Трава лечебная с желтыми цветочками название. Лечебные свойства цветов. Применение цветотерапии для снятия стресса

Уникальность этого цветника в том, что цветы для него выбраны не только с позиций декоративности, но и с учетом их лекарственных свойств.

Для этого цветника нужна плодородная почва и хорошо освещенное место.

Схема цветника из лекарственных цветов

На рисунке вы видите, как будет выглядеть цветник в начале лета.

Такой цветник удобно разбить где-нибудь в углу недалеко от летней кухни. Цветник имеет форму “уголка”.

Эта трава работает как активные химические вещества в вашем организме и борется с грибком, уменьшает грипп и воспаление.

  • Лучшая противовоспалительная трава для жесткости суставов.
  • Увеличивает иммунитет к действию организма.
  • Ребра эхинацеи широко экспортируются в медицинских целях.
  • Стимулируйте рост клеток крови.
  • Предотвращение шансов на простуду, бронхит и боль в горле.
Ромашковое цветущее растение имеет давнюю традицию использования в качестве важной травы. Ромашка может лечить многие болезни без побочных эффектов.

Центр композиции представлен желтоцветковыми пижмой обыкновенной (3) и коровяком красивым (9). Довольно яркий оранжевый акцент сделан при помощи календулы лекарственной (2).

Два пурпурных пятна по обеим сторона угла – это эхинацея пурпурная (1) и лебеда садовая (7), которая в свою очередь по высоте перекликается с коровяком. По центру в нижнем ярусе также есть пурпурные цветы – шалфей лекарственный (5).

Балансирующая пищеварительная система и предотвращение шансов боли в желудке. Уменьшает шансы на рак. Помогите вырастить густой черный волосы. Лучший выбор трав для расслабления мышц. Поддерживайте баланс сахара в крови и уменьшайте изжогу. Удалите перхоть и остудите кожу головы.

  • Предотвратите диабетики и мышечные спазмы.
  • Полный уход за кожей.
  • Снимите утреннюю тошноту во время беременности.
  • Воздействие на воспаление и проблемы с зудом.
  • Предотвращение бактериальных заболеваний.
На протяжении нескольких веков медики уже давно признали терапевтические свойства определенных цветов.

Наконец, фоновые растения в среднем ярусе представлены кориандром посевным (11) и баданом толстолистным (6). В нижнем ярусе это низкорослые вероника лекарственная (4), ландыш майский (8) и медуница лекарственная (10).

Фото лекарственных цветов для цветника



Применение цветотерапии для снятия стресса

Это не только время охвата, но и знание многих культур по всему миру. Одно из самых больших преимуществ заключается в том, что цветы и растения предлагают совершенно естественные лекарственные свойства, часто без страшных побочных эффектов, которые приносят современные таблетки и лекарства. Кроме того, средства от цветов могут быть намного дешевле, чем лекарства, продаваемые фармацевтическими компаниями.

Лучшими местами для получения сухих цветов или их эфирных масел является травяной магазин здоровья. Будьте осторожны при приготовлении тоников и других смесей, поскольку некоторые цветы могут быть очень сильными. Беременным или кормящим матерям, в частности, следует проконсультироваться со своим врачом перед использованием любых эфирных масел. Чтобы узнать больше об использовании лекарственных цветов для домашних средств, ознакомьтесь с некоторыми из наиболее эффективных ниже.

(Echinacea purpurea)

(Calendula officinalis)

(Bergenia crassifolia)

Это происходит от того же растения, что и цветок Анжелики. Как и все остальное растение, цветок чрезвычайно ароматный и имеет ряд лекарственных средств, включая расстройства пищеварения, кашля и простуды. Его также можно использовать как укрепляющий тоник для пожилых людей и детей. Бегония - Бегонии можно приготовить несколькими способами. Вливание, сделанное замачиванием цветов в горячей воде, помогает устранить головные боли и избавить организм от токсинов. Измельченные цветы и листья можно также натирать непосредственно на кожу, чтобы облегчить боль и залечить язвы или ожоги.

