите с бульоном, кипятите, а затем тушите около 10 минут. Добавьте сливки, лимонный сок и каперсы и при необходимости приправьте солью и перцем.
Рецепт соленых картофельных пюре на 2 человека. Очистите картофель и нарежьте кубиками или зазорами и варите в соленой воде в течение приблизительно 20 минут. Вылейте картофель, поместите их обратно в горшок и положите на горячую тарелку. Смешайте петрушку и масло осторожно.
Самый важный вопрос в приготовлении языка - это сколько по времени нужно варить язык? Но это все зависит от сорта мяса и возраста животного.
Вот примерное время варки языка:
Телячий язык - 1−1,5 часа;
Говяжий язык - 2,5−3 часа;
Если язык не доварить - он будет жестким, а если переварить - будет развариваться и крошится при резке.
1, 5 кг. моркови 2 гвоздики тимьяна 1 зубчик чеснока, фарш Стакан белого вина Щепотка сливочного масла 1 л. кулинарного бульона Соль и перец. Поместите лук, лук-порей, морковь, лавровый лист и чеснок в кастрюлю, добавьте оливковое масло, щепотку соли и доведите до низкого тепла в течение примерно 15 минут. Поместите сырой язык в нижнюю часть и накройте водой. Добавьте щепотку больше соли и накройте сковороду. Как только начинается кипение, отрегулируйте огонь и варите около двух часов.
По прошествии этого времени слейте язык и как только мы сможем манипулировать им, не горевшим, опираясь на тарелку, очищая ее. Нарезать ломтиками шириной около 2 сантиметров и отложить. Очистить и ламинировать морковь. Добавить в масляную кастрюлю и налить с нарезанным чесноком и лопатками тимьяна. Повернитесь и выпейте в течение пяти минут, добавьте вино и дайте ему уменьшить наполовину. Добавьте бульон, приправу и дайте переверните мельницу. Приготовьте на медленном огне около 20 минут, удалите лопатки тимьяна и пропустите соус через блендер, активируя максимальную мощность.
Ингредиенты 1-го этапа:
Зачистить язык под водой, поскоблив его ножом. Положить язык в кастрюлю и налить холодной воды. Поставить на плиту и вскипятить, как и при варке обычного мяса поднимется пена, которую обязательно нужно снять. Уменьшить огонь, полуприкрыть крышкой и варить 1 час, после чего закинуть в очищенные овощи и коренья: лук, морковь, четверть корня сельдерея, корень петрушки.
Чтобы исправить приправу соуса и вставить в него приготовленные кусочки языка. Дайте ему варить медленно около 20 минут, пока сок языка и соус не станут унифицированными. Желательно, чтобы покойник оставался по крайней мере за 24 часа до его потребления, приобретая аромат и нюансы.
Сегодня мы хотим рассказать вам о типичной колбасе от Леона, но это мало известно и очень мало потребляется. Говорят, что это по внешнему виду, по культурным компонентам или по его текстуре, но правда в том, что после испытания все это не имеет значения. Также в Леоне производится натуральные ингредиенты.
Продолжать варить на медленном огне еще 45 минут, после чего добавить соль, лавровый лист, перец горошком. Варить еще 15−20 минут, затем проверить готовность вилкой, при необходимости варить еще 15−20 минут.