(Veronica officinalis)

(Salvia officinalis)

(Tanacetum vulgare)

Беллис Переннис - также известный как обычная ромашка, этот цветок обладает богатством лечебных свойств, несмотря на непритязательный внешний вид. При использовании в вливании он действует как слабительное, а также отхаркивающее средство для продувки тела токсического вещества. Он также используется в качестве домашнего средства для лечения физических расстройств, таких как артрит и ревматизм. Прямое нанесение на кожу через мазь или припарку помогает в заживлении ран.

Женщины с менструальными проблемами могут эффективно использовать низкие дозы этого цветка, чтобы помочь регулировать их циклы и снимать боль. В том же духе беременные женщины должны избегать этого, так как это может привести к выкидышу или раннему труду. Корень крови. Этот маленький белый цветок очень эффективен при низких дозах при лечении респираторных проблем. Его можно превратить в пасту при смешивании с другими соединениями и нанести на кожу для лечения сыпи, бородавок и различных проблем с дермой.

Значение цветов в цветотерапии. Лечение болезней у взрослых и детей.

  • Мир полон красок и потому интересен. Человеческие глаза благодаря свету различают цвета, их оттенки
  • Наши предки заметили целебные для организма человека реакции от созерцания того или иного цвета. Потому они уделяли особое внимание его выбору, планировке жилища и его окрасу, одежде
  • Цвет способен активизировать и загасить процессы, протекающие в теле и психике человека. Объясняются эти свойства волновой природой каждого конкретного цвета. Так он действует на гипофиз и шишковидную железы, которые отвечают за выработку гормонов
  • Соответственно, первые либо подают сигнал к их интенсивной выработке, либо к уменьшению скорости появления

Поговорим подробнее о цветотерапии, ее особенностях применения и пользе для человека.

При попадании в организм чая или тоника кровь очень эффективна в очищении крови и снижении температуры. Чай с этим цветком помогает снять лихорадки, кашель и простуду, а также проблемы с пищеварением. При попадании в большие количества его можно использовать для внутренней чистки и снятия боли.

Прямое нанесение на кожу в виде припарки может помочь уменьшить опухоль или залечить раны. Календула - яркие желтые лепестки цветов календулы наиболее эффективны при смешивании с другими веществами для создания мазей или кремов. Затем его можно использовать на коже для лечения ожогов, порезов и ран.

Цвет для лечения заболеваний у детей

разноцветные пальчики и ладошки у малыша

Дети впечатлительны по природе и склонны к более глубокому восприятию всего, что видят. Возможно потому и лечение цветом их болезней имеет положительный эффект:

  • красный цвет благотворно влияет на лечение кожных заболеваний, в том числе скарлатины, ветрянки. Чередование красных и желтых лучей убирают анемию, апатию у малышей, способствуют увеличению их физической активности, росту веса
  • оранжевый показан при слабости сердца и нарушениях деятельности легких. Он хорошо лечит грипп, если его направить в область селезенки, а зеленый — горла
  • желтый — цвет зрения. Он является мягким для восприятия глазами и корректирует многие их заболевания
  • синий доказал свое благотворное действие при психических расстройствах буйного характера, расслаблению мышц глаз
  • голубой снижает проявления желтухи, витилиго, способствует рубцеванию ожогов, снижению аппетита
  • зеленый успокаивает и расслабляет, эффективен в лечении клаустрофобии
  • синий, голубой и зеленый обладают успокаивающим эффектом, расслабляются детскую психику, настраивают на сон, дарят умиротворение. Потому психологи и дизайнеры едины во мнении по поводу выбора такой цветовой гаммы для спальной детской комнаты
  • фиолетовый цвет работает на сохранение баланса внутренних процессов кожи, укрепление иммунитета, выравнивание артериального давления, психического здоровья
  • розовый исцеляет малышей даже в условиях стационара. Достаточно использовать белье этого оттенка

Методы лечения цветом



лечение цветом — диагностика здоровья по чакрам

Поскольку цветотерапию люди используют давно, то и методов ее практики набралось немало. Глобально разделим их на 2 группы:

Однако его можно использовать для уменьшения тревоги и бессонницы, а также проблем с мочевым пузырем у детей и взрослых. Калифорнийские маки могут использоваться вместе с другими природными источниками в течение более длительного периода времени, чтобы помочь с депрессией и усталостью. Гвоздика - Когда вы отделяетесь от основания цветка, лепестки гвоздики можно варить, чтобы приготовить отличный чай, чтобы уменьшить беспокойство, агитацию, стресс и усталость. Кроме того, он также оказывает лечебное действие на кожу и может вызвать отек.

Питье этого чая приносит заметное облегчение тем, кто страдает лихорадкой, головной болью или простудой. Охлажденную жидкость можно также наносить в виде компресса, чтобы успокоить усталые глаза. Цветок кукурузы. Эти отличительные небесно-голубые цветы уже давно используются для оказания помощи больным. Кукуруза Цветочный чай действует как слабительное, а также как очищающее средство для рта. Безопасно потреблять цветы в сыром состоянии. Паста, сделанная из цветов кукурузы, приносит облегчение угрям и усталым или раздраженным глазам.

  • специальные
  • повседневные

К первым можно отнести лечение цветом в:

  • клиниках и специально оборудованных комнатах в медицинских учреждениях
  • организации пространства для цветотерапии на территории предприятий/фирм с привлечением медицинского специалиста
  • клиниках либо кабинетах психологов методом концентрации внимания пациента на цвете, изображенном на листе бумаги
  • подборе минералов и прикладывании их к больным местам по схеме, определенной специалистом

Во второй группе вы найдете различные способы домашнего лечения цветом:

Лечение боли цветом

Одуванчик - Одуванчики очень эффективны для очистки крови, а также помогают в решении связанных с этим проблем, таких как анемия. В культуре коренных американцев он также использовался как слабительное и тоник общего благополучия. Он также используется в качестве чая для исправления кашля и простуды или в виде компрессии для отеков или язв. Он также работает на умственном уровне, помогая облегчать депрессию, стресс, беспокойство, бессонницу и подобные расстройства. Жасмин - сладкие, экзотические цветы жасмина не только делают вкусную чашку чая, но также помогают в проблемах с пищеварением, язвах желудка и язвах.

  • интерьер дома и комнат
  • одежда
  • сервировка стола
  • потребление пищи конкретного цвета в конкретный момент времени, например, оранжевый в обед, зеленый — на ужин
  • употребление воды, заряженной одним цветом. Для этого прозрачный сосуд обмотайте бумагой или полиэтиленом нужного оттенка и поставьте его на солнце на несколько часов. Либо окуните целебный минерал и настаивайте воду с ним под солнечными лучами

Значение цветов в цветотерапии



палитра цветов в цветотерапии

Каждый цвет и оттенок несут определенную информацию и вибрации. Мы их различаем подсознательно и при помощи глаз.

Потягивание этого варева перед сном может помочь предотвратить бессонницу и беспокойство. Жимолость - цветы жимолости безопасны для употребления в пищу сырыми веществами и могут использоваться для создания антибактериальной полоскания полости рта при боли в горле. Кожные высыпания или воспаление также эффективно лечатся путем нанесения пасты, сделанной из цветов.

Фото лекарственных цветов для цветника

Его также можно использовать для улучшения кровообращения. Сирень - Сирень может быть пропитана, чтобы сделать тоник, который снижает лихорадку и избавиться от внутренних паразитов. Ожоги или раны кожи успокаивают и хорошо заживают при нанесении пасты или геля из сирени.

Если посмотреть на значение цветов в цветотерапии, то:

  • красный обладает согреваюшим эффектом, благотворно влияет на кровоток, работу мышц. Он способен взбодрить человека, структурировать его эмоции и мысли
  • оранжевый пробуждает огонь пищеварения и нормализует дыхание. Он стимулирует выработку гормонов радости. Было замечено, что ему под силу излечить человека от бесплодия
  • желтый — цвет солнца и органов, расположенных возле солнечного сплетения. Способен вселять уверенность, настойчивость, силы особенно перед важными переговорами
  • зеленый цвет олицетворяет жизнь, оптимизм, гармонию с окружающим миром. Особенно восприимчивы к нему сердце и легкие
  • голубой — цвет искателей правды. Активизирует мыслительные процессы, нормализует деятельность органов моче-половой системы, расслабляет тело и психику перед сном
  • синий цвет любят наши костная система, органы зрения и дыхания. Он отлично утоляет боль, лечит разного рода зависимости
  • фиолетовый обладает одновременно силой и мягкостью, соединяет в себе энергии тела и духа. Влияет на шишковидную железу, а значит — мыслительную и эмоциональную работы нашего организма

Будьте осторожны в работе с цветами, поскольку их переизбыток провоцирует обратную реакцию — вместо излечения от недуга, последний усиливается.

Сироп, сделанный из цветка, дает много облегчения для плохого кашля. Май Яблоко - май Яблоки чрезвычайно эффективны и их следует использовать очень осторожно, желательно с надзором профессионального травника. Небольшое количество можно варить как чай или тоник, чтобы сделать сильное слабительное, а также вызвать рвоту.

Утренняя слава - будьте осторожны, чтобы не глотать семена «Утренней славы», поскольку это может вызвать сильные галлюцинаторные эффекты. Цветок используется в нескольких культурах как слабительное и общее очищение. Утренняя слава также действует как эмменголог, чтобы вызвать менструацию или труд.

Лечение в цветотерапии зеленым цветом



лечебный зеленый цвет в природе

Наиболее гармоничным и вселяющим надежду цветом в цветотерапии считается зеленый. Он олицетворяет:

  • любовь
  • дружеские отношения
  • щедрость и изобилие
  • утешение

Для человеческого тела он полезен:

Настурция - антимикробные свойства Настурция делает его эффективным средством против простуды и гриппа. Он также полезен при лечении инфекций легких, мочевого пузыря и репродуктивных органов. Он также действует на нервы, чтобы уменьшить боль и вызвать успокаивающее ощущение. Пион - Лекарственное использование пионов восходит к древней китайской цивилизации. Потребление тоника, сделанного из цветка, полезно в качестве расслабляющего мышцы в таких случаях, как общая мышечная боль и судороги, а также менструальный дискомфорт.

Цветы сливы - Цветы сливы в основном используются в китайской медицине для освобождения тела от паразитов и язв. Они также используются для повышения здоровья пищеварения. Роза - Розы содержат большое количество витамина С и очень безопасны для потребления человеком. Лепестки можно съесть сырыми, чтобы увеличить кровообращение, а также облегчить депрессию. Розовый чай действует как мягкое слабительное. Паста или крем из лепестков делают чудеса для улучшения состояния кожи, особенно на лице.

  • как регулятор слаженной работы сердца, органов дыхания и зрения
  • в роли антиаллергена и предупредителя воспалительных процессов
  • способностью выровнять деятельность больных почек
  • как устранитель головных болей и головокружений

Для нашей психики зеленый цвет показан:

  • для снятия напряжений, особенно после сильнейших переживаний и стрессов
  • как средство для релакса, восстановления внутренней гармонии, спокойствия
  • для принятия решений, даже в самых трудных ситуациях
  • как избавитель от негативных чувств и эмоций

Созерцание природного зеленого цвета упорядочивает мысли, снижает психическое возбуждение, побуждает к обдумыванию и определению дальнейшего плана действий.

В последние годы он также сообщил о своих полезных свойствах в отношении болезней, которые включают лейкемию, рак и болезнь Ходжкина. Это особенно полезно при борьбе с бессонницей или стрессом. Подсолнечник - Потребление варева, приготовленного из подсолнечника, сильно помогает при язвах и менструальных судорогах. Его также можно использовать в качестве мытья для полоскания горла в случаях болей в горле.

Сорняк - это растение, растущее в неправильном месте - растение, которое во многих случаях можно использовать для облегчения расстройства пищеварения, борьбы с гриппом, лечения ядовитых плющ и даже вкусной еды. Так зачем выбрасывать аптеку и бесплатную еду во дворе?

Что лечить желтым цветом?



желтые тюльпаны — приятные для глаза

Уверенный в себе и смешливый желтый цвет обладает силой в лечении нашего тела и ума.

На физическом плане он способствует работе:

  • пищеварительной системы
  • органов вокруг солнечного сплетения
  • печени
  • головы — усиливает концентрацию внимания, память
  • кожных покровов
  • выделительной системы, особенно в период проведения очистительных процедур
  • всего организма в избавлении от токсинов и лишнего веса
  • обменных процессов, особенно жидкостей

Психологически он силен в:

Ознакомьтесь с преимуществами этих 10 сорняков, в том числе тысячелистника, швейцара и кудзу. Если вы совершите неудачную ошибку при чистке против ядовитого плюща, не блуждайте - ваш спаситель, вероятно, находится всего в нескольких ярдах отсюда. Вещество, называемое законами в ювелирных изделиях, действительно связывается с маслом урушиола, компонентом ядовитого плюща, который настолько раздражает, что препятствует связыванию с белками в вашей коже. Это не совсем красиво, но для подорожника, растущего из трещины на вашем тротуаре или на краю вашей садовой кровати, это то, что стоит на внутренней стороне.

  • преодолении застенчивости, неуверенности в себе, депрессивных и мрачных взглядов на жизнь
  • придании энергии, живости уму, утонченности, сосредоточенности
  • повышении любознательности и интереса к жизни
  • улучшении общего настроения
  • налаживании коммуникативных связей между людьми. Последние ощущают потребность поговорить, высказать все, что на душе накипело

Когда применять белый цвет?



белый цветок целебный в цветотерапии

Белый цвет одновременно олицетворяет невинность и смерть, переход от одного этапа бытия к другому.

Этот многолетний сорняк имеет низколежащую розетку темно-зеленых овальных листьев и цилиндрических цветочных шипов, которые производят семена и семенную шелуху, используемые в качестве основного ингредиента в слабительных средствах подорожника. Это скользкое вещество, содержащееся на всем растении, снимает боль в горле и воспаление в пищеварительном тракте. Подорожник также обладает антибактериальными свойствами, заживляет, поскольку он успокаивает.

Для простуды и гриппа добавьте столовую ложку свежих или сухих семян семян подорожника и вылейте в чашку кипящей воды, крутой в течение 10 минут, процедите и выпейте несколько раз в день. Хотите добавить еще некоторые из этих важнейших жирных кислот Омега-3 в свой рацион? Выходите в свой двор, обрезайте преследователя и добавьте его в салат. Это суккулентное растение обычно встречается в теплых, умеренных районах США и во всем мире и исторически используется как средство от артрита и воспаления в китайской медицине.

Он действует на психику как очиститель от негатива. Одевайте белые одежды, если в настоящее время вы находитесь в тяжелом и мрачном периоде жизни.

В большинстве религиозных течениях мира белый цвет ассоциируется со святостью, непорочностью, целомудрием, женской сущностью.

Что лечит синий цвет?



синие тучи — отражение природного синего цвета

Активизатор интуиции и исполнитель желаний — так говорят о синем цвете в цветотерапии. Также он единственный из всего спектра сильнейший болеутоляющий цвет.

На физическом плане им лечат:

  • болезни глаз, ушей, мозга
  • костную систему, особенно позвоночник
  • заболевания эндокринной системы
  • отклонения в артериальном давлении
  • проявления климакса у женщин
  • болезненные месячные
  • органы дыхания и воздушное пространство от загрязнений
  • ушибы, простуды, астму, кожные болезни
  • вредные для здоровья привычки — курение, алкогольную и наркотическую зависимости

Психически он способен:

  • восстановить здоровую работу мозга и психики в целом
  • успокоить, вселить уверенность в счастливом разрешении любой ситуации
  • расслабить, расположить к спокойствию
  • вселить чувство комфорта и безопасности
  • убрать негативные эмоции и болезненность от воспоминаний
  • вдохновить на новые свершения

Лечение красным цветом



красное платье у девушки

Яркость и теплота красного цвета благотворно влияет как на общее самочувствие человека, так и его психическое состояние.

С точки зрения тела он способен:

  • благотворно влиять на кровеносную систему, расширять сосуды, устранять закупорки, разжижать кровь, стимулировать выработку красных кровяных тел
  • укреплять иммунитет и память, повышать низкий гемоглобин, помогать в гармоничном протекании очистительных процедур
  • выравнивать работу печени, желез внутренней секреции
  • устранять гипотонию, анемию, простудные, инфекционные и кожные заболевания
  • стимулировать мозговую деятельность
  • восстанавливать ослабленный после болезней организм

На уровне ума красный действует так:

  • активизирует внутренние резервы энергии
  • добавляет энергичности, уверенности в себе, предприимчивости
  • выводит из депрессии, подавленных состояний, меланхоличности

Как применять розовый, оранжевый, фиолетовый цвет?



луговые цветы оранжевого, розового, желтого и белого цвета

Цвет нежной любви — розовый. Его применяют для:

  • лечения сердца и восстановления его сил
  • избавления от депрессий, меланхолии
  • ускорения процесса выздоровления детей, которые лежат в больнице
  • устранения заболеваний в районе таза
  • придания кожи бедер и ягодиц здоровой бархатистости
  • расслабления психического и физического

Оранжевый — цвет жизнерадостных оптимистов, позитивного мышления и здоровья. Он справляется с:

  • функцией очищения организма благодаря связи с селезенкой
  • насыщением тела и духа позитивом, верой в себя, здоровой оценкой своих сил
  • приданием бодрости и радости, мудрой рассудительности в трудные периоды жизни
  • трансформацией негативных эмоций в созидательные
  • принятием своей судьбы и всех ее поворотов с сохранением способности начать жизнь с чистого листа

Загадочный фиолетовый цвет придется по вкусу тем, кто подвержен эмоциональным качкам, желает расстаться с лишним весом. Кроме того он:

  • благоприятен для органов зрения, иммунной и лимфатической систем
  • снижает сердечный ритм, мигрени, кожные высыпания, усталость глаз
  • защищает от одиночества

Лечение боли цветом



цветные веселые детские ладошки

Ученые всего мира уделяли много вниманию изучению влияния цвета на восприятие человека, лечение заболеваний. В частности российские умы на основе исследований разработали компьютерную программу, позволяющую производить диагностику пациентов больниц на предмет определения характера боли.

Согласно их трудам боль бывает трех видов:

  • соматогенная — провоцируется травмами, онкозаболеваниями, хирургическими операциями, хроническими болезнями тканей и суставов
  • нейрогенная — возникающая из-за повреждений центральной и периферической нервной системы
  • психогенная — наблюдается вследствие длительного влияния стрессовых ситуаций, тяжелых периодов жизни. Медицинские обследования пациента с таким видом боли обычно не лают никаких результатов, то есть с точки зрения физического здоровья человек не имеет болезней

Интересно, что все пациенты ассоциируют отсутствие боли с зеленым, желтым, реже красным цветами спектра. Значит можно предположить, что именно эти цвета оказывают болеутоляющий эффект на человека.

Цветотерапия в психологии



цветные карандаши для рисования как метод терапии

Знания наших предков о влиянии цвета на человека были доказаны учеными на практике.

  • Наши глаза способны воспринимать три цвета — красный, синий и зеленый благодаря наличию соответствующих колбочек в строении зрительного аппарата. А оттенки мы различаем в зависимости от процентного смешивания основных цветов
  • Если же никакой из цветов не улавливается глазом, мы говорим, что видим черный
  • Если у вас есть конкретная цель по снижению проявлений заболевания на физическом или психологическом уровнях, изучайте цветотерапию и подбирайте нужный цвет для ее достижения
  • Ученые пошли дальше и доказали, что и кожа человека способна различать и усваивать вибрации конкретного цвета. Для этого были проведены ряд исследований с помещением раздетого человека в комнаты разных цветов, в том числе и темную, лишенную освещения
  • Загляните в труды великих медиков древности. Например, Авиценна советовал своим пациентам ношение одежды и природных минералов конкретного цвета, смену красок стен жилища, прием ванны с окрашенной водой
  • Созерцание живых природных пейзажей и изображенных на картине также вызывает в нас определенные эмоции, ассоциации. Например, пасмурный день поздней осени или яркий солнечный летний денек вселяют в нас тоску или радость, счастье.

Применение цветотерапии для снятия стресса



рисование разноцветными красками пальцами как метод снятия стресса
  • Динамичность современного мира оставляет свой отпечаток на каждом человеке. Потому и количество стрессов не уменьшается
  • Методов их преодоления достаточно, среди них достойное место заняла цветотерапия, или хромотерапия
  • Благодаря научным и практическим трудам ученых мы можем самостоятельно подобрать нужный цвет и поработать с ним, чтобы расслабиться, привести свой организм и психическое состояние в равновесие

Несколько советов тем, кто желает попробовать лечение цветом с целью освободиться от легкого стресса нерегулярного характера:

  • красный цвет противопоказан людям, страдающим от гипертонии
  • голубой слудет избегать гипотоникам
  • зеленый цвет спрврцирует рецидивы у тех, кто страдает от онкозаболеваний
  • избегайте длительного контакта только с одним цветом, его следует менять
  • черный колер никогда не выведет вас из стресса и депрессии

Если же вы в состоянии депрессии годами, то одной хромотерапии будет мало. Обязательно обратитесь к специалисту за консультацией и помощью.

Практикуйте лечение цветом с помощью:

  • специальных ламп, окрашенных в разные колеры
  • насадок для ламп, абажуров
  • очков со специальными стеклами
  • заряженной конкретным цветом под солнечными лучами воды
  • принятия цветной ванны. Окрасить воду вы можете, например, с помощью цветной морской соли
  • ношении одежды нужного оттенка
  • приема пищи того или иного цвета

Цветотерапия: упражнения



формирование букетов из цветов как метод цветотерапии

Рассмотрим несколько разных упражнений по цветотерапии:

  • радуга — для снятия усталости, обретения жизненных сил и энергии. Выполняется упражнение лежа с закрытыми глазами. Включите приятную медитативную композицию или звуки природы. Представьте, что вы оказались летним днем в лесу в палатке. Слышите пение птиц, шум листвы и мелкий дождик. Вы расслабляетесь, наполняетесь радостью, единением со звукам природы. Дождик закончился и вы вышли наружу. Вокруг вас искрящийся мир и радуга между деревьями. Представьте, что вы умеете летать и подымаетесь к ней. Медленно окунаетесь в благотворные вибрации каждого цвета радуги по очереди. Задерживайтесь на каждом из них секунд на 20. Затем почувствуйте свое тело, состояние. Когда будете готовы, медленно откройте глаза. Посмотрите короткий ролик о радуге для закрепления эффекта
  • для устранения близорукости — применяются картинки или карточки с пейзажами, в которых много либо белого, либо фиолетового, либо черного цветов. Так стимулируются участки мозга, отвечающие за концентрацию на удаленных предметах, а значит происходит тренировка глазных мышц. После окончания занятия закройте глаза на пару минут и расслабьтесь
  • желтый квадрат. Подготовьте квадрат из желтой бумаги размером 40х40. Закрепите его на расстоянии метр-полтора от стула, на котором будете сидеть. В течение четверти часа смотрите на него не отвлекаясь. Затем закройте глаза на пару минут и расслабьтесь. Ваш мозг самостоятельно передаст вибрации желтого цвета тем органам, которые в нем нуждаются
  • со свечой и картиной для тренировки зрения. Расположите зажженную свечу на расстоянии метра от себя. Попеременно берите картину то в одну, то в другую руку. Вытяните ее максимально от себя так, чтобы в поле вашего зрения была видна свеча. Старайтесь четко увидеть то, что изображено на картине. Этот результат должен быть достигнут с обеими глазами

Цветотерапия: игры



дети играют с цветными игрушками

Лечение и корректировка психического состояния цветом одинаково хороши и для детей, и для взрослых. Только в силу того, что малыши верят в чудеса и охотнее включаются в игру, для них разработано больше возможностей для хромотерапии:

  • танцы с платками или кусочками ткани конкретного цвета
  • составление рисунков из разноцветных кусочков
  • придумывание красочных историй
  • ассоциация своего настроения с конкретным цветом
  • раскраски
  • поиск предметов конкретного цвета
  • игры с карандашами, фломастерами, мелками, цветной бумагой

Среди взрослых широкое распространение получили раскраски в виде мандал — это рисунок, состоящий из мелких повторяющихся сегментов, каждый из которых окрашивается в свой цвет.

  • Во время работы по закрашиванию фрагментов рисунка вы успокаиваетесь, обдумывание события своей жизни, заряжаетесь теми цветами, которые используете в процессе
  • Итак, мы рассмотрели значение цветов и их влияние на человека, в том числе с целью излечения конкретных недугов у взрослых и детей. Определили упражнения и игры с колерами, подходящие для любого возраста
  • Цветотерапия как практическая наука проверена временем и доказала свою актуальность до текущего момента. Тем более, что побочных эффектов у нее нет при разумном использовании накопленных знаний